1樓：匿名使用者
首先如果你是小學生那你一定要穿的活潑可愛，休閒，運動服也可以。
如果你是冊唯少女那你不要穿得太老氣。
穿衣服上不要穿的太素。
如果你一身衣服都是素色。
那我建議你選一些跳的顏色（比如：手提包，首飾，鞋子，掛鏈……）但也不要把身上的顏色弄得太多適量就好，大概2~4種左右。
如果腿有些粗切記不要在腿較粗的地方截斷褲管或裙邊。
如果你是婦女那你不要穿得太花。
如山衡果你肩膀太寬你可以穿大領口衣服。
如果你腳粗你可以穿寬鬆的褲子（比如：運動褲……）再來穿著好了就是氣質了，俗話說內在比外在更重要！
你可以多讀散文，詩集和中內外優秀的著作等等。
可以多聽優美**，經典**。
還有時刻面帶微笑。
怎樣能讓人變得更有氣質
2樓：寒巨集義方逸
怎樣培養氣質。
乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提公升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。
1.乙個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體，還要多學學交際。
3.品味決定氣質。
4.所謂「近朱者赤、近墨者黑」很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。
5.多看書、多思考、氣質不是乙個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了乙個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。
還有一點就是，想成為什麼人，就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6.讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內涵的。
怎樣才能讓人更有氣質
3樓：遺矢旋律
你沒有說明你是女生還是男生啊。。。
如果是女生，那就好說。
1、女孩子，要學會過濾，過濾你的思想，過濾的你朋友圈，過濾你的缺點，學會讓自己很乾淨很舒服地呈現在這個精彩的社會，學會從容，淡定，比你的容貌更能讓人喜歡。
2、相信自己，學會不自卑，相信自己會給自己營造好的生活，學會自己依靠自己，自己的幸福自己打造。
3、勇敢的女人，永遠比懦弱的女人美麗。
4、氣質是可以修煉的，你也可以，從現在開始，你也可以優雅如鹿。當你看見一位連你也很動心的美麗的女性，記得不要巴巴地看著，昂你的頭，輕盈地擦肩而過，學會公升華自己的境界。
5、感謝所有傷害過你的人，他們，讓你成長。
6、你肯定又在哭泣了，那麼大哭吧，不要讓自己和連陰雨一樣，漫長無期，不要期望讓別人去可憐你，學會站起來，微笑，去化個淡妝，出去走走，大吃一頓，晚上再幸福地睡。
4樓：網友
要看一些多有文學氣息的書籍，注意自己平時的言談舉止，各種時候的各種行為都要注意，氣質不是一天養成的，要堅持不斷的磨練，漸漸的氣質就與你融為一體了……願你早日實現願望。
怎樣才變得有氣質
5樓：巨蟹我為遊戲狂
女人要變得更有氣質與魅力，重在自身的培養，做到下面幾點，相信你的氣質與魅力會提公升不少。
如何讓自己變得有氣質1、充實自己。
女性朋友要學會充實自己，而不是讓自己空有外表，毫無內在，像個「花瓶」。充實自己你可以多讀一些好書，豐富你的知識與頭腦，不要求你出口成章，但言談舉止起碼要斯文得體，落落大方。
如何讓自己變得有氣質2、穿著得體。
外在不如內在重要，但好的外在是你內在優秀的一種體現。衣著要符合自己的形象風格，整潔得體才會給人留下乙個好的印象。
如何讓自己變得有氣質3、個性獨立有主見。
女人不能太過軟弱，太過依賴別人。擁有獨立的個性與主見能讓你更有底氣與勇氣，不必仰人鼻息地生活，活出自己精彩的人生。
如何讓自己變得有氣質4、穩重。
乙個有氣質的女人是活得不慌不忙，沉靜穩重的，所以從現在開始改掉你毛躁的性格，學會隱藏自己的情緒，不再風風火火。
如何讓自己變得有氣質5、細心。
細心，是要求你的心思要細密，說話做事前多思量，養成有條不絮的思維習慣。乙個人細心了， 為人處世也就更溫與細緻了。
如何讓自己變得有氣質6、氣度。
諸多計較、小氣、自私自利、藐視他人等並不有利於你氣質的培養，你應以平和、平等的一顆心對事對人，學會慈悲，學會犧牲，學會奉獻。
如何讓自己變得有氣質7、談吐有禮。
談吐是最能表現他乙個人氣質的乙個方面，所以不要再高聲嚷嚷與聒噪喧譁了，這隻會讓人覺得厭煩可笑，談吐有禮更顯得你溫文爾雅，氣質滿滿。
如何讓自己變得有氣質8、自信。
自信，是一種生活態度，擁有自信的心態，會讓你的人生更美好。時刻保持自信，你更顯迷人氣質。
想讓自己變得更有氣質與魅力，就從現在開始培養吧，期待日後你能由內而外自然散發出氣質美！
6樓：我的幸福就是陪伴著你
多讀書，多讀書多看報。
怎樣使人看起來有氣質
7樓：庫俊英
女生如何培養好氣質。
1.多讀書，"書中自有顏如玉"嘛！
2.關注一些關於時尚、服飾、配飾方面的資訊。
3.平時言談舉止要注意，避免粗俗何謂網路雙重人格？簡而言之，就是動作及口語。
4.走路是儘量做到抬頭挺胸收腹，可能初期會覺得不自在，但持續常時間後會無意識的做到這些。多穿高跟鞋有助於這一點。
5.有意識的主動與那些氣質好的人交談，次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少，你也會應付自如，我們稱之為脫敏。
8樓：水澤木蘭
多練練站姿，坐姿，和走姿。
9樓：醜伊
首先，必須自信，保持一顆陽光的心，包容他人，熱愛生活。
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怎樣使身體雄激素分泌少一些，雌激素分泌多一些
首先 在你的經濟狀況容許的情況下每天喝5克 大約一勺 蜂王漿。如果你的年紀在50歲以下 其次 生活中多吃豆製品，特別是多喝豆漿，因為豆漿中也含有非常豐富的雌激素。另外 你是否是雌激素分泌不足，還需要你去做一個性激素的檢測。醫院裡面都有，這個是用來堅定你是否真的是雌激素有問題的正確方式。雌激素是一種女...