1樓：小河社會說
一、你若盛開，蝴蝶自來。
你一有努力的念頭，就開始想逃離；然後情緒低落。這是因為你害怕你努力了，還是會失敗。但是；不都有句俗語說：
失敗乃鄭數枯是成功之母」嗎？世界上的那些偉人，不都是經歷過很多次的失敗嗎？我以前在英國念上庭律師的執業考試時，也是考了5次才通過的。
但是，我並沒有放棄；因為我知道自己的弱點。
也正正因為我沒有放棄，才把律師執業的考試給考出來的。所以，題主；你看吧，「皇天不負有心人，有志者事竟成」！你既然有了人生的方向，就要努力的奔向它。
你若盛開，蝴蝶自來」；用這句話與題主你共勉之。
二、總結一下自己汲取一些經驗，更好的去迎接下一次挑戰。
首先我們要接納我們當下的乙個事實，比如我們四次考研失敗，比如我們的家庭媽媽有癌症還在化療等等，接納它並承認它的存在。可以告訴自己，四次考研失敗沒關係，我可以重新再來，然後總結一下自己汲取一些經驗，更好的去迎接下一次挑戰。
其次我們面對很多事情之所以會恐懼，也是因為未知，解決最好的辦法就是分清虛實，哪些是已經發畢賀生的，哪些是我們自己想象出來的。所以當我們一想到要努力的時候，我們就會想象處很多沒有發生的事情，可能還有很多恐懼的事情，我們就會有了想逃離的感覺。包括也能明白題主的擔心，擔心自己會天天虛度，無法面對現在自己啃老的事實，無法面對自己考研的失敗，無法面對自己還在生病的媽媽。
三、儘快從自己的情緒內耗裡解脫出來，因為這不能解決任何問題。
建議題主要儘快從自己的情緒內耗裡解脫出來，因為這不能解決任何問題，只會消除我們的能量，增加我們的困擾，浪費我們的時喊洞間。對於自己是有明確的方向的，放手去做就好了，不要有顧慮，你想要的時間都會給你答案的。我們可以重新去規劃和拆解自己的目標，然後每天去做一點點，相信你會做的很好。
2樓：史蒂芬斯
那是因為你的激好鉛心情特別的壓抑，而且情緒很低落，很焦慮，這時候應該放平心態，不要有太大的壓力，襪帶要學會放鬆心情多去緩解自己，多出去走一走，呼吸新鮮明好的空氣，調整好自己的狀態，接著去努力。
3樓：f但是
可能是因為你害怕，自己即使再努力之後也沒有辦法達到你自己的預期，所以就開始逃避。
4樓：星了
我也是這樣的，我非常感同身受，主要是因為我們覺得自己的能力不夠到位，而且也害怕自己堅持不下去，害怕堅持了也會檔肢侍失敗，所以說才會飢喚想的多，做的少還是要靜下心來去行吵按部就班的完成自己的任務。
為什麼DNF一有活動就爆滿
是tx不想讓你撈這把。dnf今天上線全頻道爆滿，怎麼回事？怎麼卡進？是不是今天有什麼活動？恩，今天點到點，整點送好禮，點有個什麼禮包，我早上就登了。你家顯示出問題了吧。dnf裡面今晚上有什麼活動啊?全都爆滿了 今天？應該沒有吧。可能lz的區 比我的區玩的人多， 點有守護者祭壇 點有戰場活動。dnf爆...
為什麼一有男生跟我接近，我就感覺他不懷好意，所以我一直單身
沒事的，那就慢慢的等待，會有那麼一個去願意開啟你的心扉 那估計就是你太過於敏感了，適當的放鬆自己。多和別人交往，多做些有力心 內情放鬆的事情，大大方方的容和別人說話聊天，多笑笑，讓人覺得你不是那麼死板。態度冷漠的話你就儘量的看對方的優點，然後擴大，仔細想想，覺得值得學習，多說話。姑娘應該長相還不錯，...
為什麼我心情不好的時候，老是有自殺的念頭
有多久了？你很內向。缺少關懷，不要多想，心情不好時，聽聽 給自己來杯咖啡，找懂你的人聊聊。不要老是想這些，經常出去走走散散心，吸收新鮮空氣不要老是待在房間想一些無畏的事情這樣很容易出事把不開心的事都忘了不要去想他。也許這就所謂的抑鬱症吧 去看心理醫生，抑鬱症的表現 有抑鬱症的表現，建議去看看心理醫生...