1樓：山東省飛飛
黃瓜粥消除雀斑。
材料：大公尺100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大公尺淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫公升，置火上，下大公尺、生薑，武火燒開後敗跡，改用文火慢慢煮至公尺爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。
功效：黃瓜含有豐富鉀鹽和一定粗枯餘數量胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。巖滾經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
2樓：流汗
避免陽光暴曬 長期養成吃洋蔥的習慣 洋蔥裡含有一種獨特的分解物質可以淡卻色斑。
3樓：匿名使用者
避免陽光和簡鬧清紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防曬霜可避免**曬黑。
如果臉上出現了雀斑，可用漂白彎旁型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗乾淨，搽上這類，保持30-40分鐘，然後用餐巾攔前紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。
食療怎樣淡化色斑,去除臉上雀斑的小竅門?
4樓：美太櫻子祛斑
對於怎麼正確祛斑這個問題，我們可以這麼做：
1要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法。
2用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙。
3可以使用去角質膏，深層清潔**，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙**吸收營養。但不能每天用，建議每週用二次。
4在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥。
5可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部色斑。經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點豆類的食品。
祛斑方法？美白祛斑食療？祛斑
5樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知告訴你，吃水果能有效美白哦。
美白淡斑：多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。
多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
6樓：就開53了
讓你去看看朵夫去班吧！也許會有幫助的。
7樓：網友
長斑其實很是正常的，等到你孩子在斷奶之後你可以試試，朵3 膚還是不錯的。 e
白醋美白祛斑的方法，白醋美白祛斑的方法,白醋祛斑的小竅門
1 不能直接接觸 白醋洗臉可以恢復 的光澤和彈性，軟化角質層和美白淡斑。但其實白醋是不能直接和臉部接觸的，一般洗臉時也是在一大盆水中滴幾滴白醋。而且因為白醋的酸性很強，時間久了會破壞角質層，所以白醋也不能經常用。2 注意使用白醋的量 白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對 產...
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OO祛斑美白的方法，怎樣去斑美白？
呃呃呃，要健康的美白是一個長時間的工作過程，想一蹴而就是不行的。你可以選擇每天都食用西紅柿，或是喝上一杯檸檬水。根據自己的膚質選擇一款好的美白保溼護膚產品，當然，要想美白，保溼是大前提。其實，在晚上使用美白產品效果更好的，睡覺前你可以塗上一款美白保溼的晚霜。怎樣去斑美白？我認為，要想有好的膚色最好的...