1樓：趙玉強
從三月份正式開始到現在，體重從開始的183斤到現在的159斤，從開始的掉水導致**問題，到現在的慢慢恢復體重不變水分在增加體脂在減少，好多人在說體重沒有變化了，加大了節食的強度，其實身體有乙個自我平衡自我恢復的過程罷了。我早飯正常吃，什麼油條包子蛋餅等，中午吃過一段時間輕食，現在已經停止，午飯除了公尺飯不吃湯不喝，別的正常，晚餐是不吃了，弄點黃瓜胡蘿蔔等，8點後就不吃了。每週一天是騙餐時間，隨便吃，想怎麼吃怎麼吃，蛋糕油炸小龍蝦等不限制，不要去管第二天的體重，只會給你帶來焦慮，過兩天就會恢復，讓你的身體認為你不缺食物，就不會進入低消耗。
現在唯一救命的事情，肚皮鬆下來變得柔軟了，做平板支撐的時候肚皮會掛下來。 小度添添智慧型健身鏡 我的健身日常 小度添添健身鏡 直播課 智慧型健身鏡 減脂 健康減脂。
釋出於 2022-08-05 11:13
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2樓：網友
小度添添智慧型健身鏡 不想在牆面打膨脹螺絲，家裡又有小孩，擔心有安全隱患，我是這樣安裝的。
1.買了實木鏡子支架。58cm，放小度智慧型鏡剛剛好。
2.為防止鏡子支架往外滑（其實並不會，支架本身有防滑墊），又在支架底部貼了免打孔貼上鉤，凸出的地方擋住鏡子支架。這兩個步驟完成鏡子怎麼都不會滑了。
3.為防止鏡子砸下來，裝了四個免打孔紮帶（背景是瓷磚牆，很牢固），實驗了下，砸下來也是被紮帶牢牢的懸在空中了。
4.做穩重事的人兒，下一步準備再買一對防傾倒保護鎖。
小度添添健身鏡會員乙個月多少錢
3樓：
小度添添健身鏡會員乙個月多少錢：挺貴巧塵嘩的，1個月一年248三個月68五個月98 望而止步。孝行用微信掃瞄手錶裡面開啟小度會員會有乙個***兄判，註冊-登陸 -付錢。
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小度添添智慧型健身鏡必須要有會員嗎
4樓：戴蒙崗居
要說時下最火的的健身產品，小度的智慧型健身鏡一定會擁有姓名。畢竟好玩有趣擁有專屬私教課的物品健身人士誰不喜愛呢，但是吧因為該場品買的時候會贈送會員，很多人好奇小度添添智慧型健身鏡必須要有會員嗎，一起看看吧。
因人而異。
小度添添智慧型健身鏡必須是會員才能用羨尺嗎是時下很多人都有的疑問，但由於目前市面上售賣的健身鏡分為旗艦版和會員版，所以說要因人而異。如果你買的是旗艦版因為會贈送1年的會員且會員到期後部分功能還可以繼續使用所以這種即使沒會員也可以，但是如果你買的會員版卻不行，該版本雖說買的時候會直接贈送大家3年的會員，但是由於會員到期兄襲高後需要繼續繳費才能夠使用，所以若你買的是這個便是隻有會員才能用了。
小度添添智慧型健身鏡在家不充會員會員版的不能使用，但是旗艦版的卻可以。
小度添添智慧型健身鏡是很多人家中都有的健身器材，但是吧由於大家買的時候都有會員，所以小度添添智慧型健身鏡在家不充會員能不能用成了大家最愛討論的，就我瞭解由於售賣的健身鏡有兩種，所以小度添添智慧型健身鏡在家不充會員會員版的不能使用，但是旗艦版的卻可以。
小度添添智慧型健身鏡會員費一年多少是大家都有的疑問，不過就官網上的資訊來看是1298，但具體的以即時消費為準。小度app上有所有的課程，大多數的進階課程和舞蹈都要會員，也就是說，你要想上進階健身可必須開會員。
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