1樓：匿名使用者
忘記。乙個心痛的問題。
說徹伏汪底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。這就是愛情！
呵，忘記姿型？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變缺冊仔得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧！
2樓：匿名使用者
多想想在一起的快樂和那個人的好就不會覺得難過或者怎麼樣 把他們都當做美麗的回憶。
3樓：匿名使用者
不去想那些事，開始新的生活。
乙個人怎麼樣才能把心胸放寬？
4樓：網友
懂得調整心態，忍一時、風平浪靜，退一步、海闊天空。有空經常登高遠眺，前方萬里山河盡在心底！能容得下萬里河川，你心胸自然就寬廣了。
5樓：匿名使用者
想少點～儘量過得開心快樂點～學會愛自己～
6樓：曳曳
對人簡單一點，對事不計較一點，多想想快樂的事情。對一些不那麼重要的事無所謂一點是可以的。
7樓：大俠
對是沒都無所謂，我老婆就是這樣，心可寬了，所以長的也年輕不易老。
8樓：網友
去包容別人，不計較小事，寬容一點。
如何才能放寬心胸
9樓：網友
應該珍惜眼前的人和事情，努力工作，忘記過去。向優秀的同伴學習。明天一定會更美好的。
如何放寬心胸？？
10樓：匿名使用者
端正態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。
既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態吧。
昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待。 快樂就在於自己用積極的心態去面對一切。
我們可以小憩一下，讀一些書，讀興趣盎然的書，讀心情愉悅的書，不帶任何目的的讀，讓心靈暢遊。只要心中有書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的繁瑣小事就會拋到九霄雲外。或者聽**，**是心靈的**師，聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人，神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。
偶爾的高唱，也是一種氣度，一種瀟灑，一種對自由快樂的呼喊，使自 己無拘無束的天然表現，一切都是那麼和諧美好。再者可以尋求朋友的情感交流，和朋友在一起交心，快樂的日子重來，友誼是最珍貴的，朋友是心情的一劑良藥。常帶微笑，微笑，凡事皆忘懷。
沐小遠。祝願你在塵世中獲得幸福和快樂，願春暖花開。一切恍如鮮花般美麗。笑靨如花。。(
1保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。*
2.充份的休息，別透支你的體力。*
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。*
4.愛你周圍的人並使他們快樂。*
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。*
7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。*
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。*
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。*
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。*
11樓：高品質洗車房
把心胸放寬，把格局放大，把目光放遠。
「如煙往事俱忘卻,心地無私天地寬.」是什麼意思？
12樓：匿名使用者
讓過去的事情像煙一樣，很快全散掉，放寬心胸，不去想那些不愉快的事情，會很輕鬆很愉快！心境像天地一樣廣闊！
13樓：匿名使用者
忘記過去，放寬心胸。
嗓子沙啞怎麼辦？有次因為感情受到挫敗，一天不吃不喝就導致嗓子沙啞了。說話還行但是唱歌就不行，說話...
14樓：遊戲界的果果
多注意休息首先、讓作息規律了、在去醫院看看、看醫生怎麼說、別自己隨便吃藥、萬一有反作用就壞了。
15樓：煙花的花火
嗯，有很多辦法。又一次我就是嗓子啞了，說不出話。
可以去醫院賣草珊瑚含片。多喝熱水，用冰糖燉雪梨效果也蠻好的。
一定要多喝熱水啊！
16樓：網友
放寬心胸，出去散散心，忘記該忘記的。秋天過去了，春天還會來！
17樓：網友
是不是感覺沒力疲倦啊，那樣是會沙啞，還是感冒了，得咽喉炎或者其他的 要對症下藥。
