1樓:
有清仿物些孩子由於經常偏食或挑食,使眼睛生長所需要的營養供給不足,這也是導致近視眼發生的原因之一。
食譜要多樣化,保證孩子獲得眼睛生長發育和維持功能所需的各種營養。對患了近視眼的孩子,也可以輔用食療,如要少食酸甜食品,因為食糖過多,會使血中產生大量的酸,而酸性的食品也會產生大量的酸,會影響食物中鈣離子的吸收,這對近視的發生和發展有一定的影響。此外,讓孩子多食一些健脾養胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、胡蘿蔔、山芋、芋頭、菠菜、小答液公尺、玉公尺等。
也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁等食品,能養心安神明目。還應補充蛋白質、鈣質大中和磷質、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等中含鋅量較高;牛肉、穀物、肉類、肝類等物品中含鉻也較豐富。
2樓:維維哎寶寶
挑食、偏食會導致營養攝入不全,可能會造成近視。你可以給寶寶喝滲爛檔全營養奶粉,我家寶寶喝小安素,裡面有寶寶叢亂需要的歷喚蛋白質、碳水化合物和脂類,可以補充因為挑食偏食缺失的營養。
偏食也是導致兒童近視的原因?
3樓:夏末蔚曳
分類: 醫療/疾病 >>兒科。
解析: 偏食\挑食會導致近視。
2006年5月31日 16:53:00
偏食、挑食會導致近視。
人們一直認為,孩子視力減退是「悄悄」地降臨,等到發現視物模糊時,木已成舟。其實,在視力減退之前,近視的發生是有先兆的。比如說飲食,如果偏食、挑食就會影響眼球的正常發育而導致視力不良。
甜食是兒童比較喜歡的食品,但是多食甜食可以助長近視眼的發生發展。這是因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1,如果糖分攝取過多,維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長發育受影響,而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質,使眼球彈力減弱,助長近視眼的發生發展。
因此,為了孩子有一雙明亮的眼睛,父母要給孩子均衡營養,教育孩子不偏食。家長還要注意孩子的飲食衛生,不要讓他們挑食,食譜要多樣化,保證孩子獲得眼睛生長發育和維持功能所需的各種營養。對已經患了近視眼的孩子,也可以輔用食療,如要少食酸甜食品,因為食糖過多,會使血中產生大量的酸,而酸性的食品也會產生大量的酸,會影響食物中鈣離鬧培子的吸收,這對近視的發生和發展有一定的影響。
此外,讓孩子多食一些健脾養胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、胡蘿蔔、山芋、芋頭、菠菜、小公尺、玉公尺等。也可多食用一些桑椹、黑豆巨集彎鎮、紅棗、核桃仁等食品,能養心安神明目。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等含鋅量較高;牛肉、穀物、肉類、肝類等食物中含鉻也較豐富。
為防止近視眼的發生發展,應適當控制甜食,蔽粗經常吃鹼性食品,如蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。
飲食不當會引起近視嗎?
4樓:犁秋梵悌
不會,近視和飲食沒有多大的關係。
5樓:網友
飲食不當是會引起近視的,你如果長期攝入高糖的食品。就會給身體健康帶來很多危害。慢慢的也會引起近視。所以說在平常的生活中,一定要注意飲食搭配。才會讓自己的身體越來越健康。
6樓:似忍
飲食不當是造成近視產生的一種比較常見的原因。挑食、偏食等不良的飲食行為習慣會導致我們體內營養物質攝入不足的情況發生,導致視神經缺乏足夠的營養物質,影響到我們的視力,使得我們受到及時的危害。
7樓:網友
飲食不當會引起飲食的。有些零食會加重近視,現在的零食品種很多,孩子如果經常吃零食會影響食慾,導致營養攝入不足。更重要的是,很多美味的零食都含有大量的油、糖,如各種酥、餡餅、蛋糕、糖果、冰淇淋等。
此外,威化餅、薯片等膨化食品很容易消化。會引起血糖迅速公升高,加重近視。
8樓:庫幻竹
近視眼的形成與飲食有一定相關性 ,提倡均衡飲食 ,如果吃過多甜食,可導致眼球區域性改變 ,使眼球柔軟度下降,更容易近視 。攝入較多的蝦青素 ,可以讓近視發生幾率下降 。青少年兒童避免挑食 ,以及過多的攝入甜食,巧克力等食物 ,以免增加近視比例 。
適當控制能量的攝入 ,同時注意用眼習慣 ,進食含有蝦青素的食物 ,預防近視有一定的幫助 。
9樓:網友
我個人認為,飲食不當會對身體有影響的,飲食不當是不會引起近視的,引起近視的原因是不正確生活習慣照成的。
10樓:柳友卉
飲食不當是會引起視力近視,有些食物對眼睛的損傷是很大的!
