1樓:月神
沒有影響,有害的是vc+海鮮,因為多種海產品,如蝦、蟹鄭輪、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。
以下是維生素e的主要作用:
1.有效減少皺紋的產生,保持青春的容貌。
2.減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3.抗氧化保護機體細胞返桐免受自由基的毒害。
4.改善脂質代謝,預防冠心病維生素e、動脈粥樣硬化。
5.抗衰老和抗癌,預防器質性衰退疾病的佳品。
6.預防炎症性**病、脫髮症。
7.改善性冷淡、月經不調、不孕。
8.身體內保護器官強力抗氧漏叢坦化劑。
9.抑制脂質過氧化及形成自由基。
10.調整荷爾蒙、活化腦下垂體。
2樓:愛倫
沒吧,有害的是vc+海鮮,因為多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素顫喚砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化合價是五價,一般情況下,五價砷對人體是沒有念洞謹害處的。
理論上講,高劑量的維生素c(一次性攝入維生素c超過500毫克)和五價砷經過複雜的化學反應,會轉變為有毒的三價砷(即我們常說的仔基「砒霜」),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。
吃了維生素e後,吃海鮮可以嗎?吃蝦可不可以
3樓:吉吉這一天
沒什麼問題的,一般是說吃維生素c片之後不要吃海鮮。
建議在正規醫生指導下服用。維生素e***。
1、維生素e具有抗凝活性,長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險2、攝入低劑量維生素e具有抗氧化作用,而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性,此時維生素e反而成了促氧化劑。
3、攝入大劑量維生素e可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
吃了海鮮為什麼不能吃含有維生素的東西?
4樓:微風的輕柔
吃了海鮮其實吃含有維生素的東西是沒有問題的,不過近些年工業汙染導致一些水產品、海產品砷的含量明顯公升高。由於維c具有還原作用,可將蝦體內的五價砷還原為三價砷,會嚴重危及人們的健康。
5樓:孽龍華魂
維生素c具有還原作用,要是和海鮮一起吃,維生素c可將海鮮體內的五價砷還原為三價砷,會嚴重危及人體的健康。
6樓:公尺迦勒之舞
因為有的海鮮裡面有砷這種物質,而吃完海鮮馬上吃維生素的話有可能會把砷還原成含有毒素的物質,輕則上吐下瀉,重則危及生命。
7樓:小塔
吃了海鮮不能再吃含有維生素的東西,因為這樣會有相互作用。就會腹瀉的可能,人體是會受到一定的影響的。
8樓:yy史
在海鮮裡的物質會與維生素反應,從而生成了一些有毒的物質,這樣是對人體有害的。但是如果沒有大量使用維生素也是可以的,小劑量對人體幾乎沒有傷害。
9樓:江南風情
因為海鮮和含有維生素的東西同食的話,會產生有毒物質,就會導致中毒。
如果每天吃一片維e,會與什麼食物發生飲食禁忌?
10樓:馨之淚別
維e在自然界中分佈廣泛,一般情況下不易缺乏。維e含量豐富的食品有:植物油、麥胚、硬果、種子類、豆類及其他穀類;蛋、雞(鴨)肫、綠葉菜含有一定量;肉、魚類動物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。
由於維生素e遇光、熱、鹼易破壞,在食品加工過程中維生素e損失很大,如:綠色蔬菜烹調後損失率為65%,堅果焙烤後損失率為80%,穀物加工後損失率為80%,一般人沒有食用新鮮的生蔬菜和生堅果的習慣,因此靠食用以上食品來補充維生素e明視訊記憶體在攝入量不足情況。因此每日補充一定量的天然的維生素e對健康大有裨益。
維生素e有合成和天然兩種,都有功效,但天然的維生素e較合成型更易於吸收,在人體組織中儲留時間更長久,作用可能是合成型的兩倍。當然,天然型的**要貴些。
維生素e的補充:
在正常進食的情況下,一般每天服用100毫克。當超過每天400毫克時,維生素e像阿司匹林一樣,有輕度的抗凝作用。當維生素e劑量每天超過3200國際單位時會發生毒性作用,表現為頭痛、腹瀉、血壓公升高等症狀,嚴重的稱為維生素e中毒症。
所以,過量補充維e危害很大,需警惕。
維生素e慎與五種藥物同服。
維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。
阿司匹林。維e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。
維生素k維e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維e同時服用。
洋地黃。維e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。
新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
雌激素。長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。
希望你能。
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