怎麼才能不計較過去的事
18樓：
自我安慰：已經過去了，你能有什麼辦法改變。
既然沒辦法改變，那就只有接收了。
也許過去會對我們又影響，可是人生是今天和明天如果有可能，你可以去另乙個城市發展。
我就很喜歡幹這事。
去乙個沒人認識的地方，重新開始。
如果不行，好好告訴自己，你要重新開始了。
19樓：手機使用者
調整心態！放下包袱！自己就會輕鬆面對明天！主要是改變思想！
20樓：雲衣裳潮流屋
呵呵，誰都有個過失，你一直抓著不放自己也挺累的，還不如灑脫的讓他過去，不去想也就不計較了。
我失戀了，四個月了，可是我忘不了他，怎樣才能忘了過去呢，我對生活也沒有希望了。
21樓：匿名使用者
忘不了，可以不忘記，讓時間把它沖淡化作記憶，但不要放不下，心胸放寬一點，嘗試接受新戀情。
22樓：網友
我分了一年了，剛分就是這樣的，很痛苦，沒有生活下去的勇氣，如果還可以挽留，就試試，真沒戲了，就開始新的感情，找不到新感情，就讓自己充實點，忙碌一點，這樣就沒時間去想他了，時間久了你也許也已經慢慢再淡了，時間是個氧化劑，慢慢會過去的。
23樓：
但是都已經過去三年了！所有的好與不好，對於不對。都沒有追究的意義了！
或許你只是在追究著乙個'為什麼'！為什麼他就不理了？對嗎？
你只是不甘心吧！感情裡，受傷的，痛苦的總是放不下的那個人！我也有過類似的經歷，好在我沒有你那樣的執念，我選擇了放下，所以我現在很幸福。
回想那段時間裡，我總結了！不是因為我愛要死，只是我不甘心罷了！不甘心一段感情就這樣無疾而終！
不甘心沒有好聚好散！不甘心他沒有給我乙個答案！但慢慢的就覺得這些都不重要了，因為生活要繼續！
24樓：只喜歡曲婉婷
轉移自己的注意力，可以嘗試養小貓小狗。
25樓：大帥傲
給自己勇氣，給自己自信，沒什麼大不了的，只不過是你生命中的過客，何必留戀，何必痛苦自己，要建立自我，
26樓：網友
我也是失戀的人，都是試著去面對後面的生活，人生有什麼值得你去留戀的呢？何必要把精力放在不值得你留戀的人身上呢？讓自己活得更自由點不好嗎？我現在還不是乙個人挺好的過著……
27樓：拍錯拖
時間會處理一切的 你給自己乙個期限 過了就一定把他忘了 不然感覺像守寡。
28樓：噢嘜嘎嘎
我也失戀了有四個多月了，雖然我還是忘不了他，但是我卻更對生活充滿了希望。因為只有把自己變強大了，才能去遇見更適合自己的他！
29樓：捕風v華仔
忘記一段戀情的最好辦法就是開始新的一段戀情。
30樓：手機使用者
找個新朋友慢慢會忘記的。
31樓：瑞樂樂
想要忘記一段感情，就要重新一段感情。忘了吧！還能遇到愛你的人。
32樓：500ml加送
馬上找乙個 ，替換掉它，就好了，很奏效。
33樓：才布衣
努力忘記他，活的很好給他看，做堅強的自己。
34樓：網友
最快的方法就是接受新感情。
35樓：sissi妮妮
開始段新戀情，轉移目標。
36樓：網友
用工作去忘記 忙碌起來。
37樓：馨兒才沒有哭
傻瓜。我和初戀分手6個月，我一樣忘不掉。後來才知道我忘不掉的是我對他的付出。他曾經對我的好。你好好想想吧。
38樓：崔瑞雲
再找個愛人，就可以很快療傷。
39樓：網友
去找他，把你的愛對他說出來。
40樓：手機使用者
時間是最好療傷愛變淡了就會忘了他。
人是不是不可以把想要忘掉的事情全部的都忘掉的？？在心理學中算是什麼表現哦？
41樓：雞食糞鼠
叫選擇性遺忘，不過人的煩惱很多時候確實是因為記性太好，不過，只要放寬心胸，淡定一點，還是什麼都會過去的，時間才是最好也是最可怕的良藥。
42樓：網友
選擇性遺忘 但是現實中不太可能實現哦！
43樓：網友
現實是不會讓你這麼幻想的！這是不可能的。
人生這麼短，怎樣才能放寬心及時行樂？
人的鉛塵生命特別的短暫，管你經歷了什麼 得到了什麼 失去了什麼，最後都會隨風槐仔禪飄散 所以我們戚陸要將自己的時間用在做在正確的事情上 多讀書，多旅遊拍亂。讀的書以及去過的地方多了，人們的心胸就會開闊很多，久而久之一些曾經賣做耿耿於懷的事情就中賀衡不會放到心裡了。我個人覺得首先不要斤斤計較，遇事不要...
如果沒有素質的人，罵了。該怎樣放寬心，不生氣
我不想做個失敗的人，真的。我曾經一直沉浸在自己特勇敢的夢裡，我以為我特勇敢。直到有一天，被個人莫名其妙了說 你煞比？我才發現，我其實一點都不勇敢，因為我沒有扭頭回過身去掄圓胳膊扇他幾大耳刮子，也沒有大聲的罵回去，連走都走的不豪邁。我頭一次覺得自己很窩囊，連被別人罵都沒有還嘴，我不想在那時做個文明瞭人...
怎麼樣能忘記過去，怎樣忘記過去？
忘記.一個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。這就是愛情！刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去...