1樓：焦思佳
主要依據症狀進行辯證**，以下舉例進行介紹。
一、實火牙痛。
因胃、腸火上蒸，風火邪毒侵襲，齲齒、牙損傷，邪聚不散，氣血滯留，瘀阻脈絡，傷及牙體及齦肉引起。實火牙痛者多為陽盛體質，若**不徹底，常易反**作。牙疼痛比較激烈，不敢吃熱東西，牙齦紅腫，脈比平時有力而且快（脈洪數）。
1、胃火牙痛：
胃火素盛，胃火上蒸，又嗜食辛辣，或風熱邪毒外犯，引動胃火循經上蒸牙床，傷及齦肉，損及脈絡而為病。指上牙（火牙）痛，疼痛比較劇烈，呈持續性銳痛，牙齦紅腫或出膿血，腫連腮頰，有時咀嚼、張口困難，頭痛，得冷痛減；
**清胃瀉火、涼血止痛。要戒菸酒和辛辣的食物。按摩穴位：
內庭、頰車、手三里、二間。腸火牙痛：腸火牙痛就是下牙痛，是大腸有實火造成的，手陽明大腸經的循行是「儒上齒中」。
症狀與胃火牙痛差不多。合谷、曲池、手三里，從下到上依次進行按揉，每穴2分鐘。
2、風熱侵襲：
牙痛突然發作，陣發性加重，風熱為陽邪。熱痛，得冷痛減，遇風、熱痛加重，牙齦腫脹；牙根鑽心的疼、牙齒碰不得，臉面腫脹，遠遠超過齲齒和牙周炎引起的牙疼，患處紅、腫、熱、痛，得涼痛減。
**疏風清熱、解毒消腫。選取風池、外關進行針刺。
3、風冷牙痛：
牙痛呈陣發性，遇風寒發作或加重，寒痛，遇熱痛減，牙齦腫或不腫，全身可伴有惡風寒、無汗、頭痛、鼻塞聲重、舌淡苔白等症狀。主要見於陽虛體質的牙周病患者。
**宜疏風、散寒、止痛，可針刺合谷、風池。
4、虛火牙痛：
肝腎陰虧損，虛火上炎，牙失榮養所致。牙齒顯長、浮動、搖動、脫落；牙齦微紅腫；牙隱痛；腰痠頭暈。日輕夜重，咬物無力；腰膝痠軟，五心煩熱，失眠、眩暈。
**宜滋陰清火。可按摩合谷、手三里、太溪、照海、懸鐘。平時可泡枸杞茶喝，或熬枸杞、山藥粥喝。
5、肝火牙痛：
牙痛牽引頭痛，情緒波動時發作或加重，全身常伴有口苦、目赤、耳鳴、脅痛、煩躁易怒、舌紅苔黃、脈數有力等症狀。
**宜清瀉肝膽、疏肝止痛。
2樓：匿名使用者
形意？沒名師別瞎練。
三體式有什麼作用？
3樓：**雞取
三體式的作用有：健身、練功、打法、鍛鍊精神、意志、研究人體結構；增勁，通丹道之鑰。
形意拳築基三體式又叫「三才式」,即天地人三才；也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂「萬變不離三體式」就是這個道理。站三體式一般是按照「三頂、三扣、三圓、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺」等要領。
自學三體式者的幾個問題
4樓：武道禪
內家拳，不建議自學。但更不要隨便就找個所謂的「名師」，如有機緣，能遇明師，則會事半功倍！
很多東西文字是無法表述的，老師可能只是隨便說說，再做的示範你可能就明瞭。
三體式與弓步有什麼區別?
