1樓：網友
相信我，都沒用。**貴在堅持，如果反反覆覆的**都沒成功，那麼就是個人的恆心不夠了。我幫幾個朋友**，都是這樣，很好的效果，你也試試吧。
**最主要的是有氧運動，如果你怕跑步累，那麼可以快走，每天至少1個小時，沒小時50公里左右速度走，快當然更好，開始也可以慢些。冬天可以先慢後快，如果感覺50很辛苦，可以40，但是一定要1個小時以上哦，效果好得很。根據自己體力吧，不要一下子太累，反而沒興趣了。
走路時，要繃住勁，別太放鬆，到時你會發現臀部也瘦了，尤其瘦大腿和腹部。如果想效果快些，可以每天在不同的位置綁上保鮮膜，記住，別每天綁很多地方，會影響**呼吸、出汗，會暈。每天只要綁乙個部位就好，或者你想先見那裡就綁那裡。
**千萬不可以急，不是一天兩天見效的。有氧運動的好處是，消耗脂肪，不易**。在運動的同時，少吃甜的東西，喝白水最好，主食早餐中餐可以吃好吃相對多些，晚上切忌不要吃過飽，一般7分就好。
不要吃宵夜，吃了的話，今天白練了，可能幾天白練了。
如果你都怕累，那麼只有靠節食了，節食也是很辛苦的哦。看你毅力了。以水果為主，水果以香蕉和蘋果為主，還有西紅柿、黃瓜。可以吃白水雞蛋、麵包、牛肉（儘量無味）。
其實運動加上少吃些，**效果很好，沒必要把自己搞首答的很辛苦。笑滾你可以先測自己各個部位的圍度，然後過幾天你會發現有不同哦。
還有樓上說的喝稀飯，我不贊成，本身公尺就是澱粉和糖，煮稀飯還是，只是稀了，反而容易餓。**碰芹餘不是不可以吃飯，要多運動少吃飯。反正餓了只能喝水吃水果，不可以吃宵夜。貴在堅持啊～～
2樓：匿名使用者
當然是魔鬼瘦，雖然彈力不怎麼，。說**還是可以的。
婷美的魔鬼瘦內衣效果怎樣
3樓：網友
我買的。。
我覺得塑身效果是有的，，但和廣告說的也不是完全一樣察早伏，就是穿久了有點不舒服，，不過要美的話，這敗攜點應睜脊該可以忍受過去，，但**偏貴吧，而且不怎麼保暖長期穿也不**啊，下半身的我個人覺得不錯的，如果買的是**，挺提臀的，呵呵。
婷美的櫻花和魔鬼瘦哪款比較適合我？
4樓：網友
婷美櫻花版的比較適合你的。
您這樣的身材穿婷美櫻花是會很舒適的。
而且櫻花面料彈性好 透氣性好 一年四季都是可以穿的。
魔鬼瘦好像很簡坦厚的 透氣性不如櫻花。
估計你的情況穿70/64的就行了。
嘿嘿。你可以晌咐洞看一下寶貝女人官方**的，**也很優宴枯惠北京婷美專櫃銷售的。
5樓：鋕哥
塑身衣服只能臨時解決，時間長了對身體還簡巖是掘消有影響的，最終解決辦法就是加強自身的判咐知鍛鍊，增加運動量，可以做做瑜伽，跑步，仰臥起坐！祝你有個苗條的身材。
6樓：水晶鞋
我買的時候老闆是根據我提供的下胸圍腰圍和臀圍確定的尺碼。不然買的不合適的。
婷美的魔鬼瘦？？？？
7樓：思思
我在穿。還不錯。
就是感覺有槐遲點松，好像纖明薯買大了。
但是**上確毀者實不低。
我建議你還是買鎖脂定型吧。
8樓：雪翎幻蹄
還可以 就是**貴。
婷美魔鬼瘦和櫻花鎖脂定型衣哪一款比較好？
9樓：幽靜綠茶
你千萬不要去買，我姐姐有同事買了，是騙人的！和普通的內衣是沒有什麼區別的！真的，你一定要相信！
誰知道婷美魔鬼瘦有作用嗎拜託各位大神
10樓：出口假口言
有段日子試過，不過ms沒襲宴有什麼感覺的，lz有沒有試過曲美啊？ 新生代的應該還不錯，我吃過兩個療程，確實有點效果， 重要的是沒有拉的那麼厲害，就是食慾減少了不少， 不過後來沒有吃也是因為怕***。。。其實**這個東西我試過很多的拉，簡單的藥物**對身體不好， 但是單單靠運動能**我也覺得很難持之以恆（至少偶不萊塞） 最近，偶在叫人家幫我**，雖然敬旅也不是一種享受，不過效果倒是不錯的， 嘿嘿，lz如果想試試看也可以聯絡我， 不過近拍稿銀段偶在考試，1/12號聯絡我吧，我介紹給你啊^_^
婷美超級魔鬼瘦的穿法
11樓：我是最最美的人
按平時穿衣服那麼穿啊。
婷美櫻花和魔鬼瘦哪個對**效果好適合夏天穿，我是梨型身材
12樓：寧靜春日
很熱，兩種我都有，但是夏天真的沒法穿，放棄了。。。
魔鬼瘦比較適合你，我也是梨形。。。櫻花的塑身效果沒有魔鬼瘦好。
13樓：炫彩之夜
都不適合。夏天那麼熱。那個內衣好厚呀。穿上很熱的。建議冬天再穿魔鬼瘦吧。現在去**之類的地方買個便宜又透氣的內衣吧。
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