1樓:蛋兒
這兩年,除了「禁抗」之外,行業裡最熱的詞莫過於「腸道健康」了吧!
在以前的文章中,我曾多次講過腸道健康及它的多層功能 --生理、禪桐消化吸收、免疫、微生物。戳這裡和這裡)。而聯接著腸道多重功能的有一位神秘嘉賓山拍,我們今天就來聊聊它 --
它叫做「腸鹼性磷酸酶」(intestinal alkaline phosphatase, iap)。
腸鹼性磷酸酶」是誰?
腸:即位於腸道。它主要存在於腸細胞刷狀緣 (brush border) 的頂端微絨毛中;
鹼性:顧名思義,在鹼性環境下最能發揮作用。它的最適 ph 為 ;
磷酸酶:即水解磷酸的酶 --把有機分子(比如蛋白質)上的磷酸基團給去掉的酶。這跟「激酶」(kinase) 的作用恰恰相反。
很顯然,「腸鹼性磷酸酶」是「鹼性磷酸酶」中的一員。鹼性磷酸酶 (簡稱alp) 並不是單一的酶,而是一組同樣功能的蛋白異構體。在人和動物體內,它主要來自肝臟,其次為腎臟、骨骼、腸道、和胎盤。
我們平常去做體檢,血清alp都是必定會被檢測的乙個指標,血清中的alp主要來自於肝賀唯坦髒和骨骼, 因此它的異常公升高,也許意味著肝膽、骨骼上的疾病(比如膽汁淤積)。
而「腸鹼性磷酸酶」就是肝臟alp、骨骼alp們來自腸道的兄弟了。它的位置很有點戰略意義 --既然位於腸細胞的刷狀緣上,那便等於是食物、菌群、和宿主的交叉地帶。
腸道中的酶,我們比較熟悉的主要是消化酶,用於消化攝入的營養物質嘛。但腸鹼性磷酸酶明顯不是消化酶,那麼,它的特別之處在**呢?最近幾年,不少研究慢慢發現,它在腸道健康的方方面面竟然都起著重要作用。
它,是怎麼做到的呢?
2樓:匿名使用者
很多腦瘤患者對生活失去信心,整天在那裡自暴自棄,在這裡,專家告訴大家,患上腦瘤也不要對生活絕望,並且應該更加註意談迅腦瘤的飲食保健工作,那麼腦瘤如何食補比較好?下面我們就來了解一下。
腦瘤如何食補比較好?
我們知道,中醫重視食療,中醫的食療食養,不單著眼於食物的營養,還著眼於食物的性味、歸經、功用。在中醫看來,所有的食物都是功能食品,都有醫療價值。以下例舉的腦瘤食療方,經中醫臨床檢驗,證明是十分有效的,腦瘤患者不妨一試。
1、腦瘤食療之腦髓「韭菜合子(或包子)」
原料]豬腦(牛、羊、狗、兔腦亦可)1個,韭菜量為豬腦的4倍。 [製法]豬腦等蒸熟後切成小丁,韭菜洗淨切末,加油鹽適量,拌勻成餡,用白麵包成合子烙熟食之,或發麵蒸包子食用。
功能]補腎益精,養血潤燥,補腦填髓。適用於精血虧損,虛勞神疲的神經組織惡性腫瘤滑仿及淋巴性、骨髓性白血病患者。
2、腦瘤食療之「蒜苗肉包子」
原料]蒜苗8份,瘦肉2份。
製法]將蒜苗和豬肉按8:2製成餡,調味,做包子,蒸熟。
功能]補腎養血,潤燥行氣,解毒殺蟲。適用信侍纖於一切惡性腫瘤,白血病,成骨肉瘤等患者。
