1樓：生活幫手
賽前稱重是侍拿頌拳擊比賽必須要走的乙個流程，這相當於檢查雙方拳擊手有沒有做到合格的體重，要做不到是不能上場的，對拳擊手來說這也是展示自己的機會，一般對戰雙方都會進行對視，都會展示自己的身材和肌肉，已向人們示意我才是最強者，他們都會表現的非常自信。但自信的方式也有不同的，下面來看看，拳擊比賽稱重。
前段時間拳壇舉行了一場對決，國外拳擊手「大衛-艾倫vs大衛-豪」，在現場艾倫要比豪矮上很多，但敏局是他在稱重現場表老鄭現的非常自信，並沒有因為矮而丟掉信心，他昂首挺胸，值得提的的是他在內衣裡面塞滿了東西，這讓的得到了不少自信，他的舉動引起了對手的笑場和現場很多人員的議論，拳擊比賽稱重。
可以說艾倫的做法，在拳壇是非常罕見非常特別的，所以在稱重現場有很多笑場的。有時候比賽前的稱重要比開打時好看，因為有很多拳擊手在稱重時就動手了，或者是進行各種奇葩的舉動。對於這位拳擊手的做法，拳王泰森也曾講過他很欣賞，拳擊比賽稱重。
其實在拳壇這個情況不是首例了，早期有很多拳擊手都曾這樣做過，拳王泰森曾透露：「我的偶像其實不是阿里，喬路易斯，而是那些野蠻而且又自信的傢伙」。泰森曾經就有乙個偶像，經常在稱重時做出這樣的舉動，表現的非常自信非常野蠻，所以泰森自己也有乙個非常野蠻的性格。
2樓：戶依風
因為稱體重可以看出是否公平，體重不過關就會被分配到相應的重量去。
3樓：網友
因毀坦為不纖枯桐同體重的人打，會不公平。比如110斤的瘦子去跟180斤的打，這哪能行呢敗差。違背了體育公平競技的精神。
拳擊手在訓練的時候會舉重嗎?
4樓：雙級歸糖中
舉重可以增強你的爆發力這可能是拳擊手首先舉重的主要原因：它能增強爆發力。正如你可能已經知道的那樣，乙個像樣的出拳需要整個身體以協調的方式移動，從腿部運動開始，移動到核心部位，最後是手臂的傳遞。
其結果是一種快速的打擊，將使沉重的袋子尖叫和對手咕噥。許多拳擊手努力使他們的出拳儘可能有力，舉重絕對可以幫助你做到這一點。
最能幫助你提高爆發力的練習是複合舉重。我們說的是像彎腰划水，抓舉，引體向上等等，另外，在舉重練習中增加一些腹肌和斜肌的練習是非常必要的。這是讓你出拳更利落的最好方法之一。
我的意思是，想想看：大部分的力量是由你的核心肌肉產生的，包括腹肌、腹斜肌和軀幹附近的一些其他小肌肉，所以加強這些肌肉真的會在你擊球的強度上產生巨大的不同。
然而，正如我上面所說的，重要的是要確保你專注於鍛鍊力量而不是肌肉。理想情況下，你會想要在低rep範圍內鍛鍊。也就是說，每組訓練在6-8次以下。
舉重會讓你變得更胖，速度更慢就像舉重可以讓你成為乙個更有爆發力的運動員，讓你出拳更利落一樣，它也可以讓你變得更慢、更硬。有很多次，我看到這些肌肉發達的傢伙會在沉重的袋子上做很多，但他們不能在對打過程中碰任何像樣的人，因為他們是如此的笨重和緩慢。大肌肉意味著需要攜帶很多重量，這使得在技術上發出響亮的一拳更加困難。
此外，當你舉重時，很多拳擊手感覺你的肌肉疲勞得更快，我也不例外。我過去常常用一大堆的練習來鍛鍊我的肩膀，卻不知道當談到拳擊時，少即是多。我認為大重量訓練可以提高我的刺拳的爆發力，事實也確實如此，但在幾輪包訓練之後，我感覺非常沉重和疲憊，就像我以前從未打過拳一樣。
如果我在健身房過度鍛鍊，我的肱二頭肌也會感到非常緊繃，訓練後我的全身都會感覺更加僵硬。
所以，就像我上面說的，如果你是乙個有抱負的拳擊手，喜歡在健身房做健身運動，那麼你需要換乙個更有功能的運動，目標是增加力量而不是肌肉。這意味著避免8-12次的重複範圍，專注於爆發性收縮，避免在舉重室花費太多時間。
5樓：夏見冬
不會。因為這種鍛鍊方式只是使我們的肌肉線條變得更加的優美，而起不到實質性的作用，我們應該多進行一些力量型的訓練，這樣才能很好的提高肌肉質量。
6樓：你真的很好嗎
當然是會，為舉重可以鍛鍊肌肉，還可以使自己的力氣變大，所以拳擊手在訓練的過程中也會舉重。
7樓：布丁
有些拳擊手會的，因為舉重能很好地鍛鍊手臂的力量，有利於在比賽中更好發揮實力。
8樓：勝利村寧
會的，舉重可以讓他們的肌肉更加的發達，同時讓他們變得更有力氣，這樣的話在臺上就會有更大的優勢。
9樓：乙個鬼劍
深蹲臥推硬拉這三大項大多數運動都逃不開，只是胸背腿這三個大肌群是跟你運動表現息息相關的，拳擊運動員和健美運動員的訓練方式遠沒有人們想象的那麼大，只不過乙個是以力量為主另乙個還得兼顧美感。
10樓：伯清疏
舉重是所有體育專案必練的基礎。
拳擊手應該舉重嗎?