5樓：網友
三體式的重心是在後腿上，講求「前三後七」，三分力在前腿，七分力放在後腿上。前腳與後腳趨向於一條線上，前虛後實，體態中正。
弓步的重心主要放在前腳上，前腿的大腿趨向與地面平行，後腿蹬地。為了保證穩定性，前腳和後腳是叉開的，不能趨向一條直線是，前實後虛，頭頂百會。
6樓：網友
先弄清楚弓步的步型——前腿屈膝成九十度（或略大於此角度），小腿與地面垂直，足尖向前，另一條腿在後蹬直，足跟不離地，足尖向斜前方，身體中心大部落於前腿；而三體式的步型稱為「子午」步，前腿微曲若直，足尖前順，後腿彎曲，足尖斜向，身體中心大部落於後腿。
三體式怎麼站？
7樓：西瓜愛人
（1）身體自然挺拔，三尖相對（鼻尖、手尖、腳尖），兩手為塌腕（亦稱坐腕），手指自然分開，虎口撐圓，指端微扣，掌心內含斜向前方，前肘微屈約15度左右（其屈度隨姿勢高低而易）。
2）單重式，身體重心一般為前三後七，重心在後腳（亦可在前腳）；雙重式，身體重心在兩腿中間。後腿膝關節彎曲度一般高勢的為160度，中勢140度，低勢120度。
3)前腳里扣約15度，後腳里扣約30度左右，兩腳間距離一般約為後腳尖著地，後膝前跪接近前腳跟為度，高勢近一點，低勢稍遠一些。前腳尖內側與後腳跟內側基本成一直線，兩腳趾抓地，腳心空起。
4)站高勢豎勁較好，暴露面大，重心偏高，進步距離近，膝關節負荷輕；中勢橫、豎勁皆有，暴露面較大，進步距離近，膝關節負重較大，重心稍低，適應中，青年；低勢橫勁較大，暴露面小易於防守，進步幅度較大，重心低，底部較穩，故腿部負重大，靈活度較差，適應於腿部力量較好的青少年。
5)在三體式落勢時一般以呼氣成式。
6)在三體式站好後，每次可持續10至20分鐘，左右勢可以互換，當站到有一定功夫時，可後腳不動，雙手與前腳配合做撤伸動作練習，以提高全身的協調能力，即前手，前腳後撤，後手前伸，然後前腳前手復出，恢復三體式原姿。其呼吸宜採用腹式逆呼吸為宜。在運作中以輕鬆，靈活為好，不可用勁，以免僵滯。
8樓：自得園拳社
孫氏形意拳教學——學站三體式（自得園拳社孫偉老師演示）
9樓：網友
一樓說的是無極樁。形意三體式練法，網路及市面相關書籍多有詳細論述，樓主可自行搜閱。在此字數篇幅有限，不便詳述。
10樓：體育營銷專家
身體直立，兩眼平視，舌尖輕抵上顎，口唇虛合，下頜微收，兩臂自然下垂，兩足跟靠攏，兩手五指併攏，輕貼在體側，兩腳尖外展約九十度，全身自然放鬆挺拔，成無極式。
11樓：匿名使用者
這要老師教的，並不簡單。
形意拳的三體式練多長時間才會出現效果
12樓：匿名使用者
自己感覺 很好 就可以了。
請教三體式
13樓：哥舒風
三體式的學問很深的，但是並不是玄妙難懂的。
別看太多的教科書，容易把人看糊塗。
最初階段是開展式練法，順肩順胯，全身勻直，放鬆站立即可。
渾身松展，不能太難受，一定要很鬆快才行，保持全身整齊。
時間一長，即得效果。
然後再深入練習。
剛開始別追求細節，要追求整體，整體規範，細節就跟上了。不然越站越錯。
總是牙疼怎麼回事，我經常牙疼怎麼回事？
牙齒疼痛是在日常生活當中十分常見的一種牙齒疾病 所引起的症狀表現引起牙齒疼痛，最常見的就是因為牙齒髮生了蛀牙，由於牙體組織的破壞，造成牙齒神經的感染髮炎而引起疼痛。另外牙髓炎沒有及時 還會隨著炎症的發展，波及到牙齒根尖部位，引起根尖周炎，也會出現疼痛的現象，以及口腔衛生不良，牙菌斑，牙結石形成對牙周...
經常夢見牙疼怎麼回事，夢見牙疼是怎麼回事
1 夢見牙疼，吉兆，是發財的預兆。2 商人夢見牙疼，預示著生意會獲利。3 夢見蛀牙疼痛，暗示與朋友間的關係越來越僵。4 夢見別人牙疼，意味著近期煩心的事多。切勿當真！不要相信迷信！牙齒是困難 牙齒是人身上最堅硬的部分，象徵著難以克服的困難。夢見數自己的牙齒，意味著會遇到難以克服的困難，遭受他人的侮辱...
老感覺牙疼是怎麼回事呢，我經常牙疼怎麼回事？
最容易引起牙疼的有牙髓炎 根尖周炎 冠周炎等。牙髓炎多由細菌感染引起,常發生在有較深齲洞的牙齒，化學刺激和物理因素也可誘發。牙髓炎有急性和慢性之分。急性牙髓炎的特點是無任何刺激的情況下，自發陣發性劇痛，夜間或遇冷熱刺激時疼痛加重，患者對疼痛常不能準確定位 慢性牙髓炎常有既往急性牙痛史，遇各種刺激或食...