1樓：浮旻騫
樓主您好，你可以晚上服安眠藥，白天才能有理想的效果。
2樓：狠心德你
希望過高，緊張過度：也許是壓力太大，也許是期望過高，多疑的人都有些緊張，緊張的人都有如攜些神經質，通常不快樂，甚至常受失眠困擾。
三種飲食原因，可能引起多穎：
1、吃少了。
疑慮和憂思之人大多數是蒼白、瘦弱的，這主要是能量、蛋白質攝取量過少過低，而導致貧血、體力不足。
2、吃素。長年吃素得不到足夠的脂肪以及那些含在動物性食品中的卵磷脂和肉鹼，從而影響細胞對能量的利用、影響腦組織神經遞質的合成和釋放含橡譽。
3、 缺鋅。
缺鋅的人容易抑鬱、情緒不穩定。
以下三種食物有助於減緩多疑情緒。
1、綠茶。綠茶可以放鬆人的情緒，使精神處於輕鬆愉悅的狀態。
2、蔬菜。蔬菜中的鉀有助於鎮靜神經、安定情緒。
3、冬蟲夏草。
冬蟲夏草的功效中有扶正固本、鎮靜安神之說。像金水寶、百令膠囊等。
4、零食。在緊張工作談段的間隙，吃少許零食，可以轉移人的視線，緩解焦慮。
多疑多慮，多夢，害怕怎麼回事
3樓：匿名使用者
是不是還有點驚恐 心慌 可能是焦慮症 上搜一下 焦慮症。
4樓：共和國附加費
壓力太大最困難原因。
暴燥，多疑，焦慮吃什麼藥
5樓：蘭建德
女人都有這個時候。
改變一下環境、放鬆自己。
多疑多慮的意思是？
6樓：函璟
多疑多慮就是對許多東西抱有不肯定而且還有猶豫的態度。
7樓：網友
許多懷疑，許多憂慮。
失眠，焦慮，多疑，恐懼是什麼病，吃什麼藥，吃多長
8樓：挺厲害的開
指導意見：考慮神經衰弱植物神經調節紊亂導致可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行**較好平時要多吃堅果類食物例如核桃葵花籽等合理安排自己的作息時間避免勞累不要經常熬夜。
9樓：逐漸遠去的童真
我不知道你最近是不是有心事，如果有的話，要轉移自己的注意力，多和朋友在一起，儘量避免乙個人獨處。還有一種可能就是你有抑鬱情節，建議你及時**。舍曲靈片可以緩解抑鬱症。
10樓：耳聰目明
這是更年期症候群，調整好心態，多出去與朋友遊玩。
慢性蕁麻疹能治好嗎？吃什麼西藥比較好呢？拜託了各位謝謝
此病 效果不好 不能除根 只能儘量控制 建議你去正規醫院做個過敏源檢查 找出真正的過敏源來避免 你說的這個藥物可以吃 不過好轉後 要逐漸減量 以最小劑量維持不發 慢性蕁麻疹很難治，而且容易 我在臨床上經常遇見這樣的病人，有人反 作十幾年，很是痛苦。我發現了一個藥方,但要堅持服藥一段時間。藥方如下 甲...
備孕應該吃些什麼西藥中藥調理？
一 宮寒溼氣重，月經量少，體虛膚色暗 你已經把問題基本描述完，要想從根本上解決問題，第一是找出問題的主次 第二是病邪的輕重和存在的方式 第三是正氣真假虛否 第四是無毒無 又有效的解決方法 第五是解決好的標準及效果 下面分述。二 問題的主次，主要問題是寒溼邪氣潛伏經絡 器官組織，影響氣血迴圈和 導致月...
海參與什麼藥發生衝突？中藥和西藥都算。
海參不宜與甘草 醋同食。海參的主要成分是膠原蛋白 海參皂苷 海參素 海參粘多糖，甘草的成分，裡面有些鹼性礦物。會產生腹瀉的症狀。 與海參相剋的食物。海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而葡萄 柿子 山楂 石榴 青果等水果含有較多的鞣酸，同時食用，不僅會導致蛋白質凝固，難以消化吸收，還會出現腹疼 惡...