11樓：baby彤彤很愛笑
可以渣並燃舉重也可以不舉蔽山重，舉重可以是拳擊手的業餘愛好，畢竟舉重是可以鍛鍊手臂力量的，使對戰時更大發揮優勢如虛。
12樓：勝利村寧
是橘返應該舉重的，因為拳耐喚擊手也是需要力氣的，而舉重能夠幫昌伍凱他們很好的解決這乙個問題，在比賽場上也能夠有更大的優勢。
13樓：不著急上課
應該舉重的。咐瞎搏因為拳神基擊手每天需要消耗的能量非常的大，也是有很大的力氣，舉重可以身幫體助他們鍛鍊身體素質衡祥。
拳擊是按體重打嗎
14樓：哥們
拳擊手比賽的時候都是分體重等級的，拳擊比賽是根據運動員的體重，劃分成不同的級別分別進行的。業餘拳擊比賽共分為12個體重級別，職業拳擊比賽分為8個體重級別，世界青少年業餘拳擊比賽分為3個級別。
1．業餘拳擊比賽的級別。
1）48公斤以下級（含48公斤）；
2）51公斤級（48公斤以上一51公斤）；
3）54公斤級（51公斤以上一54公斤）；
4）57 公斤級（54公斤以上一57公斤）；
5） 60公斤級（ 5 7公斤以上一60公斤）；
6）63．5公斤級（60公斤以上一63．5公斤）；
7）67公斤級（63．5公斤以上一67公斤）；
8）對公斤級（ 67公斤以上一71公斤）；
9）75公斤級（ 71公斤以上一 75公斤）；
10）51公斤級（ 75公斤以上一51公斤）；
11）91公斤級（81公斤以上一91公斤）；
12）91公斤以上級。
拳擊的量級為何是限制體重不是限制身高？體重在拳擊重佔不了多大優勢！
15樓：蒼穹若海
因為人的力量和體重密切相關，一般而言，體重越大，肌肉含量越多。普通人的肌肉含量約佔體重的45%-50%，100公斤的人，他的肌肉重量為100*50=50公斤，50公斤的人，肌肉含量為25公斤。明顯前者肌肉含量比後者大得多，所以力量更大。
拳擊手體重越大，相對於體重輕的肯定力量和抗擊打能力都強，而且限制了體重，在輕量級中就減少出現身高差的太多了情況了。
每天健身後打打拳擊對身體有什麼好處
拳擊對人體和社會具有極大的影響作用，這些作 用主要表現在以下幾個方面 1 增強人體力量，經常練習拳擊的拳擊愛好者，可以在練習和比賽中提高肌肉長時間工作能力，提高人體各系統的活動機能 從而增強和提高人的耐久力，使人體能夠適應長時間高度緊張狀態下的工作 訓練和比賽。2 提高靈敏性和反應能力，經常練習拳擊...
為什麼很多職業拳擊手打拳時會發出噗嗤噗嗤的聲音
其實這是一種吐氣方法，可以使出拳迅速有力，因為拳擊是劇烈運動，嘴又不能張的很開，只有一條縫，氣從嘴縫急速撥出來就是這個聲音。不論是單拳還是組合拳都會伴隨著自己的呼吸，不能夠憋氣，不然你的氣接不上來，下一秒就是被秒。在健身中也是一樣，器械訓練和動作訓練的時候，也會伴隨著動作有呼吸，只不過沒那麼急促，隨...
為什麼業餘拳擊運動員比賽時要戴頭盔
餘拳擊運動員比賽時要戴頭盔是為了安全。業餘拳擊以鍛鍊身體 提高運動技術水平和促進增加友誼為宗旨，一直朝著體育教育的道路前進和發展。業餘拳手參加的比賽是代表國家或地區，運動技術水平是反映一個國家或地區開展該項運動的綜合實力。參賽拳手只獲得獎牌，沒有酬金，舉辦比賽的組織不發一分錢給獲獎運動員，拳手參賽的...