說起腦瘤很多朋友都極為害怕,因為腦瘤讓很多患者及其家屬備受煎熬,嚴重威脅著人們的身體健康。專家說,只有我們瞭解了腦腫瘤**,我們才能更好的預防和**。
3樓:匿名使用者
肺結核是可以通過飲食來進行調理的,正確的飲食方案對肺結核的**過程可以起到輔助的作用。因此本文為大家盤點了肺結核的五種食療方法,希望對你們能夠有所幫助。
肺結核的五種食療方法。
食療方1:骨皮老鴨湯。
配方:老鴨,地骨皮,生薑,調料適量。將老鴨去毛雜,洗淨,切塊;餘藥布包,同入鍋中,加清水適量同煮至老鴨熟後去藥包,調味服食。
功效:滋陰潤肺,涼血止咳;適用於肺結核肺陰虧損,乾咳,咳聲短促,痰中有時帶血,手足心熱等。
食療方2:何氏肺癆方。
配方:豬耳朵、枇杷樹、白木。首先呢是將全部倒入砂鍋裡,然後再加水,浸泡5分鐘後開始煎煮,記住先以大火煮沸,再以文火煎煮30分鐘即可。
功效:分早、中、晚飯後半小時服用哦,適用於肺結核。
食療方3:三百童子雞。
配方:百部、蜜百合、白芨、貝母、天冬,童子雞1只。將諸藥布包,子雞去毛雜,納諸藥於雞腹中,文火燉熟,去藥渣、食雞飲湯。
功效:可補肺養精,適用於空洞性肺結核。
食療方4:四寶燉乳鴿。
配方:乳鴿,山藥、銀杏,香菇,枸杞,調料適量。將乳鴿悶死後,去腳、翼尖,空早放入沸水鍋中焯水,撈起衝淨,山藥切成小滾刀塊;香菇發開洗淨。
取雞清湯置鍋中,納入銀杏,山藥、香菇、枸杞、乳鴿及蔥段,薑片、料酒、精鹽、味精等調味品,入籠中蒸約2小時,去蔥、姜即成。
功效:可益精補虛,潤肺降火,適用於肺結核乾咳少痰,顴紅目赤,手足心熱等。銀瞎。
食療方5:壯志芭蕉豬肺湯。
配方:芭蕉花,豬肺,生薑,調料適量。將豬肺洗淨,切塊,放鍋中,加清水煮沸後,去浮沫,下芭蕉鋒虧空花、生薑及調料等,煮至豬肺爛熟後,食鹽、味精調服。
功效:可滋陰清熱,清金降火,適用於肺結核陰虛火旺,咳嗆陣作,咳痰黃稠,痰注質粘,時時咯血,血色鮮紅,五心煩熱,盜汗遺清等。
4樓:匿名使用者
如果家人抽菸,你是否經常會對其加以指責?而對於自身不運動的行為,卻往往選擇自我安慰、自我原諒?抽菸固然有害橋橘彎健康,但你知道嗎?缺乏運動對人體的危害,不必抽菸小!
缺乏運動的危害比抽菸大!
為研究運動缺乏與健康二伍歲者之間的關係,美國克利夫蘭診所一研究小組做了一項歷經13年(從1991年1月到2014年12月)的對比實驗。研究人員招募了122007位患者,讓他們在跑步機上進行運動試驗,並記錄下他們的成績。結果顯示,那些跑步運敏悶動成績不太好的患者,與腎功能不全接受透析的患者相比,死亡風險上公升約2倍;運動量少的人,與運動成績最好的人相比,死亡關聯風險達到了6倍。
這項研究還顯示,與吸菸、糖尿病、心臟病等相比,運動缺乏對人體造成的風險更大!因此,生活中我們必須要堅持運動鍛鍊,以提高身體素質,預防疾病的侵犯。
缺乏運動的危害有哪些?
那麼,人體缺乏運動具體有哪些危害呢?
