中年人喜歡吃些什麼食物，20個以上別複製！！！
1樓：咚咚叭叭
燕麥、玉公尺、大公尺，小公尺，酸奶，麵條，大麥，山楂，香蕉，白菜，番茄，青菜，豆腐，番木瓜，果膠，檸檬，綠豆粥，牛奶，蘋果，蘿蔔，各類蛋。這些都是較容易消化的，對中年人有好處【╮(機智如我。。】
2樓：網友
想吃啥就吃啥，沒有定式啊，蘿蔔青菜個人所愛。
3樓：網友
這跟年紀有啥關係？看個人的飲食習慣啊。
東北人最喜歡吃什麼食物前十名
4樓：網友
1、醬骨架、醬牛肉、醬羊肉等等。
這類菜一般是肉香和醬香比較突出，最大的特點是淡淡的醬油的鮮香，不放其它更多的配料，食材熟了是什麼味道就是什麼味道，比較本色。
這種菜從口感看來似乎是以蒸為主，但也比較講究技術，做的不好則太膩。其中醬骨架一般選用腔骨，除了吃表面的肉，裡面的骨髓和外面的筋味道更好。還有一類菜是京醬類，採用的是那種甜味醬（不同於這種醬油），要麼放在肉絲裡面，要麼把做好的食材蘸點京醬，卷在白菜或者麵皮、豆皮裡面吃。這種菜有京醬的香甜，也有食材的香味和青菜的清口。
二、小雞燉蘑菇（嫩雞和山榛蘑）、豬肉燉粉條、牛肉鈍蘿蔔、豆角燉肉、殺豬菜、 東。
北亂燉等等。這類菜主要以「燉」為特色，燉得酥爛的葷菜鮮香味，配以粉條和白菜之類的口感，一般顏色看上去都是褐色。有一些還放了酸菜作為配料，或者是濃重的醋味。
三、 東北拉皮。東北肉凍。比較爽口，有的還放了辣椒油和大蒜末。區別於西安涼皮的之處：外觀上更加薄而透明，口感爽滑中更加細膩溫厚，間或放有一絲絲大蔥。
四、大豐收。第一次點這個菜的時候，我充滿了期待和想象。結果上來的一**洗好的乾乾淨淨的生菜，不禁啞然失笑了。
大豐收的內容無怪乎大蔥、黃瓜、白菜、白蘿蔔之類，紅紅綠綠的還怪好看的，配有一小碟醬和卷在蔬菜外邊的豆皮。
五、大蔥炒肉。醋熘土豆絲。拔絲地瓜。
酸菜肉絲。這些炒菜我還是比較喜歡吃的，大蔥炒肉有點類似於洋蔥炒肉，粘粘的口感中帶有一絲絲甜味。醋熘土豆比較生，所以吃起來比較脆。
拔絲地瓜是每次餐館裡最後送的，比較受女生喜歡的一道菜~也是容易長胖的一道菜哦！
老人都愛吃些什麼東西
5樓：匿名使用者
老人最愛吃的大多數一青菜為主，而由於氣候的原因，一般老人更應該注重對於肝。脾。肺的保護！
吃什麼食物可以使人長胖？
6樓：忻燁華
1、方便麵。
方便麵這種東西相當於兩碗公尺飯，也是一種垃圾食品，但是很多年輕人都喜歡吃，特別是生活比較緊張的人，他們經常不注意自己的飲食，拿方便麵當做飯，這是非常不可取的。
2、香蕉。吃一根香蕉，我們就要散步乙個小時才能把它的熱量給完全消化完。別以為任何水果都是有利於**的，香蕉就不是。這種水果也是熱量最高的，**的話最好選擇其他的水果。
3、可樂。這種食物不僅不健康，而且熱量非常的多。對於很多年輕人來說，他們聚會現在不允許喝酒，所以都會選擇喝可樂，經常喝，很容易變成乙個肥胖的人。
4、芒果。乙個芒果，相當於我們吃三碗飯，散步33分鐘也是非常高的，你可以選擇一些黃瓜，西紅柿的熱量最低的食物來代替它，**的人一定不要去觸碰芒果。
5、加糖的鮮榨果汁。
現在果汁就比如常說的橙子汁就是非常適合**的東西，但是許多人都認為單單隻喝它會顯得有點單調，所以喜歡在橙子汁中加入一點點的糖，那麼它產生的熱量就比汽水還要高。
7樓：新興微豐
眾所周知，攝入過度高脂肪高熱量的食物會導致人體發胖，比如豬肉、油炸食品、甜食、巧克力等等。
正確的**必須要注意控制飲食，減少過多的脂肪涉入，增加膳食纖維的進食，如紫公尺等膳食纖維食品，再配合適當的運動。
紫公尺除了含有豐富的膳食纖維，還蘊含多種人體必須的微量元素，是**群體的上佳主食。
8樓：魘
油炸食品`!或者是忌廉脂肪類。
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