1樓：誰來守護我
心胸狹窄是常見的心理狀態之一，長期的心胸狹窄會給人體的心理健康帶來一定的影響，影響我們健康快樂的生活，影響我們日常的健康心理，因此容易產生家庭不和、身體健康等危害。心胸狹窄的人怎麼調節，接下來我就帶大家瞭解一下。
心胸狹窄的人調理的方法：
1、多看書。首先可以在日常生活中多讀一些調節心理，看開事務的書，有助於我們及時的運用書裡的知識來開導心胸狹窄狀態的出現。看開一些日常發生的事物，從而有效減少心胸狹窄的發生。
開闊自己的眼界，心胸跟眼界有關，看得越高越遠，就越不會在意眼前的得失。開闊眼界的方式，行萬里路，去感受自然的偉大和不同的人文。
2、保持心境平和。其次多學一些能夠陶演情操的事情來做，如瑜伽、種花等，讓自己的心境保持平和，避免情緒波動過大等不良情緒的產生，良好的情緒及良好的生活方式對於避免心胸狹窄及降低心胸狹窄的產生意義重大螞判。建議多讀歷史書和傳記。
讀書之時不可有己見，讀書後不可失己見，和人聊天也是如此。
3、良好的生活習慣。良好的生活方式及良好的飲食狀態，對於避免心胸狹窄的經常發生有一定的意義，所以在日常生活中要注意避免長期疲勞，養成勞逸結合的生活方式，保證充分的睡眠多吃有營養健康的食物。
4、樂觀的心態。悶雹改還有就是我們一定要注意做人不可能是特別完美的，我們都知道那種不斷追求完美的性格的人容易患病的，並且還會肆伏自身增加更多的壓力，所以我們平時還是要注意樂觀起來，對我們的身心都是有好處的。
2樓：匿名使用者
自古有語曰：寧可得罪君子，莫得罪小人。
所謂的小人，是見利忘義的人，落進下石的人，口是心非的人，當面一套，背後一套的人……不管怎麼說，小人必定是氣量狹小，嫉妒心強，報復心極強的人，如果生活中遇到這樣的人，最好敬而遠之，莫要深交。
現實中，心胸狹窄的人，基梁茄本上沒人喜歡跟他們打交道，因為他們遇事斤斤計較不說，還習慣記恨別人，算計別人，使壞心眼，使壞行為，來達到自己的報復心，但是這樣的人也會因此漸漸失去了人心，路越走越窄，朋友越來越少。
乙個心胸狹窄之人，往往有這三個明顯特徵，一定要注意。
愛記仇，把怨恨牢牢記心間，糾纏著，總想尋找機會報復。
我們的身邊從來都不缺少那種愛翻舊賬，記著「陳芝麻爛穀子」事情的人，重要的是，他沒有記住別人對自己的好，往往記得的是別人對自己的不好。
這樣的人，你給他糖吃，他吃完了，就忘了你的好，如果你不小心傷害了他，那就是得罪了人家，他會一輩子都記著你的仇，有恩不報恩，有恨永銘記，心胸狹窄，沒有容人的雅量，更沒有感恩的善良，難容他人，非常的小心眼，對別人不能完完全全的付出自己的真心，總是保留著一些心思，對於別人對自己的傷害，做不到原諒，會一直記恨在心間。
過去的點點滴滴他都會記得清清楚楚，說得頭頭是道，太多的怨氣糾纏在心間，有一種得理不饒人的架勢，愛記仇，還愛報復，怨恨的心無法消除，既傷害別人，又折磨自己。
記仇不記恩的人，極度的自私自利，只顧著自己舒服，做人做事毫無原則，只要對自己有利，會毫無底線來爭搶，遇到這種人，最好少施恩情，少接觸為好，不然你是吃力不討好，還會糾纏不清。
習慣疑神疑鬼，疑心很重。
心胸狹窄的人，很是喜歡疑神疑鬼，疑心很重，他們總是把別人想成和自己一樣的人，處處提防，處處算計，跟別人一起共事，他會把事情分得清清楚楚，生怕別人會佔了他的便宜。
愛猜疑的人，對別人的一言一行都會特別注意，所謂的「疑心生暗鬼」，戚畝在猜疑心的促使下，別人無意中高渣森的言行都會被罩上可疑的色彩，所以，他總是處處小心防範別人，戒備心非常強，有時甚至口是。
心胸狹窄和心胸狹隘意思一樣嗎， 心胸狹窄 是什麼意思
我認為是一樣的，都是在描述一個人小氣的意思，意思就是這個人心胸大度，做什麼事都喜歡斤斤計較？心胸狹窄和心胸狹隘是同義詞 意思是心內不能容物，極端的自我與自私，心中只有自己，心量小，愛記仇，不願意輕易原諒別人。心胸狹窄和心胸狹隘意識基本上是相近的，是一個近義詞，意思就是說一個人的心胸不太寬闊，並且容易...
如何跟心胸狹窄的人相處，如何跟一個心胸狹窄的人相處？
敬而遠之，這是我跟一些品行差的人相處方式。平時可以交流，但是也只有工作學習必要時，私下我不跟他們交流，不要招惹他們，也不要跟著別人說他壞話，做好自己就行。依你依你都依你 及其拉胯不推薦 我的鍋，我的鍋 略顯自卑，但主要是讓ta閉嘴 哈哈哈。嗯嗯。好的。笑死我了。來自成年人的職業假笑 我不說話，你喜歡...
這樣算心胸狹窄嗎
首先，誰都會有這樣的第一反應，如果沒有那說明 1.情緒反映遲鈍 2.自己或父母本就該罵 如果不是以上兩個原因，那你的反應正常，不算心胸狹窄，如果以上問題經常反覆困擾你則說明你心胸確實有點狹窄，你不能很好的解決心理問題 不算,只能說明罵你的父母的那個人沒教養 也可以說你愛你的父母 不是 聽見壞話了誰不...