1樓：落紅愛新耶
蘋果在蘋果裡面的果膠豐富，而且，也有較為豐富的膳食纖維，這些都能夠起到幫助通便的效果，要是經常吃一點蘋果可以潤腸，而且，還可以讓孩子積食的幾率因此降低很多，所以，有積食的話可以把蘋果切成條或者是烤蘋果給孩子吃。
火龍果火龍果是一種非常好吃的水果，其中含有豐富的膳食纖維和維生素c。小孩子積食的時候可以適當吃一些火龍果，這樣可以起到幫助消化，清火通便的作用，以緩解積食症狀。
梨子梨比較容易被腸胃消化吸收，對於腸胃功能還不完善的孩子來說，是一種很好的水果。梨能夠有效緩解孩子積食便秘的症狀。家長在給孩子吃梨時，可以用冰糖熬水喝，這樣除了可以緩解積食外還可以起到潤肺止咳祛痰的作用。
但是如果孩子出現腹瀉症狀的話，是不可以吃梨的。
柚子如果孩子由於積食而消化不良，食慾不振時，家長可以給孩子吃一些柚子，柚子的果肉中含有優質的果膠，可以起到幫助消化，清腸通便的作用。除此之外，用適量的柚子皮切成絲以後煮水喝，也可以緩解小孩積食症狀。
葡萄這是不少寶寶愛吃的水果，它對寶寶積食問題也能夠起到一定緩解效果，因為在葡萄裡面的氨基酸和維生素都特別豐富，而且，它還有開胃和幫助消化的效果，另外，在葡萄籽裡面的成分有抗氧化效果，所以，對孩子是比較好的。
2樓：匿名使用者
孩子有積食症狀，可以適當吃一些山楂水果，生吃就可以，但不要貪多絕大多數水果本身並沒有促進消化吸收的作用。水果，之所以稱為「水」果，是因為水分含量高，所以，水果最普遍的作用是生津解渴。在這個基礎上，不同的水果，還有其它一些相應的作用。
營養學家說，水果含有豐富的維生素，多吃水果有好處。中醫說，水果吃多了會溼氣重，尤其小孩子要少吃水果。聽誰的？
聽身體的！正常情況下，少量吃些水果是有益處的，《黃帝內經》中也說，「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。」水果包括堅果，可以助益身體，並沒有說水果不能吃。
但是，食積的孩子，卻要儘量少吃水果。食積本身就會加重溼氣，而水果大多數都比較容易生溼，吃水果只會溼上加溼。其次，食積說明中焦被堵住了，如果吃熱性水果容易上火；如果吃寒性水果，瘀滯更無法疏通，堵得更厲害。
但並不是所有水果都不能吃，有幾種水果對消食化積、理氣和胃有幫助，食積的孩子，可以適當吃一吃。
可以吃點山楂。
說起山楂，大家都不陌生，都說它能消食化積。《本草綱目》中李時珍給我們講了乙個故事：他家鄰居的孩子就是食積，腹大如鼓，不思飲食。
有一天，跑到山上去玩，看到一棵山楂樹，於是便爬樹摘果子吃，吃到飽才回家。回到家後，吐了很多痰涎，但肚子倒是平坦了，胃口也恢復了。平時燉肉，也有不少人加1-2顆山楂進去，肉更容易燉爛，這也體現了山楂消肉食的作用。
但是，山楂味道酸，吃多了對牙齒不好，也會引起胃酸過多。建議煮山楂雪梨水給孩子喝。
3樓：在五大道燒烤的紫龍
小孩積食是因為小孩胃腸功能發育還不完善，容易出現積食等各種腸道問題，這時不應急於緩解症狀，而是要通過調整孩子飲食減輕腸胃負擔，比如吃新鮮水果蔬菜、益生菌等。
4樓：情留感
孩子積食吃香蕉，火龍果有助於促進腸胃消化吸收，另外還有多喝溫開水。尤其是早上起來空腹就喝一杯溫開水效果最佳。
5樓：在紫蓬山張望的新月
如果孩子有積食的症狀，可以吃一些易消化的東西，或者就是說利大便的東西，比如說香蕉啦，還有獼猴桃之類的，還有。
6樓：網友
會積食說明腸道往下排的路不通暢，需要清理清理腸道，少吃寒涼的飲食，多吃富含膳食纖維的食物，適當的運動。
7樓：井書琴
孩子有積食症狀，丨：吃什麼水果，如何吃能夠促進腸胃消化吸收呢？首先覺得孩子應該平時多吃一些水果。
像蘋果，山楂片。香蕉，這些都可以讓孩子積食症狀改變。而且又能促進腸胃消化吸收的。
8樓：午夜魂
如果孩子有積食症狀，吃什麼水果？如何吃能促進腸胃消化吸收呢？防止積食促進消化吸收最好的水果就是吃香蕉了最好是溫熱一點的香蕉。或者山楂。這樣都有助於消化促進腸胃吸收。
9樓：方文豔
多吃水果有好處。中醫說，水果吃多了會溼氣重，尤其小孩子要少吃水果。聽身體的！
