1樓：匿名使用者
可以補充人體所需的維生素c 加強身體的免疫力。
吃橙子對身體有好有壞，這是為什麼呢？
2樓：創作者
有很多網友覺得吃水果對於身體有著很大的幫助沒有任何的壞處，這是錯誤的想法，因為吃水果對於身體是有好有壞的，橙子這種水果對身體有好有壞。吃橙子的好處有很多，比如說吃橙子可以幫助大家美白肌膚，橙子裡面的維生素c含量非常的豐富，並且橙子當中也含有非常多的水分，多吃橙子就能夠幫助**補充維生素c以及水分，在這樣的情況下就能夠達到一種美白肌膚的效果，除此之外還能夠讓自己的**更有活力。
在吃了一些油膩的食物以後也可以選擇吃橙子，因為橙子可以達到解膩消積食的功效。橙子當中富含著蘋果酸檸檬酸以及維生素，除此之外還含有很多其他的物質，比如說果膠。橙子當中有很多物質都能夠增強毛細血管的韌性，所以說在吃了一些油膩的食物以後，吃橙子能夠達到解密的效果，除此之外橙子還有著醒酒的功效，因此喝酒了以後還可以選擇吃橙子來醒酒。
製成字有著很多非常奇特的功效，在喝酒了以後吃橙子，橙子對於酒精有著一種分解的作用，在酒後喝一杯橙汁或者是吃乙個橙子能夠加速酒精的分解。這樣就能夠在短時間內消除喝酒了以後帶來的難受的感覺，所以說喝酒了以後也可以選擇吃橙子，這些對於身體的幫助非常大。
雖然說吃橙子有著這麼多的好處，但同樣的吃橙子對於身體來講也存在著一定的影響，比如說吃橙子的時候一定要適量，如果說吃多了的話就有可能會出現上火的現象。除了這些以外，吃橙子也容易感到自己的咽喉疼痛，但是這些都是很小眾的現象，因此在日常生活當中，只要不過量的吃橙子就沒有太大的問題。
3樓：夾竹桃
首先橙子是富含豐富的維生素，對人體有好處，但橙子吃多了很容易上火，這就是壞處。
4樓：美倪倪影視娛樂
是因為由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
5樓：巨蟹阿斯頓
因為每個人體質不同，有的人吃橙子對身體就很好，能提高免疫力，有的人就會出現不良反應，會拉肚子。
吃橙子會上火嗎，橙子吃多了會上火嗎？
吃橙子是不會上火的。橙子味甘 酸，性涼。具有生津止渴 開胃下氣的功效。性涼的食物是敗火的，所以吃橙子是不會上火的，吃桔子會上火。橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥 舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣...
吃橙子吃多了面板會不會變黃，每天吃橙子，面板會變黃嗎？
哈哈 樓上的 放心放心,不會的,vc是水溶性的,很容易就排出去了,不會在體記憶體儲太久.所以不會有色素沉澱.但多吃胡蘿蔔會的,b 胡蘿蔔素是脂溶性的,容易儲存在表皮下.我在一個吃胡蘿蔔的知道帖子裡回答過.不會的,vc是水溶性的,很容易就排出去了,不會在體記憶體儲太久。但多吃胡蘿蔔和桔子會的,b 胡蘿...
吃橙子好處多嗎，吃橙子的好處？
橙子的可食部分為74 每100克甜橙肉含熱量為197千焦耳，水分87 4克，蛋白質0 8克，脂肪0 2克，膳食纖維0 6克，碳水化合物10 5克，灰分0 5克，胡蘿蔔素160微克，硫胺素0 05毫克，核黃素0 04毫克，尼克酸0 3毫克，抗壞血酸33毫克，維生素e0 56毫克，鉀159毫克，鈉1 2...