1樓：萬物養生
核桃的營養價值比較高，而且可以有效抑制體內膽固醇的形成，能夠降低血液膽固醇的含量，並且可促進大腦的發育，經常吃核桃可以起到預防膽結石的作用，經常吃青椒和生薑可以預防肝膽結石，平時飲食要注意衛生，儘量選擇新鮮的蔬菜水果，少吃草酸含量高的食物。
預防膽結石要多喝水，多吃蔬菜和水果，應該少吃富含草酸的食物，核桃可以預防膽結石，核桃中的營養價值非常高，能夠降低人體膽固醇的濃度，早上起床後喝一杯白開水，能夠稀釋血液，並且具有保護泌尿系統的作用，多吃蔬菜和水果，能夠降低患膽結石的風險，那麼我們具體瞭解一下多吃啥預防膽結石？
第一，核桃能預防膽孫薯結石，核桃的營養價值比較高，不僅具有滋養身體的功效，還具有防治疾病的作用，可以避免過多脂肪的堆積，並且能夠降低血液中膽固醇的含量，經常吃核桃可以提高機體的免疫功能，並且具有促進大腦發育的作用，核桃中含有的營養成分可以防止膽石的形成。
第二，經常吃生薑能降低患肝膽結石的風險，生薑中含有的成分可以抑制前列腺素的合仔凱消成，並且具有非常強的利膽功效，可以促進肝膽正常排毒，多吃新鮮的蔬菜和念知水果，能夠降低患肝膽結石的風險，儘量選擇維生素c含量高的水果，要少吃草酸含量高的食物，並且要注意日常飲食衛生。
第三，山楂含有豐富的蛋白質，並且含有人體需要的多種礦物質，同時也含有豐富的維生素e，可以清除人體內的毒素和垃圾，山楂中含有的果膠能夠降低膽固醇和血糖，可以降低患肝膽結石的風險，能夠維護心血管的健康，並且具有降血壓降血脂的功效，常吃山楂可預防心血管疾病。
預防膽結石要多吃核桃，經常吃生薑也可以預防膽結石，山楂中含有豐富的果膠，果膠具有降血壓降血脂的功效，能夠維護心血管的健康，可以避免血液中過多膽固醇的堆積，能夠降低患肝膽結石的風險，多喝水可以稀釋血液，並且能夠稀釋尿液，可以維護泌尿系統健康，也可以預防肝膽結石。
2樓：黎昕科普知識小屋
需要注意，不能夠吃很油膩的食物，也不要吃夜宵。多喝一些水，不要喝碳酸飲料了。喝牛奶，
3樓：蓉淼經驗之窗
在飲食上面要注意少吃油，少吃蛋白質，儘量少喝酒，而且要注意多喝牛奶，多吃一些蔬菜。
4樓：你好甜甜圈呀呀
多吃一些青菜 儘量少吃一些含糖量或者是營養過剩的食物。比如糖果牛奶，豆漿。
患有膽結石的人在飲食的注意事項？
5樓：宇簡司空凝雲
你好！膽結石患者應該少吃豆腐，豆乾，蝦皮等，，因為這些東西含鈣量比較高，少吃可以減少結石的發生，不推薦補鈣片，鈣片補多了也容易的得腎結石膽結石主要為膽固醇性結石主的混合性結石，所以膽結石患者應該減少高脂肪，高油的攝入，比如肥肉，油炸食品。。
6樓：今幸沈顧問
高膽固醇高脂肪的少吃：花生， 蛋黃，肥肉，鹹肉，動物內臟，油炸之類的。
另外現在屬於冬棗上市季節 ，冬棗富含維生素c，對膽結石的病人是有好處的呢。
祝你身體健康哦。
7樓：網友
飲食建議：
1、少吃高脂肪、高油、高糖的食物，這些食物易造成膽汁加速分泌、淤積，形成結石。
2、對於富含維生素c的蔬菜水果要多吃，這樣有助於溶解結石。菠菜、青筍、蓮花白、洋蔥、四季豆、玉公尺、大青椒、南瓜、紅皮白蘿蔔、蓮藕等。
3、每天都要堅持喝德脯鈺鉐嗵茶疏肝利膽幫助結石排出。
4、按時吃早餐。早餐時可以吃乙個煎蛋，這樣能減少膽汁在膽囊中的停留時間。
5、多注意個人衛生以及居住環境的衛生問題，防止發生細菌感染。
6、少吃動物內臟和蛋黃類富含膽固醇的食物。
7、少食用土豆、紅薯、豆類、蘿蔔等易脹氣的食物。
8、製作食物時多用蒸、煮、燉的方法，少用煎、炒、炸的方法。
9、飲食口味要清淡，少加鹽。
膽結石在飲食上的注意事項有哪些方面？
8樓：
膽結石飲食因該注意：膽結石除不擾敏能吸菸、喝酒、吃辛辣和煎炸、燒烤食品外戒除雄雞、牛、羊姿李鬧、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡跡罩水、海水產品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
富含維生素a的食物有胡蘿蔔、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等，其中屬胡蘿蔔富含維生素a的含量較多，維生素a有助於阻礙結石的**。補充纖維素。日常生活中多吃食公尺糠可以防止結石發生，服用鎂及維生素b6可防止**。
多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。有膽結石可以喝德脯逾石嗵茶調理溶酸，有利尿排石。
可以長期喝。希望對你有幫助！
膽結石嚴重一定要開刀嗎，膽結石是否一定要開刀？
指導意見 你好，不一定的，你的情況建議首先就要注意休息，清淡飲食，不要吃油炸食物，先服藥 比如服用阿莫西林膠囊和消炎利膽片 不行的話最好到醫院進行輸注罌粟鹼和菌必治 膽結石一定要開刀嗎 不要切我是個胖子以前有過膽結石，住過院，飲食注意點，油膩少吃點，很少發作的我最近去醫院體檢，醫生髮現我的結石消失了...
得了膽結石一定要做手術嗎，膽結石必需要做手術嗎？
你好，一般膽結石較小者可以採用熊去氧膽片進行 如果較大者可以採用手術進行 的。術後注意少吃暈腥油膩的食物。您好，需要手術的，膽結石的危害很大，結石在體內會不斷的增大的。不管結石是大還是小，要想取石乾淨，達到 的效果只能通過手術 的。患者可以採用微創保膽取石手術 微創 切口很小 恢復快 取石比較徹底，...
孩子得了膽囊結石在飲食上應該注意什麼？
還有膽囊炎和膽結石的人，在飲食上應該注意什麼？清淡飲食，食物中少吃煎 炒 油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜 煮黃豆等，多吃植物油，少吃動物油。一般都是這樣，你得具體的病具體說。提高睡眠質量十法。.堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失...