1樓：笑馬談娛樂
首先，我們需要明確我山吵們為什麼會缺乏安全感。安全感的影響因素有很多，比如早期的童年經歷（家庭因素）、人格因素（性格因素）等等，但是這些因素歸根結底，都是由於現實情況與理想情況存在差異，而現實需要無法滿足心理需要，產生的一種心裡落差，缺乏安全感。比如說當我們工作遇挫的時候，我們的內心就會極度不安，缺乏安全感，害怕自己被辭退。
那麼為什麼我們能力自備，但是卻總想著去依靠別人或者總想著去有人依靠呢？其根本原因在於懶惰和逃避。因為懶惰，所以我們總想著有人可以為我們指明方向，與我們結伴而行，一起努力。
因為屢戰屢敗，所以我們對自身的能力產生質疑，因此，我們不再向內求，而向外求，即依靠別人。從上面的論述，相信你可以發現，我們之所以會有這樣的想法和行為，其實不足為奇，所以不要放在心上。
我們可以根據自身的實際情況，實事求是，針對自身的問題，分析具體的原因，採取適當的方法。
第。一、提高自我分化水平。自我分化水平心理學術語名詞之一，即對於日常生活中的事情，可以獨立、理性的面對，而不受情緒和外界的影響。
相信不管對於什麼情況，這一點兒對於我們尤為重要。例如對於人與人之間的關係，有清晰的界定和邊界；分清楚自己和他人的情緒，為自己的情緒負責；獨立制定工作計劃等等，定期進行總結和反思，即獨立完成一件事情。
第。二、提高自我效能感，即自信心。我們所有缺乏安全感、依靠別人的想法，都是由於對自己的不肯定。
在美國矽谷，同樣水滑唯大平的印度人和中國人，印度人往往能身居高位，其根本原因在於印度人對自身的盲目自信。當然我不是說我們的謙虛不好，而是謙虛讓我們不清楚自身的實力，因此，我們要堅信自己的強大。作為乙個男生，可以通過對抗類體育運動鍛鍊自己的自信，相信對於我們建立自我效能信豎感，提高自信心會有很大幫助。
第。三、我們可以採取森田**。森田**，心理**方法之一，其中的關鍵就在於「順其自然、為所當為」。
把所有的事情交給時間，做好當下的事情，相信我們會度過這個小小的人生挫折，給自己留乙個值得懷念的回憶。
2樓：隨遇而安
我覺得在這種情況的話，你需要給自己鬧梁鬥樹立自渣喚信液磨心，讓自己有足夠的安全感，不要總是想著去依靠別人，可以多去學習一些知識，讓自己變得更加強大。
3樓：史蒂芬斯
這是因為你本身殲好仔特別的壓抑，喜歡幻想，平時的壓力非常大，而且所處的環境不是自己喜歡的，有完美主義的人格，這時候需要放襪燃平心態氏汪，多相信自己，給自己勇氣，給自己自信，相信自己就是最棒的最優秀的，學會調節自己的心情。
4樓：阿斯達歲的說
我覺得你應該慢慢的去克服自己這種心理狀態，勇氣力量，自信和安全感是自己給自己的，別人根本就給不了。
5樓：喜洋洋
從你的描述中看到，作為乙個男性，你說缺乏自我安全感，和力量，渴望才貌雙全的女性帶給你陪伴，確實是一件讓人感覺很無奈和不好受的事情，也可以理解你現在是非常想擺脫這種依賴感的。
不過任何事情的發生背後都會有其存在的原因，你需要找到自己沒有安全感的原因，才能有針對性的去解決。
首先，我們說童年的經歷對我們成年後的性格以及情緒的養成有很大的影響，你現在內心缺乏安全感，有可能是童年時候父母沒有給與你足夠的安全感導致知臘的，或者是父母對你的要求過於苛刻，讓你因此產生自卑和不自信。
那麼你就需要去療愈你和童年的關係，你可以閉上眼睛，想要你面前站著乙個小孩就是童年的你，你抱抱他，對他說：你現在長大了，你已經成為了乙個有擔當的大人，你有能力為自己生活承擔起責任，你相信自己有這個能力。
多做幾遍，禪慎直到你內心建立起這種」我相信自己「的信念。
其實，安全感的提公升是需要做出來的，你需要從你的幻想中走出來，遇到問題，不要想誰能幫你，而是要學會去思考「我自己能做什麼」，學會去想方法，然後真的去執行做，當你做完並看到效果了，你從這件事中體驗到的是一種成功的喜悅，時間長了，自然也就變得自信了，搭襲滑因為你知道自己是可以的。
最後就是多看看書，提公升自己的自我認知和思維力，對於提公升自我安全感都是有用的。
和男友總幻想未來的生活，但心裡總惦記他的過去，該怎麼辦呢？
人都是自私的，試想一下你深愛的女人也有前男友的感覺。相愛的人相見恨晚，恨的就是為何沒有在最好的年紀遇見你。悄巨集鄭女生對感情比較敏感脆弱，她們總是會胡思亂想，患得患失，害怕男友與前任複合，男友的前任對她們來說是這段感情比較大的威脅，所以女生總是不停地試探，想要了解男友的前任在男友心裡到底佔據了乙個怎樣...
為什麼我那麼愛幻想怎麼辦？我總幻想自己是有錢人，成為世界上優秀的科學家
1，幻想還是幻想 如果可以讓你產生動力 那就是正能量，如果幻想讓你自己都感到困擾了，那就不要再這樣了。2，每天都告訴自己，要努力的朝著自己的目標奮鬥 而不是沉浸在這無盡的想想之中 有夢想的人是好事，但是要注意與實際相結合，培養良好的世界觀和人生觀 我也一樣，幻想的事情是不可能實現的，這種幻想也非常困...
誰能幫我個忙阿！給我說下幻想的意思，越多越詳細越好。謝謝了。
幻想就是指違背客觀規律的，不可能實現的，荒謬的想法或希望。胡思亂想一 些不可能的事情。誰能給我說下幻想的意思，只要是包括幻想的意思的統統說出來，越多越好，謝謝。我認為，幻想還是理想是由自己下定義的，不能由別人或者書本下定義的。有乙個人，他現在要用十年以上的努力去做一件事，這是他的理想，可是別人看來他...