1樓：匿名使用者
老是覺得不想學不想學，源大很煩很煩。
當然學不進去咯。
深呼吸，冷靜下來。
嘗試去用心看書，不行就再冷靜再看。
實在不雹山豎行的去休息下，回來再冷靜再看……
過來人啦，唯橋我也這樣。
2樓：匿名使用者
1看書時，拿乙個顏色較明顯的物體，如紅色，放在書本上，這樣比較醒目。
2拿一根針知沒放在手裡，一直攥著，這樣手一直疼，就不會發呆發慎瞎夢了搭孝納。
3給自己規定乙個時間段，多長時間內讀多少，心裡要有數，按著這個規定催自己讀，這樣就行了。
3樓：匿名使用者
首先深呼吸，使自己的腦子清醒一下，然後再根據自己的能力和條件去處理自身問題。
看書老發呆，怎麼辦
4樓：
那就看一會，停一會，注意力不能一直關注在某件事上，就分段關注，看看停停，這樣效果也不錯。
5樓：匿名使用者
我建議你把書放下，別看了。因為這效率很重要，花最多的時間完成很少的事情，那多浪費，不如拿時間來做你想做的事情，心情舒暢後再看看書，這時的效率應該好多了！
為什麼我整天都思想拋錨，但我也沒想什麼？整天都發呆，記性也很差。該如何是好？
6樓：逍遙亽界
什麼也沒想？你一定有什麼心事沒有釋放出來，你只需要記住人生短短幾十年，開開心心過好每一天就行，用一一句話叫做 自己走自己的路讓豬說去吧！
我是一名學生！看書總是拋錨！總是集中不了精神！我該怎麼改掉這個毛病？
7樓：
看書時候別想著上網，上網時候就安心上網咖。
8樓：飄簾小雨
選書的時候要選擇你喜歡看的型別的書。
養成看書的好習慣。
這樣你看書就不會開小差啦，呵呵。
男人上完床之後思想拋錨，在一起總是心不在焉，發呆什麼的，之類的，怎麼回事？
9樓：盡人事聽天命
拋錨 就是 他只想上你 不想對你付出太多的精力 只想需要你的時候哄你得到你而已 自己考慮吧。
10樓：未捻好名
體力活，累。比如會抽根菸，讓自己平靜一下。
11樓：國泰民安
你倆感情基礎怎樣啊！
剛剛去工作，不知道怎麼辦！自己乙個人坐著發呆！哎！我快堅持不住了！咋辦啊？
12樓：網友
找您的直接上級，讓他給您安排工作。
13樓：蘑菇曉魚
你是去做什麼工作的？
馬上就要高考了，注意不在學習上，老是思想拋錨，我該怎麼辦啊？
14樓：仵雲嵐
每年的對於萬名考生及考生家長來說是極其激動緊張的三天，中國式的一考定終身的模式就在這幾天定著百萬名莘莘學子的命運。甭管這個制度是否合理，但身在中國的考生，你不得不去拼，這年頭是「拼」的時代，不管此處的「拼」是褒義還是貶義，對於今天的你來說不重要，知識改變命運就在於這幾天的發揮。
這一月是考試月，你的成績在經歷3次高考質檢後基本定型，超常發揮就看的是你的心態，首先考生方面一定要擺正好自己的心態，心態決定一切，這個月中切忌不要暴飲暴食 ，也不要給感覺末日要到了，茶飯不思，坐以待斃。一定要注意飲食的均勻。夏天到了，每天吃點水果以增強自己的抗疲勞力。
在這一月中切忌在「挑燈看書」，這隻會帶來事倍功半的效果，甚至會適得其反。晚上看書到深夜，白天無精打采，這樣你的成績會立刻倒退，正常的作息是調整心態的最佳途徑。這一月中，把自己的各科的薄弱環節複習複習，找出經常犯迷糊的題再拿出來認真的鑽研鑽研，不要在大肆的鋪天蓋地式複習了，你一沒有那個精力，二是沒有那個時間了，越是撒網式複習，越是感覺自己什麼都生疏，無形之中給自己的心理帶來了陰影。
各位考生，你要明確一點，你考試是為誰而考，爸媽每天起早貪黑供著你十幾載春夏秋冬，不要求你有多大的回報，他們的心願很簡單，就是期望自己的子女將來的生活好就知足了。爸媽的愛是無私的，偉大的。明確是為自己而去考，在即將到來的母親節你應該懷著感恩之心給媽媽道聲感謝。
在此賓購團祝各位考生能超水平發揮，取得一理想成績。
此文是健康養生專家——賓購團提供。
15樓：網友
靜下心來，找找原因。看看是因為家裡的原因，還是自身的原因，還是別的因素造成的。如果是自身的原因，可以找老師或者好朋友聊聊，把心裡話說出來，讓別人幫你找找問題所在。
如果是其他兩種原因，那就不是自己操心的問題了。調整心態，把注意力轉移到學習上來。畢竟現在對你來說高考才是最重要的事情。
祝好運。
16樓：辰
適當的放鬆。不玩總是緊繃精神，那樣會容易崩潰的，勞逸結合。
17樓：網友
不要太緊張，平常心待之。
坐在自習室半天多都沒學習，竟玩手機了，沒帶手機的時候，總是幻想，想象。。發呆，就是學不進去，咋辦呀
18樓：善者無慮
別帶手機上課 這樣你的幻想和想象就會很豐富，慢慢的你的大腦就會很有創造醒，過個一段時間，說不定你會成為第三個愛因斯坦。
19樓：yj啦啦都
你把學習當成遊戲來學習不就好了。
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