1樓：網友
信任是人際關係中最重要的基礎，一旦丟失，很難找回。但並不是不可能，只要雙方都有誠意和努力，還旁差是有機會重建信任的。
重建信任的方法有以下幾點：
承認錯誤，誠懇道歉，表達自己的悔意和改變的決心。
傾聽對方的感受，理解對方的傷痛和期待，不要辯解或抵賴。
保持溝通，分享自己的想法和行動，讓對方瞭解自己的真實情況，不要有任何隱瞞或欺騙。
行動證明，用悉啟神實際行為來展示自己的改變和誠意，遵守承諾，不要再犯同樣的錯誤。
給予時間和空間，讓對方有足夠的時間和空間來消化和接受自己的道歉和改變，不睜虧要強求或催促。
2樓：小助首領的品牌知識店
恐怕不能哦。
丟失了就是丟失了。
再也找不回來了。
3樓：老吳談話題
信任慎運攔是人際關係中非常重要寬胡的一部分，因為建立在信任之上的關係更加穩固、健康和長久。雖然丟失了信任可能會導致人際關係的破裂，但通常情況下，通過努力和時間，信任是可以重新建悄手立的。
4樓：貓貓大公尺奧秘
信任是建立在雙方互相瞭解、彼此信任的基礎上的，一租櫻旦出現破裂，就需要通過雙方的努力來重新建立信任。可以通過坦誠的溝通、解決問激陵題、改善行為等方式弊鉛叢來重建信任。
5樓：網友
乙個人要想建立起來信任，是需要日積月累的漫長過程。一渣姿旦毀壞了，是很難再次建立的知晌。需要很久很搭梁鋒久的付出才行。
6樓：空空空擋
信任丟了想找回，就要加倍努力付出，恪守諾言才能慢慢讓對方信任你。
如何重新找回信任？
7樓：網友
信任總是破壞容易建立難。其實每個人的個性和情況都不同，很難說對於我起作用的方法對你是否一定有效，但還是給你一些建議供你參考吧。
1. 不要在交談中隨意表達你對他已經不信任或者不夠信任，而要就事論事去說。如果發生令你不信任的事情，或者破壞你的信任的事情再表達你的想法。不然男人聽了會覺得你總翻舊賬沒意思。
2. 過去的事情不要多想，自己徒增煩惱。（女人容易陷入這樣的誤區，總想著以前的不愉快，呵呵，我有時候也這樣）多看看他現在的表現和努力。
不要指望他一下子天差地別，改變總是一點一滴的。認可並鼓勵他的進步會讓他更樂於努力。
3. 找到自己的底線，和他明確溝通。比如晚上應酬到幾點是你的底線，或者到了幾點應該打**知會一聲何時能夠到家之類的。
男人總是不喜歡老婆打**發訊息催促自己，那麼就讓他們自己主動來好了。大家事先約定好，到時候就不容易生氣了。（你沒有發訊息催他做得很好，但是也不要太委屈自己，心裡猜測和生悶氣。
重點是兩個人都要做出自己力所能及的努力來讓對方平衡。）
我覺得信任來自雙方的努力和自己的內心。有時候自信也是很關鍵的影響因素。肯定自己，不要太為難自己也不要太苛求婚姻，你會慢慢找回對他的信任的。祝福你！
失去信任的兩個人如何找回信任
8樓：運懷雨繆雪
你讓乙個人對你失去信任，無非是因為你曾經對他說過謊，讓他對你有所懷疑。
這個時候首先你也不要太著急，既然事情已經發生了唯有去面對。
你先要好好檢討一肆伍野下自己對他的所作所為，然橘褲後站在他的立場去考慮一下。
這個時候他的心裡肯定是有一裂喊些陰影的，短時間是沒辦法忘記的。
你也不要跟他多解釋希望他能馬上忘記那些不愉快的事，你要做的是在生活中多關心他，天氣涼了給他發些溫馨的簡訊，多關心他的工作，家人，可以跟他出去走走，大家都談下愉快的話題，我相信時間會讓人慢慢淡忘那些曾經的不愉快·
還有以後就是不要再欺騙他了，因為他已經很敏感了，如果再一次被你欺騙可能你們就沒辦法繼續了··
9樓：索清安夕嫣
是你讓他失去了他對你的信任嗎？埋擾。
那你，你想不想和他在一起生活啊？
如果還在想，那就找根源啊！是你那裡讓他失去了他對你的信任。其實戀愛是雙笑好方的問題，如果還想彌補就彼此靜下心來好好的坐下來平靜的談談，各自說說自己那裡沒有做對，以後多注意這些方面。
還有他出了這樣的事情，他自己有沒有反思過呢？是不是他自己也或多或少的存在些問題呢？
慢慢來吧，相信一切都會好起來的碰液鉛。生活還得繼續，看的出來你是想要挽回他對你的信任，那你就真誠的向他道歉。
彼此不信任的感情還能繼續嗎，當彼此失去信任後，感情是否還會繼續呢？
信任是需要時間來驗證的，要經常相處才能建立對彼此的信任 不要，感情的基礎就是信任！既然連最基礎的信任都做不到，那就不需要繼續了！這看你們之間的相愛程度囖，若你們是很愛彼此的，就大家一起談談，解開矛盾，而且信任並不是一朝一夕的，如果值得的話就繼續下去吧加油 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，...
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