1樓：網友
我們都知道運動對人體是有好處的，特別是小孩，有的小孩喜歡在家裡看電視、玩遊戲，長時間呆在家裡，這樣對孩子的成長是非常不利的。家長應該多帶孩子出去做運動，讓我們看看適合小孩子的運動專案有哪些吧！
小孩子的運動專案有哪些。
1、家長可以根據孩子的體質和天氣變化，合理安排孩子跑步的強度。如果孩子剛開始跑步的話，一察喚兆般不超過20分鐘，家長可以根據孩子的身體情況逐漸遞增跑步時間。
2、讓孩子一週游泳一次，增強孩子心肺功能。孩子游泳的時候可以鍛鍊孩子的反應能力，調節孩子的血液迴圈和新陳代謝能力。
3、各種球類的運動可以提高孩子大腦的靈活性和手腳的協調能力，例如籃球、排球、桌球等都是非常適合孩子的運鏈巨集動，但是運動的時候要戴好手腕，避免發生意外。
4、可以讓孩子跳繩，增強孩子的的彈跳力。敗租跳繩對場地的要求並不高，無論在家裡還是在學習都可以跳，跳繩可以促進孩子的骨骼發育，對孩子的長高有很大益處。
2樓：匿名使用者
團體小遊戲，踢球，跑跳等都是比較適合小朋友的，但是建議多好防護，運動適量不要過於多。
3樓：風中輕語
在學齡前期兒童可選擇技能類的運動，主要巧慎發展兒童的協調性。學齡前期的兒童身體發育與幼兒時期相比更為完善歲慎，因此可以選擇的運動專案就更為廣泛，如孝雀敬提高反應能力的運動、增強平衡能力的運動、培養注意力的運動、培養靈敏性的運動等等。
4樓：燕子努力的路上
簡單易學安全危險係數等級低的運動都可以。
5樓：帳號已登出
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照明用的。以上是優耐檢測整理，希望對您有和棗所幫助，如果還有其他問題，可諮喚碼拆詢優耐檢測。
幼兒園小朋友的運動有何特點？
6樓：栗
無衝擊力：1）並腿類。
膝彈動、踝彈動。
2）分腿類。
半蹲、弓步、移動重心。
低衝擊力。1）踏步類。
踏步、走步、一字步、v字步、漫步。
2）點地類。
腳尖點地，腳跟點地。
3）邁步類。
並步、邁步點地、邁步後屈腿、邁步吸腿、側交叉跳。
4）抬腿類。
吸腿，踢腿，擺腿，彈踢。
高衝擊力。1）單腳起跳類。
吸豎困腿跳，屈腿跳，彈踢腿跳，擺腿跳。
2）兩腳起餘畢念跳類。
並腿跳，開合跳，數巨集弓步跳。
3）邁步起跳類。
並腿跳，邁步吸腿跳，邁步後屈腿跳，4）跑步類。
後踢腿跑，小馬跳。
適合幼兒的體育運動專案
7樓：網友
1、夾包跑。
幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙磨啟袋，頭頂沙袋，手託沙袋走，腳背託沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩孫賀法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。
2、編花籃。
編花籃是我們小時候經常玩的遊戲，則遊派趣味性強，操作簡單，不需要什麼器械，它不但能鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的遊戲。
3、鑽山洞。
一人手扶圈豎立地面、另一人鑽過圈，互相交換，或幾人各拿一圈，排成一縱隊，其他幼兒依次鑽過幾個圈，並互相交換。
4、放鬆運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放鬆。將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進行。
5、烏龜搬家樂翻天。
幼兒右手拿圈，將雙臂放於體後，同時雙手套入圍中至肩上，雙腿彎曲成烏龜狀，慢步向前走。在情境中嘗試採用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。積極地參加活動並在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。
什麼是幼兒園運動
8樓：玉
運動的指向與含義在幼兒園一日活動中，運動是重要的組成部分。
然而，要對「運動」這個詞進行精確定義是非常難的，因為該詞本身的含義太過豐富，以至於研究者難以解讀它的精確指向。如果從英語的角度來看「運動」這個詞，很多人會想到「spor ts」或者「physical education」。
加德納教授在他著名的多元智力理論中自創了乙個詞來表示「身體一動覺智慧型」。因此，我們通常所說的「sports」是「human kinetics」的下位概念。可見，運動教育的背景學科是我們不太熟悉的「kinesioiogy」，而這一學科的基礎假設是，人類能夠通過進行各種動作對自身腦神經、感官、內臟等生理構造與健康狀況產生影響。
在人的幼年階段，運動教育的主要目的是讓幼兒的神經與感官達到理想的發育水平，能夠適應其認知外部世界的水平。而隨著年齡的增長，這一目的也會逐漸轉化成提高神經與器官的健康水平，延緩身體的衰老等。因此，運動教育根源性的本質，在於運動能否對神經與感官生長發育產生積極的影響。
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