1樓：小娟**匯
面對壞習慣時，很多人首先責怪自己。數一下壞習慣給自己帶來的危害，然後想盡快消除，但很少問自己為什麼會產生這種壞習慣。甚至很多人認為不需要知道它是如何產生的。
我只需要改變它。但是我們要理解壞習慣的原因。因為只有知道其來龍去脈才能知道如何解決。
我們要記住，不管這些壞習慣現在看起來有多糟糕，我們都很適應我們的生活，發揮過有益的作用。
甚至現在也要記住，仍然產生了看不見的次要利益。否則，我們不會繼續保持無意義或有害的習慣。就拖延症而言。
很多人對自己的拖延症感到厭惡，認為自己一旦擺脫拖延症，就會迎來人生的頂峰。但是為橋租什麼這個拖延症像噩夢一樣每天都像影子一樣跟著呢？因為拖延症有看不見的優點。
人渴亮襲望成功，人也害怕失敗，有時對失敗的恐懼超過對成功的渴望。
因為如果成功也可以，但一旦失敗。我們就要面對自己的不足和缺點，甚至承認自己想要的成功是一廂情願的。這些事實可能太殘忍，對自尊的打擊很大，所以我們的潛意識會選擇迴避這樣的現實。
這時，拖延症出現了，它給了我們乙個很好的藉口。我不如意不是因為自己的不足或缺點，不是因為成功很遠，而是因為它看起來是拖延症，而不是什麼大事。
只要它完成，一切都可以走上正軌。這種信念支撐著我們的自尊心，使我們的心不要太動搖。這就是拖延症的次要好處。
壞習慣很難改掉，是什敬消兄麼原因？因此，當我們試圖改掉自己的壞習慣時，最強有力的方法不是苛責自己或從形式上強迫自己，而是要先探索這個壞習慣，看看它是否有持續的隱藏動機。如果有的話，我們必須對這個動機調整自己，才能**壞習慣。
2樓：乙個
這已經成為了旁掘一運穗核種習慣，而且是長期工作當族公升中養成的，所以在短時間之內根本沒有辦法改變，成為了一種慣性，所以就沒有辦法改變。
3樓：李佳楠那男
可能是因為已經習慣了，所以改不了，而且也是因為不怎麼影響工作，所以沒有改。
4樓：無能為力大蒜
可能是因為這陸凱個壞習慣已經持續了太長的時間了，如顫嫌果我改正的話，需要花費我的精力，但我又懶得改，所以我改不了早洞喚。
5樓：青楓侃
因為形成這些習慣，也是經歷了很長的時間的，這些習慣也是會讓我們感覺到舒服的，所以是一時改不了的。
我要怎麼改正我做事慢的壞習慣？
6樓：網友
1、認識到壞習慣的危害性，我們要更多地考慮壞習慣對自己帶來哪些有害影響。不斷加強對其危害的深刻理解。只有清楚地瞭解我們自身的壞習慣才能從根本上改變自己。
我們通常可以在牆上或床邊用粗體字提醒自己，直到完全改變為止。
2、要改變短期永續性的習慣，任何一件事都需要堅持才能真正完成。如果它可以在短時間內完成，那將相對容易，這對提高自身能力無濟於事。我們需要堅持我們可以實現的目標。
4、始終激勵自己，當我們在改變壞習慣的過程中取得一點進步時，我們可以適當的獎勵自己，並始終朝成功的方向鞭策自己！此外，改變壞習慣是乙個漫長的過程，不要對自己太嚴格和太苛刻。我們必須有信心，必須堅定。
5、邀請身邊的人來監督，當你決定要改變這些壞習慣時，你可以告訴周圍的人讓他們監督自己。如果你犯了錯誤，你可以讓他們明確指出問題。這樣對他人的監督將更有利於我們改變自身的壞習慣。
6、制定乙個計劃，我們一旦瞭解了導致我們壞習慣的因素，我們就可以計劃，設定改變壞習慣的目標，並制定策略以最大限度地減少觸發壞習慣的動機。明確而具體的計劃可以顯著提高擺脫壞習慣的機會。
