我緊張時肚子痛，一緊張肚子疼是怎麼回事

1樓：殷其英宦鳥

你所說的肚子疼，我估計是胃部疼是心裡問題；人緊張時增加胃酸的分泌和腔毀拍胃部平滑肌的痙伍羨攣，故很容易引起疼痛遇事不要太介意，難得糊塗嗎，心情放鬆就餘則不緊張了，你的毛病自然會好的。

2樓：圖門雁戴燕

有人緊張時頭疼、有人肩膀疼、有人腿疼，可這些人身體都很健康。你緊張時肚子疼也是可以理解的。

當然，你哪缺要先弄清楚，搜高你是什麼原因導致的。

如果身體非常健康，僅僅只是緊張時肚子疼，這樣只能需要的配合一些放鬆訓練，減少緊張的次數，從而減少肚子疼的次數；

可如果身體方面有問題，建議去醫院做些檢查，肚子可不能太大李漏辯意。

總之，祝你好運。

一緊張肚子疼是怎麼回事

3樓：小文文

有的人在情緒緊張、焦慮、恐懼、悲傷痛苦之時會出現腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。當精神因素消除後，這些症狀不治自愈。這種症狀在醫學上稱為腸神經官能症，一般不需要**，但腹痛嚴重時可藉助藥物**。

當乙個人精神特別緊張的時候，為什麼會導致腹痛呢？應該如何預防腹痛？

4樓：娛風十里

在生活中會引發我們出現肚子痛情況的原因有很多，比較常見的像是吃了一些不乾淨的食物，腹部受到了外部的撞擊等等，甚至於很多人在自己精神高度緊張的時候都會出現腹痛的情況。

1.精神緊張和腹痛之間的聯絡

其實這兩者之間的聯絡性如果去追究其中的具體原理，真的是非常複雜的。我們在生活中經歷過高度緊張情況的人都知道，在這個期間我們身體會表現出各種各樣的反應。就像是手心，後背會出大量的汗，面部會泛紅，甚至全身都會出現一些痠痛的情況。

有一些人甚至會出現反應遲鈍，意識模糊。

在這眾多的表現之中，腹痛也是其中的一種，這主要還是因為當我們的精神高度緊張時我們腸胃的神經系統會出現暫時性的紊亂。正是因為這個原因讓我們出現了一些腹痛的感覺。這種感覺往往也只是短時間內會出現，當我們的緊張情緒消失之後它也就會隨之消失了。

2.我們在生活中應該如何預防腹痛

如果我們想要預防腹痛首先要做的一點就是要保證我們每天的飲食健康，因為生活中絕大部分的腹痛都是因為飲食不當所產生的。另外一點就是在運動的時候不能夠過急，要給自己的身體有乙個提前預熱的過程。最後一點也就是我們都知道的很多女性在一些特殊時期就會出現腹痛的情況，這個是正常的生理現象，我們不必過於慌張。

在問題出現的時候要多注意對自己的身體進行保暖，多吃一些有營養性的食物。

5樓：高姐愛花卉

當乙個人精神特別緊張的時候，有可能會引起腸胃痙攣，所以就會有腹痛的情況發生。可以做深呼吸，慢慢的放鬆精神，這種情況就會緩解。

6樓：嗨天天麻麻

人緊張的時候會感覺各種不舒服，有的人是腹痛，有的人是頭痛。

7樓：溫柔的女人

精神特別緊張的時候，因為是腸道痙攣，所以才會導致腹部疼痛，儘量放鬆心態。

8樓：落

精神特別緊張的時候。腸胃消化也會受到影響，所以應該放鬆自己。

9樓：天才人物我無敵

當乙個人精神緊張的時候，很可能會造成胃腸痙攣，所以才會出現腹痛的情況。

10樓：星星之火

這時候就要吃一些糖，做做深呼吸的動作，這樣就能讓腹痛緩解。