1樓：閒聊界的
沒有，豬血能清肺，就是很明顯的乙個食物謠言！
豬血為動物全血，富含蛋白質，約12%，而且蛋白質中含有8種人體必需氨基酸和組氨鋒攔酸，賴氨酸個色氨酸的含量豆高於麵粉，而且豬血中還維生素b12，鐵粉良好**。對於缺鐵性貧血來說，豬血是首選食物。
這已耐慶經是流傳已久的話題了，很多人就是容易相信一些不靠譜的食物謠言。為什麼這個說法不靠譜，沒有科學依據？
首先，先來了解一下什麼是清肺，清肺應該就是清理肺中的一些有害物質了。再來看看，肺中常有的有害物質，應該就是環境、空氣中的各種礦物粉塵、還有化學煙霧、以及有機塵埃、霧霾等。
接下來再看看豬血中是否含有除塵功能的物質，豬血中主要有水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及其他微量成分。和人血的成分基本相似。除此之外，並不含有特殊的除塵成分。
再者了，一般來說，肺部的有害物質，都是通過呼吸進入氣管和肺泡部位的。而吃進來的豬血通過食道進入腸胃的，根本到不了肺部，即便到了，也不能起到清理作用的！
說到這裡。很多朋友可能會問，那就是說沒辦法，沒有任何食物可以清肺了，說嚴謹點，確實是，不過我們可以通過少吸粉塵、煙霧、霧霾等來減少肺部的有害物質沉積，多吸入新鮮空氣，多做有氧運動來增加肺昌基握部功能，以及通過多合理膳食，食物多樣，增加營養以提高肺功能和減少氧自由基的形成。
減少有害物質對肺部的損傷。比如說，當我們的機體出現蛋白質、能量攝入不足時，就會導致肺抗氧化酶形成減少和對自由基抑制和清除能力的減弱。
2樓：結婚發的
有科學依據，這種食物非常的有營養，可以補充微量元素，對人體的肺部是有好處的。
3樓：帳號已登出
有科學依據，因為人們經常吃豬血，讓肺部會變得好一點，豬血裡面有一些成分對肺非常好。
4樓：帳號已登出
有科學依據的，因為這個東西的營養比較豐富，這個東西里面的一些東西可以讓肺部有乙個更好的代謝。
5樓：創作者
沒有科學依據，現在人們指的清肺指的是清除肺部的顆粒，豬血是不可能完成這個任務的。
吃豬血能清肺嗎？
6樓：王桂真營養師
冬天的時候會出現霧霾，這個時候很多人就想到的清肺食品。豬血，能不能起到清肺的作用？
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