正常情況下，少量吃些水果是有益處的「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。」水果包括堅果，可以助益孩子的身體，身體健康。
10樓：蘇主任
如果孩子有積食的症狀應該吃蘋果。蘋果中的果酸可以促進胃腸的消化吸收，同時蘋果含有豐富的纖維素能夠調理胃腸。有助於改善孩子積食的症狀。
11樓：超級
吃香蕉和山楂、火龍果都可以促進腸胃消化吸收。
12樓：淡定你好
孩子如果有積食的症狀，可以吃一些葡萄，士多啤梨，或者是一些蘋果，梨子之類的這些都能促進胃部的，讓孩子既不缺營養，也會覺得很舒服。
13樓：回首拂紗現婉嫣
孩子有積食症狀的話，吃一些水果讓孩子能夠促進消化吸收，那就是吃山楂是酸性比較高的食物，促進消化腸胃蠕動。
14樓：卷憶文
吃些山楂，可以促進腸胃消化吸收。
15樓：網友
寶寶出現積食，可以多給孩子吃蘋果，火龍果，柚子，梨子等，這些水果中富含膳食纖維果膠，維c，可以起到清熱養陰，生津止渴，利於吸收水分，促進胃腸蠕動利於消化，寶寶消化功能比較薄弱，寶媽在飲食上多注意，要多給孩子吃容易消化的食物，比如粥類，麵條公尺糊，像甜品肉類儘量給孩子少吃，不易消化，以免加重胃腸負擔。
16樓：勾葉孤帆
嗯，孩子呢？可以多吃香蕉，吃香蕉辣汁還是有助於那個消化的比較多，吃香蕉辣或者多吃蘋果，而這些東西都有助於消化，對身體來說也是比較好的。
17樓：歡樂小溪水
孩子有積食症狀，吃山楂比較好。把山楂做成山楂泥證書或者吃山楂膏。能促進腸胃消化吸收。
18樓：呼采綠
第一吃火龍果，第二，吃香蕉，第三，吃山楂，這三種，都能促進胃腸消化吸收，
19樓：月亮和星星
可以用山楂泡水或者吃一些山楂片，還有就是多去跑一跑，運動一下，這些都是可以能促進腸胃消化的。
20樓：塞家焮
孩子有積食症吃什麼水果如何吃能夠促進胃消化吸收，可以多吃一些獼猴桃啊，山楂呀，火龍果呀，這些都有促進腸胃消化吸收的。
21樓：網友
孩子有積食症狀，還是到醫院看看醫生，檢查是什麼情況引起積食的，然後對症吃藥，對症吃食物，才能緩解這種症狀，治好病症的。
這是最好的辦法。
22樓：煙火燃燒黑暗
按照你描述的孩子一些情況的分析。像你孩子已經有積食情況，那麼還是要通過飲食方面來增加一些腸胃的，平常儘量幫孩子飲食方面要稍微清淡一點，儘量不要再給孩子吃一些生冷的食物，包括涼水。還有就是辛辣的食物和油膩的食物過多也讓孩子減少去吃。
還有一些一些就是比較硬的食物，難以消化的也要少吃。平常還要管理好自己孩子的食量，要讓他學會少吃多餐。平常還要讓他適當的去喝一些溫水，可以幫忙食物的消化。
除此以外，還有一些新鮮的蔬菜和水果方面要給孩子多吃一點，蔬菜之類的可以考慮一下韭菜，水果之類的可以考慮蘋果，香蕉，以及山楂。這些都是能夠幫助孩子及時的消化方面，減少了腸胃的壓力。適當的還要吃一點兒蛋類的食物和魚類的食物，增加一些營養。
平常還要給孩子去進行一些運動方面，適當的帶他去進行一些跑步之類的，一般情況下，早上可以稍微跑一點，然後晚上的時候可以帶著孩子去進行一些慢跑之類的可以幫助孩子的消化。一定要在天氣比較好的情況下再進行。然後再運動的時候順便再幫忙揉一揉孩子的腹部的情況，可以幫助孩子的腸胃的消化方面，這樣孩子就可以減少了積食的情況。
從此也可以去使用一些熱毛巾放在孩子的腹部的位置也可以幫助孩子及時的消化。最後就是孩子在睡覺之前，最好不要讓他再去吃任何食物。讓孩子儘量減少去熬夜的情況，還是要讓他早點去休息，這樣才能讓腸胃早一點恢復好。
最後就是讓孩子儘量不要有一些著涼的情況，讓他多穿一點衣服。這樣也是減少了腸胃不好的情況。
孩子有積食症狀，吃什麼水果，能夠促進腸胃消化吸收呢？
23樓：嘉玉玉寶貝
吃一些山楂，酸梅湯。蘋果。香蕉。 梨。櫻桃。紅棗。玉公尺。燕麥。綠豆。蠶豆。黃豆。這些都可以很好的促進消化。
24樓：努力前行
孩子如果積食的話，可以吃蘋果，木瓜，獼猴桃，櫻桃，酸棗，石榴，蘋果，鴨梨等等，這些都是幫助消化的食物。
25樓：小臉妹娛樂
可以讓孩子多吃一些的香蕉，香蕉裡面有很多的纖維，能夠促進腸胃消化。再者也可以讓孩子吃一些的蘋果，蘋果裡面維生素也很多，也能夠促進腸胃消化。也可以讓孩子多吃一些的山楂，還有西瓜。
