1樓：阿鴻家
（1）課餘運動能有效調節青少年學生的情緒，使他們快樂
從誕生的那一刻起，體育就與遊戲、娛樂結下了不解之緣。遊戲和娛樂是體育運動的內在基礎，是體育運動誕生和發展的靈魂。今天，人們更加清楚地認識到遊戲和娛樂在人們身心成長的過程中的價值和意義。
無論是小學生、中學生還是大學生，甚至是世界聞名的西點計程車司機，也不例外，他們願意接受遊戲而不是訓練。課外體育以其獨特的形式為學生提供了廣闊的場域，讓學生可以在課餘體育活動中自由地享受遊戲、運動和比賽，從而調整緊張的生活，瞭解自己的鬱悶情緒，發洩自己的低落情緒。
（2）課外運動能有效培養青少年學生活潑的性格
所謂人格，是指個體在一定的社會環境條件下，根據自身的生理和心理素質，通過實踐鍛鍊和培養而逐漸形成的觀念、態度、習慣和行為。課外體育在培養學生個性方面發揮著獨特的作用。例如，課外體育課為學生提供了廣闊的自由玩耍和娛樂的領域，使學生的個性得到充分展示和發展；課後體育教育為學生提供了更廣泛的多元社會交往機會，而個性作為社會關係的產物，使學生的個性在社會交往中得到充分的調整和發揮。
正是通過參加課外體育活動，豐富學生的課餘生活，拓展活動領域，加強人際交往，拉近學生與社會的關係，激發學生的興趣愛好，發展學生的特長和塑造生動的個性。
（3）課餘運動能有效培養青年學生的開拓精神和創造能力
課外體育，首先為學生體育人才的發揮和創新提供了有利條件，讓青少年學生有機會發展自己的體育特長和愛好，從而彌補正規課堂教學體系的不足。以分數作為衡量學生才能的唯一標準；其次，體育具有鼓勵性和不斷創新的特點。讓學生在參加課外體育活動中不斷體驗和體會創造與創新之美。
只有不斷創新，才能在體育比賽中立於不敗之地。在體育運動中，學生們不斷地經歷著努力、戰勝對手、變得堅強。正是這種精神激勵著所有參加體育運動的學生克服各種困難，超越對手和超越自己，創造了乙個又乙個的新紀錄。
開拓創新」是體育的文化特色，是體育競技的真諦。正是在課外體育活動中，發揮了學生的創造能力，培養了他們的開拓精神。
2樓：巨蟹阿斯頓
能夠使學生保持心情愉悅，有利於身心健康的發展，能夠獲得一種滿足感，還能夠強身健體，增加肺活量，增強人體免疫力，改善睡眠質量，降低其他疾病的發病率。
3樓：小白家美食
課餘體育對於人體的身心健康發展是非常有利的，堅持科學體育能夠強化人的心智，能夠磨練人的意志，有利於身心的發展。
4樓：生活達人徐胖妞
課餘體育對於個人的健心功能是特別大的，而且也能夠讓我們有特別好的乙個習慣。
對個人認識欠佳是什麼意思，對個人認識欠佳的意思有沒有對客觀的評價自己？
首先，欠 不夠 佳 好 欠佳，也就是不夠好，語氣刺客婉轉 不會很直接 就是對任何一個人看不清他的真實面目l，或者都是你以為他是就這樣這樣子的，但實際上卻不是這樣，對別人的見地還有情商都不怎麼能看懂，明白為人到底是怎樣的。意思是以為了解這個人，其實不然，做出了讓你很驚訝的事 自己做某些事情不夠完美，也...
wps個人版和專業版的功能區別是什麼
個人版僅授權家庭電腦，專業版可以在企事業單位中使用。其次在費用方面 專業版是需要收費的，個人版是免費的。然後在功能上 專業版提供vba環境，支援巨集功能。個人版是不支援這些功能的。最後在後期服務方面 專業版提供二年的售後服務，並且支援二次開發。這些個人版是不支援的。1 wps是什麼 2 wps的優勢...
對個人而言講誠信的意義是什麼
到河北柏林禪寺看到一個明海法師講開示的板報,主要講誠信與行動,很受啟發,借題發揮以供養有緣看我到此文的朋友。大意是 人第一要講誠信,第二要有行動。誠信首先要對自己有誠信,如頭天睡覺告訴自己明天幾時起床,明天一定要起床,自已給自己制定的計劃一定要實現。行動是要把自己想好的東西落實到行動,如果沒有行動只...