為什麼自己做飯更實惠？為什麼我自己做飯比在外面吃貴那麼多？

1樓：生活達人鍾老師吖

自己做飯相對於外出就餐或外賣來說，的確更加實惠，以下是一些原因：

1. 成本控制：自己購買食材可以根據自己的預算和需要進行選擇。相較於餐廳或外賣含沒，採購食材更加經濟實惠，尤其是在選擇季節性食材和**商品時可以獲得更優惠的**。

2. 食材的利用率高：自己做飯可以根據自己的需求量控制食材的使用，避免浪費。你可以精確控制食材的分量和成分，避免購買多餘的食材導致浪費。

3. 健康控制：自己做飯時可以選擇更健康的食材和烹飪方法，避免外面食物中可能含有的過多的鹽、油和新增劑。你可以選擇新鮮的蔬果、粗糧和低脂肪的食材來製作健康的菜餚。

4. 提高烹飪技巧：自己做飯可以提公升烹飪技能和創新意識，嘗試新的食譜和烹飪方法。通過學習烹飪技巧，逐漸將做飯變得更加輕鬆、快捷和美旁昌味。

5. 家庭時間和親運老扒情：做飯的過程可以成為家人和朋友之間的交流和聚會時光，增強彼此的親密關係和歡樂氛圍。

2樓：網友

自己頌橘數做飯更實惠主要有以下幾個原因：

1. **更經濟：購買食材的成本大概是在外面吃飯的一半，尤其是在超市採購時。這樣可以節省不少錢。

3. 催化創意：製作美食需要很多創意和靈感。通過烹飪技能來表達我們對生活、對美食、對家人等方面的情感伍消，會讓我們感到滿足和愉悅。

4. 安全衛生：外面吃飯時無法確定廚師是否注意到了衛生問題，而野首且還可能存在新增劑等安全性問題；而在家中做飯則可以掌握整個過程並確保食品安全。

綜上所述，自己做飯更實惠也更有益於身體健康。

3樓：一日三餐

成本方面。在成本方面，自己做飯一般來說要比外賣更省錢，因為自己做飯的成本相對更低。購買食材的成本是固定的顫歲，而做飯的次數和食材的用量可以控制，這使得自己做飯成本更加可控。

相比之下，外賣的成本旅胡相對較高，因為商家需要考慮到原材料的採購、人力成本、租金等方面的支出。而且外賣的**也會因為店家的不同、餐品的種類、區域的不同而有所差異。

時間方面。在時間方面，外賣相對更加省時。自己做飯需要購買食材、加工、烹飪、清洗等一系列流程，這需要花費較多的時間。

而外賣可以直接下單，省去了購買、加工、烹飪等步驟，節省了大量的時間。

營養方面。在營養方面，自己做飯更有保障。自己做飯可以根據自己的口味和健康需求選擇食材和調料，保證營養均衡和健康。

而外賣的拆洞攔食材和調料可能並不符合個人的需求，也可能存在衛生和安全問題。

4樓：小新的小茶館

因為自己做飯原料自己買的，比飯館吃飯便宜多了。

為什麼我自己做飯比在外面吃貴那麼多？

5樓：紅塵淺煉

是的彎逗，上班族自己做飯確實是比點外面要省錢，平時點一頓外賣好一點的可能在20-30元，差一點的也要18元左右，而自己做飯確是不需要花這麼多錢。

首先蔬菜的話，我一般是從這幾個方面購買：一、大型商超；二、拼多多；三、小區門口打折的蔬菜店。之前每週會去一次大型超市，比如沃爾瑪這種，基本上每次都會發現有低價一元左右的蔬菜。

而且我會在自己手機存乙個遇到的蔬菜肉類最低**的便籤記錄，這樣在逛的時候就能非常明確知道這個**是不是最低價，買了是不是划算了。做到對食材**做到心中有數，那麼就不會因為是年輕人而被商家的**所欺騙了。

在拼多多購買蔬菜也是個不錯的選擇，但由於拼多多上一般動不動就是5斤、10斤地賣，所以不建議選擇葉菜類，保質期不夠長可能就壞掉了，選擇根莖類這種存放時間比較長的會比較好。

小區門口打折的蔬菜店，這個各地應該也有，可以跟身邊的大爺大媽瞭解一下。要學會多跟小區大爺大媽們問槐緩問，他們會知道邊上**買菜買肉更划算。小區周邊**買菜最便宜，跟著大爺大媽走準沒錯。

不過關於這種實體鉛鬧模店一般是會採用儲值卡方式，為了避免風險，不建議現在一下子在卡里儲存過多的金額。

然後在食材的製作上，自己要心中大概有個把握，一般市場上是牛羊肉比雞鴨肉會貴，豬肉最便宜，雞中翅比雞胸肉貴，凍貨比冰鮮貨便宜，剛屠宰出來那種就更貴了。各種時令魚蝦也會很貴。如果你對食材本身要求很高的話，那就沒有辦法做出比外賣更便宜的菜色。

如果一次做的分量過多的話直接分在盒子裡冷凍起來，或者直接在買過來的時候就把食材按照做的分量冷凍，提前做好食材的預處理也是不錯的選擇。