1樓：阿德旺博主
這是乙個很複雜的問題，因為友誼的意義和重要性因人而喊歷異。如果你覺得這個朋友給你的情緒價值有限，那麼你可以嘗試和他/她交流，看看能否改善關係。但如果你覺得即使與這個朋友的關係沒有很多情緒價值，他/她還是有存在的必要，比如因為你們有共同的興趣愛好或者歷史，那麼你們還是可以保持聯絡，只不過在情感上可能需要調整自己的期望值。
總型嫌之，友誼是需要雙方共同努力維繫和發展的，如果你覺得不開心的情況佔據了大部卜滲手分，也可以考慮適當減少和這個朋友的交往。
2樓：第蕾花倩
如果你的朋友無法提供你想要的情緒價值，你需要考慮自己想要的情緒價值是什戚簡麼，以及這個朋友是否能夠提供這些價值。
首先，碼悄情緒價值是非常個人化的，不同的人需要不同的情感支援和安慰。如果你希望從朋友那裡得到特定的情緒支援，但朋友無法滿足你的需求，那遲仔渣麼你可能需要尋找其他**來獲得這些情緒價值。
其次，如果你認為你的朋友有意識地避免給你提供情緒支援，或者他們經常無法滿足你的需求，那麼你可能需要重新考慮與這個朋友的關係。然而，如果你相信你的朋友是真誠的，並且他們已經盡最大努力來提供情緒支援，但你們的需求不同，那麼你可以嘗試尋找其他方式來獲得你需要的情緒價值。
最後，無論你選擇什麼決定，都要記住自己的需求和感受是最重要的。如果你覺得與這個朋友的關係已經無法滿足你的需求，那麼你可以選擇保持距離或者尋找其他朋友來滿足你的情緒需求。
為什麼那麼需要別人的情緒價值
3樓：冰藕不知天下知
我發現自己特別需要別人的情緒價值，溝通交流中我很怕別人不回應我，或者愛搭不理的，回覆的不夠熱情。
我反思了一下，別人不好好回應我會怎麼樣呢？我會特別尷尬睜頌，內心有一種失落感，沒有能量再交流了，會覺得自己是差的。其實這裡面有乙個不合理信念就是別人不好好回應我或者冷漠對待我，我就是差的，我好不好由別人一句話決定的。
首先自己就沒有把自己看重，很需要別人來認可，別人熱情一點就心裡舒服，特別敏感別人的情緒，過多的關注別人，內心不能接納那個不被人回應的自己，不接納本來的自我，一旦別人不回應，就覺得自己特別差，會把原因總是往自己身上攬，不夠堅定自己。
比如有時候別人教我怎麼做的時候，我特別怕做不好，很怕別人指責自己，不接納做不好的自己，原因就是沒有乙個堅定的自我，對自我不能接納，不允許那個不好的自己出現，所以不被人回應，被人拒絕這些就認為是自己不好。
誰規定一定要給你情緒價值呢，你受不了別人的冷漠，那你自己對自己有沒有熱情呢？有沒有給自己多一點關懷和肯定？覺得別人給不纖早鏈了的時候，先問自己有沒有給自己，只有自己肯定自己，接納自己了，才不會在意別人的回應。
以後我要多允許自己，不要去刻意控制自己不犯錯，當自己真正錯了那一刻接納自己，面對那個犯錯的自己，不否定不排斥她毀孫，不用追求完美，錯了就錯了唄，沒做好就沒做好唄，沒什麼大不了。
女朋友問我，當你看到「我怕我給不了你想要的興奮」時有何感想，開始她打錯字了，本來是，你想要的幸福
你這麼回 幸福與興奮是一樣的，在我心裡沒有人可以和你相比，你給不了的，我會給你 你給她說你就是我的幸福 那就感覺到和ta在一起好像不太幸福。我女朋友叫我主動些，說想我牽她抱抱她親她什麼的 我說你想要親親抱 女生都這麼主動，你應該主動點，這個還用交啊 花鎮情感冷愛導師 在戀愛相處溝通中都是需要提升去改...
本來想去找女朋友,可她說怕給不了你想要的結果,我去還是不去
去，不去什麼都給不了，去了萬事皆可能。不去了。都知結果何必還去 她可能緊張吧！自己猶豫不決，萬一拒絕你，也可以讓你先前有個底，不會太痛苦 我給我女朋友說我要去看她，她說你不要來了一個人挺舒服的，是什麼意思？我去還是不去，但我可以確定她是 很顯然，她現在不想見你，寧願一個人也不想和你在一起。也許這只是...
「我給的你不想要，你想要的我卻給不了」這是哪首歌
李聖傑 最近 歌詞 你最近不說話 怎麼了 為什麼 是不是有什麼事 讓你不快樂 聽說你最近很孤單 有點亂 有點慌 可是我卻不能夠 在你的身旁 你想要的 我卻不能夠 給你我全部 我能給的 卻又不是你 想要擁有的 我們不適合也不想認輸 好幾次我們抱著彼此 都是想要哭 你常解釋 這樣的一切都只是開始 我覺得...