1樓:網友
關於勤奮自律我想的是,當所有的事情都能提前安排的時候,就是覺得自己非常的幸福。其實這也虧氏是精力管理的一部分。每天做乙個to do list。
滑梁對於一天的工作就很充實。這也是自律的一部分吧。這個對於執行力很強的人來說,是非常友好的。
大部分的人都知道時間管理,但是很少有人提到精力管理。其實,精力管理也是非常重要的,如果乙個人學習時間超過兩小時。難免會有點疲憊。
那麼這個時候就需要有充分的休息才能保持良好的專注力。所以,番茄工作法那麼流行,也是從精力管理這個理論基礎上衍生出來的。
對於我們大部分時間在做其他事情的時候,我們更加應該關注當下的事情。就是我們經常掛在口頭上的「活在當下」。把手頭的事情做好。
一件一件的事情做過去,活在當下的含義就是要,關注你現在在做的事情。 哪怕是你在打掃衛生,也要從心❤️裡一塵不染的把地掃乾淨。正所謂一屋不掃何以掃天信空運下。
中國的禪修也是如此。所謂 ,行走坐臥皆是禪就是如此吧。只有把每一件事情處理好。你的生活也就是完美了。那麼貫穿你的整個人生也是圓滿的。
所以我們要積極的面對生活,並且自律的活著。才能對得起這麼豐富多彩的世界啊。
2樓:如此亦然
1、水滴石穿,繩鋸木斷。
2、少年不知勤學早,白首方悔讀書遲。
3、欲得真學問,須下苦工夫。山讓念。
4、勤能補拙是良訓,一分辛苦一分才。
5、學而不思則罔,思而不學則逗困殆。
6、學然後能行,思然後有得。
7、吾嘗終日不食,終夜不寢,以思無益,不如學也。
8、博學之,審問之,慎思之,明辯之,篤行之。
9、業精於勤荒於嬉,行滑指成於思毀於隨。
10、讀書破萬卷,下筆如有神。
11、發奮識遍天下字,立志讀盡人間書。
12、鳥欲高飛先振翅,人求上進先讀書。
3樓:網友
鍛鍊、學習、努力提公升自己等。
人為什麼要勤奮和自律?
4樓:休究紹
人為什麼需要勤奮和自律?
或許從熵增的概念裡可以找到答案。—反熵增。
什麼是熵增?
熵: 是乙個物理學概念,指無序和混亂。
熵增: 是乙個自發的由有序向無序發展的過程,混亂增加。
熵減: 混亂減少,有序增加。
熱力學第二定律: 在孤立系統中,也就是說與外界不發生任何能量傳遞和物質交換的系統中,熵永遠不會減少。封閉的系統必然會越來越紊亂、渙散,直到陷入一種沉寂、單調的平衡狀態。
最終,這個系統會一直保持這種狀態。
熵增的過程: 如果乙個系統是封閉的,沒有能量輸入,那麼必然會越來越紊亂渙散,直到州腔陷入沉寂。
在乙個孤立系統鎮跡答中,任何時候都是自動從高溫向低溫轉移,最終會達到熱平衡,沒有溫差之後再不能做功。如果沒有外力做功,最終一切會歸於無序和死寂。這個過程叫熵增,最後狀態就是御慧熵死,也稱熱寂。
人體也是乙個系統,如果我們什麼也不做、消極頹廢,也就是不做功,那麼我們的生活,以及身體就會不斷由有序走向無序。也就是我們通常說的生活一團糟、身體一團糟。
從某種角度來講,生命的意義就在於具有抵抗自身熵增的能力,即具有熵減的能力。在人體的生命化學活動中,自發和非自發過程同時存在,相互依存,因為熵增的必然性,生命體不斷地由有序走回無序,最終不可逆地走向老化死亡。
生命體自然的熵增過程,誰都無能為力,但非自然的部分,卻是每乙個人都可以輕鬆做到的。
所以要勤奮,不要懶惰,不想起床,不想打掃房間,不想鍛鍊……這些都在增加生活和身體的熵,讓它們更無序,從而出現狀況: 東西找不到,該做的事沒有做,被炒魷魚,欠債還不上,身體疾病……
所以要自律,不要任由身體自然熵增過程的發生。飯吃七分飽,不暴飲暴食,不酗酒,不賴床,不熬夜……
生命的過程,就是不斷減少熵增的過程,讓一切更有序。
越是輕鬆的情況,越是熵增的。
通過深度工作,就是反熵增的。
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