1、肥胖。缺乏鍛鍊是導致肥胖的「罪魁禍首」,而肥胖又是誘發多種疾病的因素之一!平時若缺乏運動,那麼多餘的熱量就會通過脂肪的形式儲存在身體裡,從而增加體脂率,導致肥胖,令體態變得臃腫。
會議讀後感怎麼寫
5樓:帳號已登出
作為一種特殊的文bai體,會議感想的du寫作應遵循以下原則:
一是行文方zhi式要「形散神不散」dao。
會議感想的行文方式靈活多樣,篇幅可長可短,但是主題一定要鮮明。寫作體裁上,可以是夾敘夾議的議**,也可以是抒情寫意的散文,還可以是言簡意賅的詩歌;寫作手法。
上,敘述、描寫、說明、議論、抒情等基本表達方式,乃至比興、聯想等表現手法。
都可以根據思想表達的需要自由選用;內容上,只要是作者本人的真實觀點、感受和思想的表達,從時代的發展到自己的一段歷史、一點悲歡,無不可寫;主題選用上,既可以乙個觀點為統領,按幾個不同的側面分別組織材料,也可以作者自己思想認識和感情的變化為序,把材料串聯在一起,以確保主題鮮明。
二是寫作目的要「務實不務虛」。
會議感想不能寫成乾巴巴的「新八股」,其生命力在於「針對實際,有感而發」,即緊密聯絡實際,從現實出發,闡述人們思考和關心的問題。只有貼近現實生活,會議感想才能具有針對性和時代感,才能鮮活有分量,才能由表及裡、言之有物,引起人們思想上的共鳴。要善於聯絡自己的工作和生活實際,寫出自己的認識、感想和體會。
一般以自己的語言為主,適當地引用原文作例證,表達自己的觀點,寫出真情實感。
三是主題切入要「在精不在多」。
縱有弱水。三千,我只取一瓢飲。」在寫會議感想時,應細讀深思,盯住一點,以此作為切入點進行深入闡述。
不要貪多,用一篇學習體會就想把所有的感受寫完。多中心即無中心,面面俱到就面面難到。不要看到一地珠寶就眼花繚亂,一下子就要全部一手抓來,那樣反而一件也抓不住。
只能是一件一件地拿,一件一件地裝,才能有條不紊地全部收入囊中。
會議感想怎麼寫?
6樓:網友
會議感想怎麼寫?今晚開會無心聽進,老闆大發雷庭。
會議感想怎麼寫
7樓:屠夫跳刀五殺
把他今天說的內容先複述一遍,再找幾個論點支撐一下。搞個好的結尾,搞定,500字左右就ok
閱讀感想怎麼寫
8樓:雨滴
先寫什麼時間讀了什麼書或文章,總體感受如何。然後抓住你感受最深的內容聯絡實際談體會,體會要深刻,最好有事例。結尾再次回到原文,用簡短語句點明中心。
如何寫會議後的感想
9樓:雪色迷頃公尺色花
先寫你看到的這個會議的流程、主要議了什麼,然後寫你的看法(存在的問題),最後建議。
細菌世界歷險記中章節:乳峰的回顧至腸腔裡的會議的主要內容是什麼?
10樓:清晨在雲端
細菌(學名:bacteria)是指生物的主要類群之一,屬於細菌域。也是所有生物中數量最多的一類,據估計,其總數約有5×10^30個。
細菌的形狀相當多樣,主要有球狀、桿狀,以及螺旋狀。
八大心態感想怎麼寫,八大心態的感想感悟怎麼寫
明知不可bai以,偏要喜歡你,du許多人都是這zhi樣 然而很多時候dao往往會傷害到自己。專 等到過了很久以後,屬你會發現當時覺得自己很可笑,有點傻傻的感覺,甚至感覺自己很幼稚 所以有時候我們必須學會放棄,在明明知道不可以的時候,我們就應該選擇放棄了,長痛不如短痛,放棄後給自己一杯冰涼徹骨的水,澆...
假期感想怎麼寫我的寒假感悟怎麼寫50字100字
暑假麼,看你是做暑期工還是遊玩,如果是暑期工那麼感想就好寫了,結合你平時工作在做人。交際等方面入手,如果是遊玩那麼就結合你 所看到的山水,看看可以找點題材,環保,山水能開闊心胸,自然美景等等,相信你可以的,有句話叫世界並不缺少沒,而是缺少發現,加油!心放平靜看到的最真實 時間一天一天地過去了,假期也...
八大心態的感想感悟怎麼寫
1 成就心態 成功人生的心理支柱 成就,我們可以釋為事業上的成績。一個人要想成就一番事業,首先必須樹立成就的心態。我們眾所周知,心態可以決定一個人的事業成敗,積極向上的心態,可以催人奮進,不畏艱險,直達成功的頂點 消極悲觀的心態使人意志消沉,喪失勇氣,最終與機緣擦肩而過。成功是一種心態,成功需要一種...