11樓:眼科老誠
近視主要是用眼過度造成,飲食因素不會引起近視,但是過多服用甜食回促進近視進展。
12樓:網友
近視和飲食不當關係不大,除非維生素d缺乏有點影響。
13樓:怕夜
飲食不當容易傷胃,同時也會引起眼睛近視和視力下降的情況。
14樓:網友
飲食不當當然會影響眼睛的視力了,所以不要偏食,要全面吸收營養。
15樓:唐抖抖呀
一般而言不會引起近視的,不過吃胡蘿蔔這些維生素的對視力有好處。
16樓:在五大道燒烤的紫龍
1.糾正用眼習慣。
得了近視眼,一般都是用眼習慣不健康導致的,所以出現這種症狀之後,首先要糾正用眼習慣,平時看書的時候,不可以離書太近,另外也不要一直盯著電子螢幕。用眼一段時間後,要適當看著遠處休息一下眼睛。
2.堅持佩戴眼鏡。
有近視的人,一定要堅持佩戴眼鏡,如果不配戴眼鏡的話,那麼看東西就會越來越模糊,視力下降也會加快。佩戴眼鏡也有可能有視力下降的情況,所以要定期去醫院複查,來更換眼鏡。
3.手術**。
目前只有手術**,能**真性近視眼,其他**方法都只能夠緩解和控制,無法**。手術**主要是通過角膜手術,來改善眼部屈光。但手術**只適合於那些高度近視的人,近視程度較低的人,一般不需要手術**。
17樓:網友
應該不會的,近視和平時用眼有關係的,比如看手機,電視太長時間,做作業姿勢不正等都會引起近視的呵!
18樓:枚樂悅
大多數的近視都是由於平時不正確用眼導致的,長時間的看手機、玩電腦,在光線不好的環境下看書,不正確的姿勢都是會導致近視情況發生的,當然,也有一部分的患者出現近視的情況是由於遺傳導致的。
19樓:神與物
目前沒有可靠證據表明近視的形成與食物有關聯。
20樓:將軍下筆開生面
沒有聽說過有這個說法,也沒看見過相關報道。
21樓:法鴻哲
飲食不當缺營養大家都會引起進食的,所以大家引以引以為戒,千萬要合理安排飲食。
偏食和挑食會有什麼後果?
22樓:滴瀝瀝瀝瀝
要麼偏瘦,要麼偏胖,營養不良,上學的孩子營養不良成績會不理想的。
挑食、營養不良會引起近視嗎?
