1樓：辰星
黑白二道： 東北木耳炒白菜 少放一點點醋，是東北少有的清口菜 據頌寬洞說還有解毒功能呢 在缺肉的年月 是東北普通家庭招待客人的必備菜<>
木耳5朵、小白菜1小把。
色拉油、鹽、雞精、蒜、蔥、姜、白糖、醬油。
特 色：節後的一道清腸菜。
1、木耳用淘公尺水泡發，再用清水洗淨，撕成小朵，瀝乾水分，備用。
2、小白菜摘去黃葉，也用淘公尺水泡15分鐘，清水洗淨，瀝乾水分，切成3cm長的段。
3、鍋裡放油，置火上。油7成熱，放蔥薑蒜爆香。
4、放入小白菜，大火翻炒至斷生。
5、放入木耳，醬油，鹽，味精，糖，再翻炒幾下，就可巧碼以出鍋了。
用小白菜製作菜餚，炒、熬時間不宜過長，以免損失營養。
木耳營養價值
1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；
2.木耳含有維生素k，能減野枯少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用；
3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用；
4.它還有幫助消化纖維類物質功能，對無意中吃下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用，因此，它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
5.它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能；
6.木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
2樓：網友
適合心腦血管疾病、結石症患者食用，特別適合缺鐵的人士、<>礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用；有出血性疾病、腹瀉者的人應不食或少食；孕婦不宜多吃。
小白菜營養價值1.提供營養、強身健體：小白菜為含維生虛困素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。
2.保持血管彈性：小白菜中含有大量粗纖維埋敗，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形彎譽顫成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
黑白兩道的介紹
3樓：我愛褲兜竨斤挾
黑白兩道，漢語詞彙。注音：hēi bái liǎng dào釋義：
現階段所謂「白道」就是從政，官方的意思；「黑道」指社會地方民間力量。當然狹義的白道和黑道指**和犯罪團伙和地方惡勢力，而黑白兩道則是指有些人處於兩者之間，明在白道，當時在黑道也很吃香，或者乾脆就合二為一，充當保護傘之類。
這兩道題怎麼做,請問這兩道題怎麼做
精美的近義詞 精緻 精巧 襯托的近義詞 映襯 烘托 精緻。體現 近義詞非常的簡單吧 請問這兩道題怎麼做?50 高興幫助你 請採納 這兩題都可以提取公因數,運用乘法分配律來簡便計算.2.75x4 0.25x4 4x4 4x 2.75 0.25 4 4x 3 4 4x7 28 1.6x20 5.4x20...
有人知道這兩道題怎麼做嗎,這兩道題怎麼做
當然知道啊,這兩道題很容易的。不過要你自己寫出來才記得以後看到這些題你自然就會了。現在跟你說了等於幫你一時幫不了你一輩子。這兩道題怎麼做?100 第一題是14。這道題的難點在於所有顏色的數字加起來的數量之和是相等的。第二題是17。這道題的難點在於首先要把每兩個數字相加得到另外的一組數字。然後,中間的...
這兩道數學題怎麼做，急，這兩道題怎麼做？
解 根據被開bai方數為非負 du數得 1 zhi 2 2cosx dao0 cosx 專 2 2 解得45 360 k x 45 360 k k z 即y 根號 根號 2 2cosx 的定義域為 屬x l 45 360 k x 45 360 k k z 2 3 tanx 0 tanx 3 解得 9...