寶寶睡覺日夜顛倒，新手爸媽應該怎麼辦呢？

1樓：吱吱吱吱心

孩子在白天的時候不要讓孩子睡太多覺，應該多陪伴在孩子身邊，應該多和孩子玩耍，在轎握孩子睡覺之前不要逗孩子，要給孩子喝一杯牛奶，要給孩子創造乙個安靜的睡眠環境，在孩子睡著了之後家握滲長不要閉皮慶大喊大叫，這樣才能改變孩子的睡眠習慣。

2樓：耐心且柔潤的行家

父母在早讓搭上起床的時候不需要幾個太晚，昌爛要讓孩子知道耐滑漏白天和晚上的意思，同時父母在白天不能睡得太多，不要讓我孩子誤以為白天可以睡很久，同時也可以讓孩子多多接觸戶外的環境，晚上不要有娛樂性質的活動，給孩子乙個安靜舒適的環境，不要太吵。

3樓：羅文

新手爸媽應該逐漸調整寶寶缺激的睡覺時間，白天的時候多與寶寶互動，與寶寶溝通溝通，到晚上的時候給寶寶營造一伏戚襪個良好仔拍的睡眠環境，不要有太大的噪音。

剛出生20天的寶貝，睡覺日夜顛倒怎麼辦

4樓：小逗比你三大爺

剛出生的寶寶對於白天與黑夜不能很好的辨知，麻麻們也經常很苦惱孩子白天睡覺，晚上又很鬧很吵不睡覺，孩子不睡，大人也沒能有個好的睡眠。

讓寶寶不再日夜顛倒~給寶媽們送上好辦法。

晚上睡很少，白天睡不醒，寶媽們可以嘗試著白天帶寶寶玩，晚上哄寶寶睡覺，或者白天多帶寶寶去游泳，白天累了，寶寶晚上就自然會睡覺了哦~

關燈哄寶寶睡覺，經常練習就能糾正寶寶日夜顛倒的問題。

乙個很有效的方法，晚上關燈讓寶寶睡覺，開始不睡的話經常哄哄，餵奶的話也儘量不要開著燈哦。

白天餓著寶寶，晚上餵飽寶寶，這樣也能糾正寶寶日夜顛倒。

很多寶寶白天睡覺，晚上鬧人不睡覺。新聽到乙個改正方法，就是白天的時候不給他吃，餓著他。當然不是一天都不給吃哦。

總之就是讓他餓著睡不成，這樣晚上吃飽就睡覺了。不過需要幾天時間的哦，有沒有用麻麻們可以試試哦。希望這個辦法可以幫到需要的麻麻們。

寶寶日夜顛倒也可能是慣出來的壞毛病。

寶寶之所以睡覺黑白顛倒，是爸爸媽媽養育方法不夠正確，通俗得講把寶寶的毛病給「慣」出來了。寶寶白天睡得太充足了，以至於晚上精神頭很好，不想睡覺了，爸爸媽媽就得陪著，否則，寶寶就會哭。

除了寶寶餓、尿、拉、病，讓寶寶哭也不用理他，慢慢他就知道晚上哭也是沒有媽媽會抱抱的，就會學乖了~

乙個迷信的方法也能改變寶寶的黑白顛倒。

有的地方有這樣的乙個風俗，就是弄點茶葉和公尺裝在乙個碗裡，點上香，拜拜土地公，把公尺和茶葉撒出去，嘴裡還要念叨的。這種方法也可能改變寶寶的黑白顛倒哦~

教會寶寶認識白天與黑夜。

晚上不要和寶寶玩。他的房間裡光線要暗，只要有一點點光，夠給他餵奶和換尿布的就行了。你要安靜，並安撫他。你的動作和言語都要緩慢。總之，你越不讓他興奮越好。

5樓：海之聲學前店

慢慢的調整過來啊。

為什麼有的嬰兒會出現日夜顛倒的睡眠習慣？怎樣幫他糾正這個習慣呢？

6樓：隨遇而安

因為嬰兒在很小的時候，他們的睡眠是非常多的，無論是在晚上還是在白天，他們都會經常睡覺，在睡覺中能夠很好的讓身體發育；在孩子長大了之後，應該給孩子制定良好的睡眠習慣，家長可以陪伴著孩子一起睡，到了該睡的時候就不要讓孩子在玩耍了，給孩子提供乙個安靜舒適的睡眠環境。

對付寶寶日夜顛倒的小秘訣你都知道哪些呢？

7樓：星了

調整孩子的作息規律，在孩子白天的時候儘量多帶孩子外出遊玩，減少孩子白天睡覺的時間，在夜晚的時候要給孩子營造乙個良好的睡覺氛圍，將家裡所有的燈都關掉，輕輕的陪在孩子身邊哄睡，讓孩子形成良好的睡眠習慣。

8樓：生活電諮小助手

在白天一定要多和寶寶玩耍，不要讓寶寶睡覺，要消耗寶寶精力，一定要和寶寶做遊戲，然後在晚上的時候可以給寶寶多喝母乳，也可以營造安靜的睡覺氛圍，在寶寶睡覺的時候不要發出聲音。

9樓：李佳楠那男

應該改善孩子的作息。要讓孩子把白天和黑夜進行相關的區別，還有就是應該讓孩子自己睡覺，白天的時候可以把孩子放到嬰兒車裡面，帶著孩子出門。在晚上睡覺的時候必須要關燈，營造一些氛圍。