1樓：沈夢理
你好，人人都會有活的壓抑憋屈的時候，你看觀察觀察你身邊認識的人，你覺得最堅強最完美的人也會有活得很壓抑憋屈的時候的，乙個人活著啥感覺都沒有肯定是沒有意義的，我們之所以活得壓抑憋屈就是因為我們還活著我們還在思考生活的意義，思量活著的目標，尋找想短暫的時間一起過得伴侶，這些都是很難的，我們的壓抑憋屈的心情是暫時的，我們可以通過自己的努力，通過閱讀，向別人詢問建議，或者自身體會實踐之後我們會自然而然的做出選擇繼續生活下去，沒有什麼情緒值得我們苦惱值得我們放棄活下去的，只要有在思考有在苦惱那說明你在進步你會成功。你可以試試，用筆記下你橋陵現在的所有的壓抑憋屈的心情 ，然後自敏瞎戚己列出原因，再自己寫出可以怎麼解決？，當你這樣認認真真的寫下來以後你發現其實你一直就知道答案的，我神源以前也經常那樣做，我老師教我的，他說寫作可以讓人的思考更集中更加清楚的。
你可以試試。
2樓：裁判
與強大不強大無關，是性格決定的。
3樓：網友
是有自己活得不夠強大，所以有被看不起，就是自己活得有憋屈的了。
4樓：
是滴。只要是自己足夠強大，哪有什麼「憋屈」之嫌。
5樓：網友
嘗試看看好的方面，站在陽光下生活。
是不是自己不夠堅強
6樓：婆炒
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
希望對你能有所幫助。
7樓：逍遙生緣
抑鬱症？
一般說自己有抑鬱症都是假抑鬱症。。
你自己給自己的壓力太大了，導致你自己不能夠看開以為患上抑鬱症的自己是假抑鬱，裝出來的。
你內心在幫你工作，你在欺騙自己。
你沒有放開自己去做自己想做的事情。
要離婚，離唄。這種男人不要也罷，隨口就說要離婚，這種男人有什麼用，我最看不起了。
父母出事，並不是你的錯。
而是你太擔心導致的。
而你現在什麼都過去了，淡定自是雲煙。
找點自己想過的生活，即使重新來過，也沒問題只要你有這個心，重新來過，新的生活還是會如以前一樣開心希望你能夠早日看開嘍，這點小建議只是對你的抑鬱症當然是大藥劑，一打必好o(∩_o~~
男友的摳門到底是因為窮還是不夠愛
他如果家庭比較困難，就不是摳門，在說了，誰告訴你，兩個人在一起就非得讓男的花錢的？男朋友摳門是因為窮，還是不夠愛 這個很難說，我國有句俗話，叫做女孩子要富養，男孩子要窮養，所以，男孩子一般花錢都比較謹慎點，至於夠不夠愛你，不能單叢花錢上來看。也許你們的感情還沒有進展得效滿意吧。以後也許一樣能為你多花...
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不可否認這樣的人有 但還不算是很多，只要我們不是這樣，並且還能對他們以禮相待，相信這樣的人是會越來越少的，健康的心理同樣也是具有強大的傳染力的。妒忌是一種正常的心理反應，能起到積極向上的作用何嘗不是一件好事！希望能幫到你，再見！沒關係啊，正常情緒。我相信你不是真的那樣盼望，而只是一個念頭而已。我在路...