1樓：大超說教育
這樣的動作普通人能學會，因為後撤步其實難度並不大，多練習一段時間就行。
2樓：曉娟學姐
學不會這是這個人專慧銀有動作，很多人都根本學不到這個人的動作，哪怕是這個缺賀人放慢的動作，人們伏碧派還是學不到。可以說是專有動作可以輕鬆的擺脫對方的防守者。
3樓：生活達人徐胖妞
這樣的動作普通人是很難學會的，而且需要特別多的練習才可以學會。
逆天！哈登高難度三分！哈登的後撤步三分強在**？
4樓：飛虎的失甜
詹姆斯哈登。
投入高難度三分，他的後撤步三分姿舉強在初期不易，跨度大，能夠找準對方的節奏，讓對方很難防禦。再加上不錯的命中率和助攻，也容易讓對手猝不及防。尤為值得一提的是詹姆斯哈登的身體天賦在nba屬於中上，但他很少利用身體和對方硬靠，而是選擇更加聰明的方來研究對手的套路，這令他能夠熟知每個對手的弱點，並做出最準確的判斷。
詹姆斯哈登的靜態天賦並非頂尖，但他的動態天賦卻堪稱一絕，因為他有著非常強的身體協調能力，看上去動作緩慢，但結合運球急停等一系列動作，還伴隨著一定的假動作，另對手根本判斷不出他要在什麼時間出手，所以很多時候對方明明有所防禦，就是無法阻止詹姆斯哈登的後撤步三分。
在76人隊。
和綠軍的比賽中，最後雖然也117:126擊敗，在整場比賽，詹姆斯哈族搭登的表現都非常好，首節就獲得了16分，如果他的隊友喬爾，恩比德。
再給力一些的話，減少幾個失誤。
那麼球隊的戰績將會更好，甚至有可能反敗為勝，而在球隊的所有球員中，也只有詹姆斯哈登的正負值是正數，其他球員均為負數，這也說明詹姆斯哈登的效率。
一直以來人們對詹姆斯哈登的防守都報以購冰，但在這場比賽中，詹姆斯哈登獲得了35分8籃板8助攻，這說明他也在內線積極拼搶，相對於之前的眼神防守，已經有了兆冊拿實質進步，而在失誤方面，詹姆斯哈登僅僅三次，這也低於上賽季詹姆斯哈登失誤的平均水平。因為他的投籃基準，而且還會利用騙犯規戰術，所以對手也不敢貼身防守，再加上不錯的罰球，這才令他的後撤步三分越發恐怖。
5樓：小王小王呀
哈登的後撤步三分強在突破力以及超強的跳投能力，他的三分球一旦進攻基本無人可擋，
6樓：可追憶
哈登後側步三坦洞歷分球技術好的原因是他的讓搜天賦非常高，他通過無數次相同的投籃動作練就出來的，成功不是偶然。哈登厲害就厲害在他的連貫動作顫派上。
7樓：墨汁諾
有威脅的突破能力，必須讓對手時族歷刻緊張你會突破，而不是一眼就看出你銷穗彎要投籃，而頂級的突破能力，就是需要有時刻打破人的固定思維意識習慣的能虧悶力，
8樓：糖果果的旅遊
後撤步堪稱聯盟一絕，這也使他坐穩了聯盟第一分衛的位置。當然還有很當然還有很多的球星。
後撤步為什麼哈登不常用？
9樓：魚小魚偏愛娛樂
曾經的哈登以出色的「歐洲步」而聞名聯盟，但是經常使用這樣的進攻方式容易被防守者預判出路線導致進攻失敗，更關鍵的是對體力的消耗巨大甚至還會導致傷病的發生。所以為了避免這樣的問題，哈登開始使用後撤步技術。
回到問題本身，哈登的後撤步看起來不快的主要原因是因為有足夠的時間來調整投籃姿勢，也為了提高命中率所以才顯得不快。那麼後撤步為什麼能為哈登爭取到足夠的出手時間呢？我們就要具體分析他這個技術動作的妙處。
後撤步的原理：
對於後撤步創造的內因有兩種不同的觀點， 一種觀點認為是進攻空間壓縮後的被動演變，另一種觀點則認為是急停跳投的公升級 。
大致原理：進攻方會用速度儘量造成要突破的假象，當防守者極速跟進後，進雹手攻方會停止前進並回拉運球，再瞬間利用前腳作為支撐點往後方（側後方）跳躍，通常此時的防守者會被這種一去一回的變化打亂自身重心而失去防守威懾力，然後進攻方就製造出了無人防守的局面，最後從容不迫的進行投射。
具槐李體到實戰當中。哈登後撤源明嫌步慣用的動作流程是先壓低重心，來回至少三次的胯下交叉運球，然後瞬間啟動企圖擺脫防守者，一旦突破成功那麼得分就會容易很多，但是大多數情況是很難直接利用速度擺脫前方防守者，而且即便擺脫了內線還有更為高大的球員在籃下做二次防守，所以哈登現在一般會使用後撤步的方式進攻。
哈登後撤步投籃為什麼不走步 看看權威怎麼說
10樓：請叫我小趙老師
1、哈登也擁有一項無解的殺手鐧，那就是後撤步跳投。這是大殺器，讓人防不勝防。
2、哈登後撤步投籃之所以沒有走步，關鍵就在於他在偷步之前沒有雙手收球。哈登的收球步，一步，兩步，在凱純nba的規則手冊第十條也有明確界定：『在球員盯慧咐接到球，運球中，或者運球結束後，可以走兩步來停下、傳球、或者投籃。
3、nba裁判界最為權威大佬也針對這個問題發推表示：哈登後撤步不是走步，這種腳步比爾和德羅贊等球員碧春都經常使用。
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