1樓：怒凝潤
不過孩子開始學習也還是有一定的年齡限制的，多大的孩子可以開始學習足球呢？
建議在孩子6~9歲以上的時候讓孩子學習足球，如果孩子感興趣的話，這是最佳的學習足球的年齡！
這個年齡段的孩子大都具備一定的注意力和肢體協調性，懂得分享，可塑性很強，很多足球明星也是這個時候開始接觸足球的。
當他們進入足球班或者俱樂部學習時，不僅能學到系統的足球運動技能和知識，還能更好地知道如何成為團隊中的一員，參與分工協作。他們可以開始進行適合這個年齡層的足旦野球競技，從中看到自己訓練的成果。
不過在孩子學習足球的時候，有幾個地方家長還是需要注意的！
在訓練之前，一定要孩子做足熱身活動和準備活動。
熱身可以通過很多方式，比如慢跑、足球遊戲，它的目的是讓孩子出汗。
熱身出了汗之後要做各種準備活動了。比如牽拉察敬，就是柔韌性。
練習，柔韌性練習方面，我們可以做靜止的，比如說靜止的壓腿，靜止的牽拉；還要有一些行模沒喊進間的練習，擺放一些標誌碟做輔助性練習。這些都是讓孩子去充分熱身，把各個關節活動開。
在給孩子選擇球鞋的時候，要按照孩子學習的程度來選擇。
足球分1號到5號，尺寸大小有區別。
1號、2號、3號球，就是那種皮球，可以給很小的孩子踢著玩兒。需要注意的是，孩子小的時候，家長要給他們準備硬度比較小的球，軟一點，這樣不會對孩子的腳趾造成傷害。
小學階段，我們一般用的是4號球進行訓練和比賽。5號球是正規球，就是國際足聯。
規定的正式比賽用球。
2樓：粥粥講體壇
<>一般來說，踢足球的最佳年齡是七歲到九歲。7-9歲左右的孩子，在不影響學習的情況下，多踢足球。足球訓練，強調的是身體素質和技術，在孩子長大後更合適。
男孩在7-9歲時，腎氣充盈，精力充沛。該是跑跳的時候了。踢足球鍛鍊身體對他來說是很自然的事，但讓他像個小女孩一樣安靜的待著就違背了他的本性。
足球運動量比較大，不僅要在運動前後補充水分，在運動過程中也要補充水分。最好是多次少喝，不要一下子喝很多水。最好喝一些淡鹽開水，更好的補充水分。
現在，隨著生活水平的提高，孩子們吃得越來越好，但他們經常吃越來越多的不健康的食物。表現之一就是肥胖兒童越來越多。除了科學飲食，足球也是乙個很好的解決方法。
足球是最具有綜合鍛鍊價值的運動。孩子一旦喜歡叢衫，就能形成經常踢足球的習慣，這是塑造孩子健康美好體型的乙份保險。孩子的自我保護意識還是比較薄弱的。
在踢足球的過程中，要注意提醒孩子做好保護措施。比賽場地要保持平整，不能有坑洞。最好不要在沙路或土路上玩，容易滑倒受傷。
孩子踢足球要選擇吸汗的衣服，不一定要買專業的球衣。但是，護具和運動鞋很重要。應選擇專業的足球鞋，耐磨性較好，讓孩握猜子穿上防護服。
很多家長都希望孩子從小接觸體育鍛煉，促進骨骼發育，而足球作為世界上最大的運動，可以全方位鍛鍊孩子的奔跑和反應能力，是非常適合孩子的體育鍛煉！但是足球練習可以從七歲左右開始系統學習，七歲以下以踢球為主。不建議超負荷練習足球。
原因是七歲以下的孩子骨骼發育水平低。如果他們超負荷運動，可能會對他們的身體發育產生反作用。不僅是足球，其他運動也不要練段鄭型太多。
七歲以後，孩子的骨骼發育達到一定程度，再進行系統的練習是最好的。在足球訓練中，孩子需要成長。不像成年人那麼粗暴。
應該少給孩子鍛鍊肌肉。肌肉鍛鍊可以隨著年齡的增長逐漸進行。不要急於求成，毀了孩子！
讓小男孩練足球好還是籃球好
3樓：
摘要。首先自己喜歡的最好。
個人建議籃球。
男孩子學籃球的好處有：
身材好。籃球運動是全身的運zhi動，全身的骨dao骼、肌肉都會得到鍛鍊，會不胖不瘦，身材。
打籃球有**、增肥的雙重效果。籃球運動需要消耗大量體力，能增強肌肉力量、減少脂肪，有**。
打籃球有助於身體長高。打籃球跑、跳、過人、搶籃板、跳投是最基本的。這些鍛鍊都有益骨骼的。
打籃球的人更有安全感。愛打籃球的人身體強壯、反應靈敏、遇事沉著、果斷。
讓小男孩練足球好還是籃球好。
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首先自己喜歡的最好。 個人建議籃球男孩子學籃球的好處有：1.
身材好。籃球運動是全身的運zhi動，全身的骨dao骼、肌肉都會得到鍛鍊，會不胖不瘦，身材。2.
打籃球有**、增肥的雙重效果。籃球運動需要消耗大量體力，能增強肌肉力量、減少脂肪，有**。3.
打籃球有助於身體長高。打籃球跑、跳、過人、搶籃板、跳投是最基本的。這些鍛鍊都有益骨骼的。
4.打籃球的人更有安全感。愛打籃球的人身體強壯、反應靈敏、遇事沉著、果斷。
讓小男孩練足球好還是籃球好
4樓：墨曼彤
自己喜歡的最好。
男孩子學籃球的好處有：
1）身材好。籃球運動是全身的運zhi動，全身的骨dao骼、肌肉都會得到鍛鍊，會不胖不瘦，身材勻稱，渾身洋溢著一種健康的美。
2）打籃球有**、增肥的雙重效果。籃球運動需要消耗大量體力，能增強肌肉力量、減少脂肪，有**效果。籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾。
3）打籃球有助於身體長高。打籃球跑、跳、過人、搶籃板、跳投是最基本的。這些鍛鍊都有益骨骼的生長發育，對人的小腿肌肉鍛鍊很有幫助，可以提高彈跳力有助於長高。
4）打籃球的人更有安全感。
愛打籃球的人身體強壯、反應靈敏、遇事沉著、果斷、思維敏捷、會替他人著想、更懂得利用規則保護自己。因此更有安全感。
5）打籃球的人很少生病。打籃球能增強心肌收縮力及心臟負荷能力，可增加肺活量，同時也能增進血液攜帶氧的能力，使全身的血液迴圈加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物。
6）打籃球的人有團隊精神。
容易交朋友、有大局意識。
籃球是集體專案，並不是乙個人的運動，它需要團隊合作。
需要敢於挑戰，需要大家的配合，良好的球德可以讓你交到好多朋友，讓你成為乙個豁達的人。
7）打籃球可以調節緊張的學習、工作生活，緩解壓力、解除煩惱。
5樓：九霞影
當然會玩的越多越好啊，要是二選一的話，我建議學籃球，身體長的結實，不那麼單薄，而且孩子的身高長的還快呢，我小時候剛開始踢足球，發現不愛長個，後來多打籃球了，個頭也長了很多。 如果不是要培養運動員的話，不用刻意送到**去專門訓練，讓孩子跟夥伴們一起玩就可以了，男孩子對籃球運動吸收的還是比較快的。
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