7、要多培養自己的意志力，意志力不僅是堅持某些良好習慣的能力，也是做事能力的一種表現，在困難中鍛鍊自己，保持鬥志，也面對未知世界的能力的表現，我們要努力變得越來越好，這對我們自己來說是一種進步。
7樓：匿名使用者
經歷一些事情，讓你知道我做事拖拖拉拉的後果，長長教訓是最佳的方式做事慢的原因到底是什麼，為什麼你做事會這麼慢，如果是心理原因的話，你就強制性的給自己制定乙個規定，讓自己按照上面的去做。
找到家人監督，但是這個方法不推薦使用，如果這樣的話你家裡人會很累，而且你也會有逆反心理。
以上均為個人觀點， 希望可以幫助到你。
8樓：大漠孤滄桑
首先，不要太著急，每個人都有壞習慣，而且你做事慢已經很長時間了，要改的話也是慢慢改正的，需要付出耐心和毅力去堅持。其次，改掉乙個壞習慣，建立乙個好習慣，是需要時間的，經常說到的21天是乙個最低的數字，要做好心理準備。
9樓：我要修仙樂無邊
時刻提醒自己我得活著，還有就是適合去幹計件的工作 乾的多掙的錢多幹的少掙的錢少我以前做事也很急的，你知道，一急就容易出差錯。後來我就逼自己慢下來，做事之前我就會想如果我急著做好有什麼好處，我不著急的話又有什麼益處，然後再想想以前的後果，慢慢的就逼著自己慢了下來。
10樓：咖哩給給哦也有
做事慢，就多跟做事快的人在一起，別人的速度推進你的速度，習慣這種東西真的事有人帶著帶著就有可能起來的，有心改正，就一定能改過來的加油。
11樓：匿名使用者
時常感覺錢不多花。時間就會覺得不夠用，做事效率就會提高。
12樓：
這個有時候可以改改一下，但是習慣很難改。
13樓：廉飛桖
每天晚上列出第二天的計劃，第二天一項一項做，做不完不睡覺！
14樓：日落大靈
定個時間，在這個時間段儘量完成。
15樓：匿名使用者
將事情按照重要又緊急 重要又不緊急 緊急又不重要和不重要也不緊急來分好。
只要一天的事情都按進度完成就小小獎勵一下自己，鼓勵一下。
找乙個比較有權威或者比較嚴格的人監督你。
16樓：
青溪(王維)與高適薛據登慈恩寺浮(岑參)下終南山過斛斯山人宿置酒(李白)
為什麼人總有改不掉的壞習慣為什麼有的人總是改不掉壞習慣？雖然下了決心，可為什麼就堅持不下去呢？
為什麼有些習慣本人知道不好卻一直改不掉呢？明明自己改變一下就可以做到的事情卻一直沒有改掉，然後自己也痛苦糾結，其實我們面對的最大的問題是自己的習慣，很多的時候遇到的問題讓自己難受，我們也知道是自己的原因，也一直在想改一改，但是無法拜託。比如一個人容易衝動情緒化解決問題，平時經常看到一些人這樣看自己 ...
如何改掉工作中粗心大意的壞習慣怎樣才能改掉粗心大意的壞毛病！
1 請克服粗心的毛病要重視要做的事。對於那些不重要的事，不會認真去對待它，也就會粗心大意。比如說在做作業的時候，有好多同學認為寫錯字是小事一樁，只要自己會寫就行了，所以經常就會因為粗心而寫錯字 有的同學做算術題會出錯，也是因為他們不重視，把7寫成1，把加號寫成減號的緣故。但是，粗心大意養成習慣之後，...
怎樣才能改掉猶豫不決的壞習慣啊，如何才能改掉行事不果斷猶豫不決的壞毛病呢
遇到事情自己做決定，即使判斷是錯誤的，也是自己的決定。鍛鍊自己的判斷力，如果相信自己的判斷力，就不會遇事猶豫了。猶豫，實質上是沒有信心的表現。所以你首先根據實際情況，去確定該如何去做。一旦確定就要相信自己的判斷力。所以你除了有信心外，還要有判斷力，有判斷力，那就必然要有知識。所以歸根結底還是要提高自...