1樓：匿名使用者
嗯，那我就用我個人經驗去說說。
首先，我作為乙個後衛主要的得分方式就是靠突破，那麼面對的防守者可以分成兩類。一類是貼防你的，另一類是不貼防你告蠢的。
那麼首先說貼防你的。這時候有兩種情況，一種是你已經開始運球，另一種是你還沒有運球。
如果你已經開始運球的話，可以參考德隆（小胖子）的過人方式。
如果你打算一步過人，那麼你可以去學學保羅的過人方式，很乾淨利索。
接下來說補貼防你的。
這個的話，像咱們個子矮腿短步子小速度達不到非常快的人，還是不要選擇一步過人，那不太現實而且容易被撞倒。所以呢，就要採取晃的方式。比如韋德的大風車（這也是很多人喜歡用的襪租陪方式），如果你有中投，那麼可以去看看威斯布魯克的胯下大變向跳投，同樣像哈達威韋德等人也很愛用這招。
練不好說明你球感不好。如果有可能，每天都摸摸球，胯下運球，背運，型芹每個專案100下，時間長了就會好的，還有你出現變向過人練不好的最主要原因還是你運球不行。所以多練運球。
2樓：康硯朝1號
過人分為幾種，常見的有交叉步突破、同側步突破（也稱戚知慎順步猛飢突高敬破）、轉身突破 你想學哪一種 追問我告訴你。
3樓：匿名使用者
和你的隊友1v1鬥牛，勤能補拙。
4樓：月舞天邪
你先看看教科書 學著練。
小學生籃球過人技巧
5樓：鐵錘妹妹
以下是小學生籃球過人技巧：
突破過人最簡單、最基礎的一招：還沒運球或別人傳球給的時候，雙手握緊球，右腳(或左腳)向右上方(或左上)踏出一步，同時雙手將球往相同方向擺去，動作要連貫。
當迅速踏出乙隻腳之後，對方如果站立不動，則快速向那個方向運球突破；如果迅速踏出乙隻腳之後，對方被給晃到了，也向相同方向傾倒，則立馬把右腳(或左腳)腳踏向左上方(或右上).迅速從那個方向運球突破。
晃人效果最好，艾弗森成名絕技：用習慣性的那隻手運球，是用右手，運球到對方跟前，當球停在右手掌的時候(手掌不可向上。那是屬於提球犯規的)右手向右上方伸展，也就是將球往右上方推動，於此同時，肩膀氏皮要晃動(晃人效果好不好，關鍵在於此)右腳向右上方邁出、左手也向右擺動，這樣的話，給對方造成乙個視覺效果就是：
你已經向右上方突破。
其實不一定，因為是有心裡準備的，右腳可以迅速借力收回並邁向左上方突破，而對方沒有心理準備，則其重心乙個勁地往你右方傾斜，一時間無法轉向左方移動。這樣，就立馬能夠突破他的防線了。
這一招要練好的話，關鍵在於肩膀晃動，只要練得好，在節奏比較快的時候，就能像艾弗森那樣把人晃倒。
突破時最實用的招數：胯下運球。
運球至對方跟前，右腳迅速向左上方邁出(或左腳向右上方邁出),對方的重心勢必向那個方向移動，此時你則立馬用左手(或右手)將球從胯下運往右手(或左手),球到達右手(或左手)後，左腳(或右腳)立即變向，往右上方(或左上)移動，並低頭用肩膀擋住對方的腹部，使其無法攔截你，擋住了他的去向，你已經與他在於同一水平線，他自然就無法繼續對你施加防守了。
從上面那一招改變遊慎而來的，難度比較大的脖下二次運球：運球至對方跟前，右腳向右邁出，左手將球從胯下運向右手同時上半身向右上方傾斜、右手將球推向右上方、左腳向上邁出假裝要從右側突破，當對方的重心向右移動之後，你右手立馬變向，將球從脖下運向左手，並迅速往左上方運殲磨差球突破。
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