1樓：荊棘鳥
1、購買空氣淨化器，過濾空氣。
2、在家中擺放一些常青藤，因為研究表明，常青藤可以有效淨化空氣中的苯、一氧化碳、甲醛、三氯乙烯及黴菌，對光的要求不高，可以擺放在剛裝修的房子裡或是陰面房間。但要注意，它的葉坦含子有毒，應儘量擺放在孩子夠不到的地方。
霧霾中包含大量的病毒細菌，不但極易促發癌症和呼吸道疾病，更會對經濟增長產生影響。統計報告指出，自2008年奧運會之後，北京市日均經濟損失達38%。據古耐國際研究院研究表明，霧霾在損傷人體肺部功能的時候，也對人體心臟位置進行猛攻，而霧霾天氣的存在，對交通行業的影響也最為直接，航班取消次數增多，車輛事故頻發。
北京大學公共衛生學院教授郭新彪建議，在室外環境不理想的狀態下，民眾應減少戶外運動，為住宅安裝高效讓滾笑過濾霧霾的新風系統，給予雙重防禦，保障生命備漏健康。同時，郭教授倡導，要積極改善能源結構，加快清潔能源的研發和投入使用，爭取早日解決汙染源的問題。
如何抵禦霧霾？
2樓：奔波的勞碌
對策。一、注重養肺護肺。
如果吸入霧霾當中的顆粒物，那麼會對肺部健康造成很大的傷害，假如沒有干預，就很容易引發支氣管炎以及呼吸道感染等疾病。因此在平常一定要做好肺部的護理工作。
對策。二、含答出門別騎車 千萬別運動。
假如自己出行的時候騎車，這就會吸入更多的空氣。汽車速度越快，吸入的化學成分越多，所以在霧霾天如果必須要騎車出門，車速儘量慢一點，另外儘量避開車較多的路段。
對策。三、配備空氣淨化裝置。
現在很多有條件的家庭都會購買空氣淨化器，空氣淨化器能夠捕捉空氣當中的小粒微塵，另外也能降解室內的甲醛以及過敏原，讓室內空談虧慧氣更加清潔。假如霧霾的確非常嚴重，那麼儘量不要開窗，最好是在家裡開啟空氣淨化器。
對策。四、進門先洗臉、漱口、清理鼻腔。
霧霾天回到家之後，一定要及時將身體上附著的灰塵清理掉。最好先用溫水洗臉，這樣能夠將附著在**上的顆粒物有效清除，洗完臉之後也要空好漱一下口，這樣能夠清除附著在口腔裡面的髒東西，最關鍵的是要及時清理鼻腔，必須要把鼻腔裡面的髒東西清理乾淨，這樣能夠在最大程度上減少呼吸道感染疾病的風險。
對策。五、戴口罩。
現在很多人出行的時候都會戴口罩，而如果霧霾比較嚴重，最好是佩戴專門防霧霾的口罩，普通口罩對空氣顆粒起不到防護作用，人們最好是佩戴醫用口罩，能夠有效的抵擋空氣顆粒物，而在回到家之後，要立即摘下口罩，必須等口罩乾燥之後再對折起來，避免口罩滋生更多的細菌。
如何抗擊霧霾，如何抵禦霧霾？
減少開車出行，減少垃圾焚燒，節約電，因為我國以火力發電為主，多種植綠色植物，雖然國家要治理汙染，普羅大眾可是可以身體力行的，從自身做起吧。如果想檢視空氣汙染指數，天氣狀況的話，拿出手機。輸入 城市 天氣。例如 常州天氣。這樣不費流量就能知道天氣狀況，空氣汙染指數，霧霾嚴不嚴重了。上週全國省市遭霧霾，...
霧霾的治理方法，霧霾治理的方法有哪些
主要是減少汽車尾氣排放的汙染物 工業企業排放的汙染物 家庭生活排放的汙染物 霧霾治理的方法有哪些 霧霾治理從以下幾個方面入手 1 制定企業長期的可持續發展目標和節能減排目標，深入貫徹落實科學發展觀 2 加快轉變經濟發展方式，推進經濟結構的戰略性調整 3 全面促進資源節約和環境保護，增強可持續發展能力...
個人如何防霧霾，我們應該怎樣防範霧霾
我前一段時間在藥店買了一盒噴鼻器，叫nasaleze，裡面是粉末，就是每天出門前在鼻腔裡噴一下，回來在網上查了一下，是英國進口的，說明書上說是純植物性的，粉末會吸附在鼻腔上，就能阻擋吸入粉塵之類的。用了一個多月，感覺還不錯。我在小區門口的藥店買的，上海的話應該藥店都買得到。希望被採納 不出門口，躲在...