26樓：蕾蕾
山楂，獼猴桃，葡萄，梨等等，這些水果都可以促進消化，會讓自己消化變得良好。
27樓：愛情來了擋不住
香蕉，山楂，蘋果，橙子這些水果都是可以促進腸胃消化的，因為這些水果都是含有一些酸，是可以很好的消化食物。
28樓：一哥八卦娛樂
如果孩子有積食症狀，可以多吃一些膳食纖維比較高的水果，比如說火龍果，奇異果，山楂，就是能夠促進腸胃消化吸收的水果。
29樓：家博寶貝啊
可以吃火龍果，蘋果，獼猴桃，士多啤梨，楊梅等等這些食物裡面含有豐富的維生素，能夠促進消化。
孩子有積食症狀，吃什麼能夠促進腸胃消化吸收呢？
30樓：失著純小
食物是什麼？食物就是能量、熱量。寶寶吃得過多，或者過於高營養，超過了脾胃消化吸收的最大限度，食物不能及時消化吸收，就會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。
事實上，生物分析，白蘿蔔中含有芥子油，芥子油可以加快腸胃的蠕動、促進消化；蘿蔔還有很強的行氣功能，簡單來說，吃多了蘿蔔會經常放屁，蘿蔔會幫你「放氣」（中醫叫洩氣），就是這麼一回事。
寶寶積食與季節有相關，尤其是新增了輔食或者可以正常吃飯的寶寶，這時候寶寶的胃腸很較弱，然而秋冬媽媽們很願意給寶寶進補，比如一些非常好的肉食、一些海鮮類的食物。但是但是這樣很容易一下子吃多了，導致了寶寶積食。晃雞內金（雞肫皮、雞黃衣、雞胗）就是雞腎裡面的那層黃衣。
用曬乾的雞內金、茯苓浸泡半小時，然後放入碗里加幾調羹水 燉30-40分鐘即可，放溫給寶寶喝。
嬰幼兒積食主要是由於父母餵養不當，造成食物堆積脾胃、運化失健引起的一種病症，如果不及時**，會影響孩子的生長發育。故有「積為疳之母，無積不成疳」的說法。如果寶寶吃含糖類較多的食物，而糖類食品含有細菌是產生排氣的主要**，所以進食時少吃或不吃含糖類實物。
31樓：圖喔喔喔
可以喝一點酸奶，因為酸奶可以養護脾胃，促進消化，所以這是非常便捷的方法。
32樓：a一此不懈
可以吃小公尺粥，山楂粥，山藥粥這類的粥品都可以促進胃腸的蠕動，減輕胃腸道的負擔，可以讓小花的那個好。
小孩積食吃什麼水果好？有哪些方法可以緩解呢？
33樓：jj多蓋
推拿按摩法：
1按摩腹（100-200次）
位置：肚臍周圍，順時針慢慢按摩，作用：消食，理氣，通腸道。
2清大腸（約100-500次）
食**：1山楂蘋果水。
食材：山楂2粒 蘋果乙個 冰糖適量。
做法：山楂蘋果洗淨去皮 去核 切小塊。
加入食材3倍的水，大火燒開轉中火煮1個小時2白蘿蔔雪梨湯。
做法：白蘿蔔、雪梨洗乾淨之後去皮切成小塊，放入鍋中加水放適量的冰糖，中小火煮40分鐘左右就好。
消食助消化，清熱潤肺。
寶寶積食吃什麼水果
當寶寶有積食問題時候，及時選擇合適的水果來輔助改善積食問題就變得很重要，因為只有這樣才能讓孩子不會因為積食問題而導致身體消化異常長時間受到困擾，那麼，寶寶積食吃什麼水果？來看答案。1 蘋果。在蘋果裡面的果膠豐富，而且，也有較為豐富的膳食纖維，這些都能夠起到幫助通便的效果，要是經常吃一點蘋果可以潤腸，...
孩子積食需要禁食嗎？小孩積食吃什麼好呢
不需要禁食的，可以吃點山楂當零食，但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。或者揉臍摩腹助消化。然後飲食需要調理的，選擇清淡的蔬菜 容易消化的米粥 麵湯 麵條等，不吃油炸 膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。出現積食的情況就適當的禁食幾個小時吧，稍微緩解一下，情況相對比較嚴重的話，試試...
吃什麼水果對眼有好處？吃什麼水果對眼睛好？
得了近視眼要少吃高糖食品。食糖過多，會使血液中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。眼睛近視可多補充下列營養物質 蛋白質 魚 肉 奶 蛋中就有豐富的蛋白質。 鈣質與磷質 食物中如牛骨 豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被...