《稀缺》這本書講了什麼？
1樓：時尚達人
窮人越窮，富人越富的根本原因在於稀缺心態。
從三個角度來討論：稀缺現象、稀缺原因、解決方法。
稀缺現象 1、管窺之見。
窮人（指在金錢和時間方面稀缺的人）的注意力都聚焦於當下沒錢的狀態中，對於自己的未來無法進行乙個合理的規劃安排，他們的注意力不在於此。而這種管窺之見會讓窮人忽略一些更重要的事情，甚至會讓自己陷入更深的陷阱無法自拔。
2、缺少餘閒。
窮人因為缺少餘閒，他們可以週轉的空間就更少，這促使他們不得不對自己僅有的資源精打細算以避免失誤，但是這種精打細算佔用了自己大多數的「頻寬」，而無法讓自己「向前看」。
稀缺原因 1、金錢的稀缺。
在金錢方面的稀缺讓人對於突然出現的稀缺難以填補，落入稀缺的「陷阱」——選擇借用金錢，但金錢的借用是乙個滾雪球的過程，隨著反覆地借用，債務的壓力讓人難以自拔，除了金錢上的壓力，稀缺心態讓我們將注意力專注於眼前的債務，只想著如何償還債務，這會讓自己陷入更大的「陷阱」之中。
2、時間的稀缺。
在這個世界當中，時間是最為稀缺的資源，各項任務都有著其deadline，如果是長久之後的deadline，人們對其不會在意，時間還很充裕，但是這同樣會讓人容易選擇浪費，而等到deadline臨近，管窺心態又會讓我們陷入困境。
稀缺的根本原因：在充裕時刻的浪費，進入稀缺時的稀缺心態。
稀缺問題的解決方法。
1、打破「從充裕到稀缺」的迴圈，通過對自我的節制，將資源均攤，避免因為突入其來的資源充裕，讓自己浪費進入階段性的稀缺。（可以通過對一次漫長的deadline有意識地設定節點和任務目標，不要讓自己面對茫茫然地充裕，這樣有助於對問題的改善）
2、留有「餘閒」，不論是金錢安排還是時間計劃，都要讓自己留有「餘閒」，只有這樣才不會讓自己陷入「管窺之見」——全神貫注地專注於將要到來的deadline，可以讓自己分出一部分精力去關注那些「重要而不緊急的任務」，避免自己陷入更大的困境。
3、對自己的頻寬有乙個合理的安排，並且可以通過有效地管理將這些安排落到實地，這樣我們不會因為頻寬的「佔用」而焦頭爛額，而稀缺問題也會迎刃而解。
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