如何學會自我管理
1樓:舒緩還清爽丶繁星
自我定位管理:看不清自己的時候是最危險的。所以,我們每天早上要對著鏡子問一句:
我是誰?」管理者應該時常對照自己的工作職責,問一問:哪些做到了?
哪些沒有做到?這樣,有利於我們更好地切入工作和反省自己。管理者要珍視而不是漠視存在的問題,自身無法實現的工作,不能聽之任之,要積極地協調和充分利用外部資源來實現;只有真正認識了自己,並付出了相應的行動,才能不斷完善自己。
自我目標管理:人生最大的悲哀並不在於沒有實現目標,而在於根本沒有目標。唯有目標才能指引我們走向成功。
要想出色地完成任務,最重要的是不斷地確立新的目標,對每一項工作、每一天都要進行目標管理,這樣才會選對努力的方向,少走彎路,循序漸進,實現目標。
自我心態管理:要避免情緒化管理。管理者要心靜,要善於釋放工作壓力,避免在工作中宣洩情緒,避免浮躁。
浮躁就會草率、草率就會犯錯;管理者要尊重員工,做到與員工坦誠溝通,讓他們知道目前所面臨的困難和存在的問題,要利用團隊的力量,上下同心。沒有完美的個人,只有完美的`團隊。
自我突破管理:當我們工作勞累、思想困惑、止步不前、無計可施時,是因為我們的思維被固有的模式所禁錮,我們的管理方法往往是畫地為牢,難以突破。因而,管理者要經常變換角色,要多角度地去思考問題,要不斷地創新思維。
這樣才會擺脫對過去的依賴,只有思維具有靈性且具有實幹精神的人才能開拓創新,銳意進取。「問渠那得清如許?為有源頭活水來。
所謂的「活水」就是自我突破。
自我學習管理:未來的文盲不再是沒有知識的人,而是不知道怎樣獲取知識的人。獲取知識的唯一途徑就是學習。
管理者要有一種拗勁,做得不好的時候要反問自己:「別人能做到,我為什麼不能做到?」因而,我們必須給自己留下足夠的學習時間,不斷鑽研技術、獲取養分、借鑑經驗,這樣我們的管理能力才能提高。
李嘉誠先生曾經說過:「自我管理是一種靜態管理,是培養理性力量的基本功,是人把知識和經驗轉化為能力的催化劑。」從這個意義上說,自我管理既是一種自我完善,也是一種自我激勵,更是一種自我實現。
對企業管理者來說,自我管理是其他一切管理工作的基礎。
管理工作中要做的事情很多,但真正能夠做好的卻很少,這就需要我們在工作中採取「實幹+專注+認真」的作風。把每一件事做透、做紮實,這是成功人士的成功秘訣。
此外,管理者還要「靜」于思考、「行」於落實、「動」於提高。
自我管理的6個方法,值得認真堅持
2樓:楠風愛生活
<>《自我管理的6個方法值得認真堅持。
目標管理。樹立乙個目標。找到自己人生的使命感,瞭解自己喜歡和擅長什麼。學會制定目標和分解目標。
妥善地制定好自早空巧己的長遠目標、中期目標和近期目標,並制定相應的工作規劃。
堅持你的目標。把精力用在自己最適合的領域,深耕下去。
時間管理。保持對時間的危機感。認清時間的意義,把時間當做自己最寶貴的東西來對待。養成規劃時間的習慣。
在精力最好的時間裡做最重要的事情,養成按日程表規劃工作的習慣。
掌握好利用時間的技巧。利用碎片時間,讓每一天的時間價值最大化。
知識管理。認清知識的價值。終其一生,都要保持學習的習慣,要多瞭解不同領域的知識,並形成框架。
熱愛學習,經常為自己的大腦充電,讓自己成為某個或某些領域的專家。
意志管理。微笑面對生活。在克服困難的過程陸鍵中砥礪自我,不斷超越。擁有堅定的信念。
認準的理想和目標,絕不輕易放棄。學會忍耐和堅持。
在孤獨的時候忍耐,在迷茫的時候堅持,在暫時困難的日子裡善待自己,在黑暗的深夜裡為自己點一盞心燈。
人際管理。真誠地去關愛別人,設虧粗身處地為他人著想。學會和別人合作。學會分享和承擔,享受為同乙個目標而奮鬥的樂趣。
學會寬容。善於剋制自己的情緒,真誠溝通、寬以待人。
心態管理。要有自信心。相信自己的能力,信心滿滿地面對每一天。要有積極心。
遇事多從積極的方面去思考,主動把握機遇,做人群中最陽光、最積極樂觀的那種人。
要有平常心。笑對生活的紛紛擾擾、起落沉浮,不急不躁、不疾不徐。
職業發展要學會自我管理,自我管理的主要內容有哪些
瞭解自己的興趣 性格 提高自己的能力 技術 知識 擴充套件自己的人脈和圈子 自我管理內容主要包括 自我心態管理能力 自我心智管理能力 自我形象管理能力 自我激勵管理能力 自我角色認知能力 自我時間管理能力 自我人際管理能力 自我目標管理能力 自我情緒管理能力 自我行為管理能力 自我學習管理能力 自我...
青春期的我們如何自我管理,處於青春期的我們,怎樣保護好嗓子?
建議 1.正確認識自己和接納自己。認識自己就是自我認識,自我認識與行為適應心理健康的關係是極為密切的。一般說來,自我認識與其本身的實際情況越接近,社會適應能力就越強,也就越能保持心理的健康 相反,自我認識與其本身的實際情況差距越大,則社會適應能力就越弱,也就越容易產生心理問題。2.逐步提高受挫折的能...
教孩子學會情緒管理的方法
教孩子學會情緒管理的方法 1 讓孩子認同自己,有情緒空間 要讓孩子喜歡自己,家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範,父母首先要學會管理自己的情緒,不讓不良情緒帶給家庭 帶給孩子,要塑造出一種安全 溫馨 平和的心理情境,用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子,讓身處其中的孩子產生積極的自我認同,獲得安全感,讓其能自...