1樓：嘟嘟生活百科
家長最好是給孩子選肢嫌擇雙肩揹包，這樣兩肩可以分散壓力，保持脊柱平衡，能起到給脊柱減重的作用。同時歷敬手大人給孩子背書包的時候稿擾，要調整好書包帶，避免加重孩子肩部負擔。
2樓：時間帶給我們的快樂
孩子脊銀答租柱減壓，家長一定要注意，不要讓孩子背過重的書包，而且不要讓孩子鋒兆的背部承受太多，而且一定要注意坐舉頌姿。
3樓：可樂vivi愛娛樂
避免給孩子背單肩書包；注意給孩子補充鈣質；及時糾正孩子錯誤坐姿；儘量讓孩子睡硬床。
你關注孩子的脊柱健康嗎
4樓：網友
關注脊柱健康，就應該從孩子做起~！
近年來，因脊柱側彎就診的中小學生有增加趨勢。很多家長髮現孩子雙肩一高一低、背部或肋骨一側隆起，到醫院檢查後被診斷為青少年脊柱側彎。有的家長會問，天天背書包，真的能把孩子壓成脊柱側彎嗎？
有什麼好方法早期發現並矯正呢？
造成脊柱側彎原因多，揹包和坐姿對正常脊柱影響不大。
造成脊柱側彎的原因很多，最常見的是與遺傳因素、激素影響、營養等有關的特發性脊柱側彎，約80%的病人屬於此種型別。再有就是先天性脊柱側彎，在母體時胎兒脊柱發育期，孕婦體內外環境發生紊亂，導致了孩子脊柱發育畸形；另外是其他病症引發的脊柱側彎。孩子的書包過重和不正確的姿勢是否會引起脊柱側彎？
葉教授表示，如果孩子的脊柱是正常的話，影響並不大。但是，如果孩子已經有了輕度脊柱側彎，而家長又沒有發現和重視，再加上揹包兩邊壓力不對稱或是坐姿傾斜的話，使脊柱兩側生長速度不一致，伴隨著孩子脊柱的生長會不斷加劇脊柱側彎的程度，造成脊柱畸形。
如何早期自查脊柱側彎？
最簡單的方法是：讓孩子脫去上衣，足跟立正，雙手併攏，置於兩膝間，慢慢向前彎腰。至90°，觀察其腰兩旁、胸兩旁是否一樣平坦，如果發現孩子背部兩側高低不一致，則可能存在脊柱側彎的危險，應到醫院做進一步檢查。
同時家族中有脊柱側彎病人的，更應定期為孩子做上述檢查。
脊柱側彎小於15度無需**。
孩子處於青春發展期，當脊柱側彎小於15度時無需**，應先觀察半年。只要多加註意，加強區域性鍛鍊即可，這種輕度的側彎在孩子的脊柱生長過程中可能自愈。半年後進行x光檢查，如果脊柱側彎沒有加重，就不要給孩子佩戴矯形支具，以免增加其身心負擔。
如果側彎增加超過5度以上且側彎程度小於30度的，可進行非手術**，為孩子佩戴矯形支具，並在醫生指導下進行輔助的體操**。
如果孩子脊柱彎曲，胸彎超過40度，腰彎超過35度，採用非手術**無法獲得一定程度的矯正或者防止彎曲的進一步發展，就應考慮手術**。一般來說脊柱側彎手術**的最佳年齡是10歲-18歲。
保證孩子脊柱正常生長，防治脊柱側彎，可以讓孩子背部靠緊椅背，開啟雙臂做擴胸運動，每天持續堅持，鍛鍊脊柱兩側肌力平衡，從而有效預防並改善脊柱側彎。
5樓：匿名使用者
1、檢查步態是否異常；
2、觀察背部是否對稱；
3、有無異常腫塊鄧。
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