1樓：竇濡厲凝丹
茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓poria
cocos(schw.)wolf的乾燥菌核。多於7～9月採念掘顫挖，挖出後除去泥沙散悔，堆置「發汗」後，攤開晾至表面乾燥，再「發汗」，反覆仔敗數次至現皺紋、內部水分大部散失後，陰乾，稱為「茯苓個」；
產後能吃蓮子芡實嗎
2樓：愛喝粥
產婦能吃蓮子嗎？
產婦可以吃蓮子。蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐世握。而蓮子芯所含生物鹼具有顯著搜迅慶的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
另外，蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。產婦吃了蓮子，能幫助身體的恢復。如產婦有消化不良、脾虛洩瀉、惡露淋漓、帶下量多、失眠多夢、心煩尿頻等，則有**作用。
產婦產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食品，少食寒涼生冷食物，昌慧以利氣血恢復。未煮熟的食物往往不易消化，這對脾胃功能較差的產婦（特別是分娩後7 ～ 10 天內的產婦）來說，是乙個負擔，很可能引起消化功能不良。因此，產後可以食用蓮子，能消暑去熱，養心去煩。
蓮子去心火，養心氣，解煩助眠。產後食用可改善產婦睡眠，充足的睡眠是產婦身體儘快復原的保證。
產婦吃蓮子的做法。
蓮子肚片湯。
主料： 洗淨豬肚150g，去心蓮子30g
調料： 黃酒5g，蔥、姜各3g，精鹽2g，味精1g
製作方法：1、蓮子加水適量蒸至酥。
2、豬肚切片，加姜、酒、清水煮沸，撇去浮沫，改用小火煮酥後，放入蓮子（蓮汁），調味並撒上蔥花。
銀耳蓮子紅棗湯。
原料：銀耳、冰糖、蓮子、紅棗、枸杞。
做法：紅棗10分鐘洗淨備用；蓮子提前一天晚上浸泡，泡好後剝開除去裡面的黑心，洗淨備用；枸杞泡1分鐘後洗淨備用；銀耳泡15分鐘，待發後，去粗蒂撕成小塊備用；電飯鍋加入清水，把蓮子和紅棗放進去煮1個小時後，加入銀耳燉半個小時，加冰糖再燉半個小時，湯比較粘稠時，加入枸杞燉5分鐘即可。
生理期能不能吃蓮子
月經期間的話，是可以適當的食用蓮子的。蓮子中含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是製造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的平貧血，體虛。經常吃蓮子可以增強體質 提高記憶力等功效，還有很明顯的美容養顏功效！蓮子的話，還可以相對性的改善婦女崩漏帶下 胃虛不欲...
產婦能不能吃櫻桃，剖腹產後可以吃櫻桃嗎
可以吃櫻桃，櫻桃中的鐵劑含量很高，是各種水果中鐵元素最豐富的一種。產後的女性一般都處於慢性失血狀態，容易患缺鐵性貧血。適當的吃櫻桃可以補充鐵劑，預防和緩解產後缺鐵性貧血。櫻桃中的維生素a含量也很高，維生素a是促進和維持視力發育的主要營養素。櫻桃中的b族維生素 維生素c以及鈣 磷等礦物質類營養素都很高...
請問蓮子的心為什麼是苦的，能不能吃
蓮子芯就是苦的，蓮子芯能吃的，要是不能吃，可以吧芯去掉。很多賣幹蓮子的都把芯去掉，五十塊錢一斤。新鮮剛採摘的蓮子賣的芯就沒有去掉。蓮芯是蓮 荷 花的種子幼葉胚根，其味苦，一般吃的蓮子會將蓮芯剃除，以免影響入口口感及適口度。蓮芯是一味中藥，具有清心火 平心火 降火氣 止血 等功效。通常蓮芯都會晒乾泡水...