23樓:釋閔奈秀越
會近視應吃一些含維生素b多的食品。
比如動物肝臟。
穀類食物。魚都可以。
24樓:系壁都含靈
肯定會呀!平常的應該注意:
為了防止近視的發生和發展,日常飲食所選用的食品應主要補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌對外界的抵禦力量,防止其擴張。一般來說,主要應補充以下幾種營養成分:
1)蛋白質。
就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於有多種必需氨基酸構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼的前後徑部位仍比較脆弱。肉,魚,蛋,奶,肉雞等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質,而且含有全部必需氨基酸,多進食可加強鞏膜的堅韌性。
2)微量元素。
主要是鈣和鋅。鈣是骨骼,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性有重要作用。
常見富鈣食物有牛骨,豬骨,羊骨等動物骨骼,它們既含鈣豐富,又易被人體吸收利用,其他如乳類,豆類產品,蝦皮,蝦公尺,雞蛋,油菜,小白菜,花生公尺,大棗等鈣含量也較高。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物,如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,羊肉,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,牛肉,肝類等。
3)維生素。
維生素是人體必需的營養物質,雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。飲食防治近視時,應適當多補充維生素a,b1,b2,c及e.常見富含維生素的食品有蛋奶魚,肉,肝臟和新鮮的蔬菜,水果。等。
孩子偏食會容易導致眼睛近視嗎?
25樓:劉
近視的發生和遺傳因素及後天環境因素有關,後天因素中不注意用眼衛生和長時間近距離用眼是主要的因素。有調查顯示,近視兒童中,偏食,喜甜食、營養片面、蛋白質補充不足、體弱等,比正常兒童多,認為飲食不合理影響身體正常發育,鞏膜發育不良有可能使眼軸較易變長造成近視。
26樓:合肥普瑞眼科
兒童應少食酸、甜食品,因為這些食品都會在血液中產生大量的酸,影響食物中鈣離子的吸收,使眼球壁彈性降低,不能保持正常眼壓,容易造成近視。
建議兒童可以多吃些健脾養胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、胡蘿蔔、山芋、芋頭、菠菜、小公尺、玉公尺等。同時桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質、鈣、磷、維生素等。
補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、穀物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
27樓:合肥普瑞眼科
眼睛的正常發育需要全面的營養,如果偏食,尤其是偏愛甜食,是會誘發和導致近視加深的。
28樓:合肥普瑞眼科院
有影響,建議均衡飲食。養成良好的用眼習慣。
29樓:潔子
應該會有影響,不吃胡蘿蔔易得夜盲症。
飲食不當會引起近視嗎
30樓:豐湧軍
不會的,近視是眼軸加長 造成的。
偏食的孩子容易患近視眼
31樓:健康小馬甲
很多孩子到了學齡前階段就會出現偏食挑食的情況,特別是一些最健康營養價值最豐富的蔬菜,孩子不愛吃。有研究發現,偏食的孩子容易患近視眼。
我不要吃胡蘿蔔稿沒,太難吃了!」「怎麼又是青菜,我不吃了!」如今,孩子偏食已成為一種普遍現象。中國青少年研究中心少年兒童研究所趙霞說,偏食容易導致孩子近視和**病。
專家指出,在實際生活中,由拆晌於季節、加工和烹調方法、各地飲食習慣等因素的影響,人們很難做到膳食平衡,而偏食更容易導致某些營養素的攝入不足或過量。研究發現,由偏食導致的鋅、鉻、銅、硒等微量元素缺乏,是造成兒童視力障礙和近視的原因之一。
此外,偏食導致的維生素缺乏,還可能引起兒童**病。例如,缺乏維生素a,可能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使**粗糙,出現雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹、毛髮乾枯、**無光澤,指甲也會變脆、變形;缺乏維生素b6,可能引起**發紅、脂溢性皮炎等鍵御納;缺乏維生素b2,容易引發口角炎、舌炎和唇炎。
哪些原因導致孩子偏食,會帶來哪些意想不到的危害?
由於飯菜種類,樣式單一或者是一直縱容孩子都會導致孩子偏食,有些孩子也因為微量元素的缺乏導致偏食。長期偏食會導致孩子便秘,腸胃不好,身體發育緩慢等。所以家長平時一定要讓孩子多吃各種型別的食物,飯菜種類豐富,樣式獨特,顏色鮮豔等都可以吸引孩子。大多和家長的餵養方式和孩子的吃飯環境等非生理因素有關,但也有...
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