1樓:網友
看你要做什檔核麼了,一般情況晌裂如果學校寢室可以用這些大功率用電器,可以做個火鍋什麼的,也可以在超市買了熟食,自己加佐料什麼的加工下,涼拌菜也是可以的。如果不行謹掘可以用,學校食堂一般會有微波爐,也可以配好菜和佐料之後,用微波爐加熱做熟,像原來很火的那個不用油的炸雞翅啊,還有超市有賣配好的菜。
2樓:開心的文志
石門的臘肉可以的,我上次搞過的我把號碼給你15115767987
3樓:哈湘
雖然大學對我們宿舍的用電做出了很多的限制,比如說不能用小型的電鍋不能用吹風機,不能用很多東西,限制了我們用電功率。但是由於學校的飯菜實在是又貴又難吃,前門後門的飯菜又不乾淨,所以我們往往會凳歲段瞞天過海,採取各種計策在寢室裡烹飪菜餚。
對於在宿舍內做飯其實還有一定的危險性,這個時候建議各位最好買乙個變壓器。既可以保證用電安全,也是對自己和其他的舍友負責。那麼有什麼可以在寢室內烹飪的菜餚呢?
第一是我們所有的大學生的最愛,方便麵以及麵條。
他不僅烹飪起來非常簡單,而且花樣百出,更是包羅永珍。在煮麵條或者煮方便麵的時候不僅可以加個蛋也可以加一些青菜,火腿腸呀等等過程簡單而又不浪費時間,而且吃到胃裡暖暖的。既乾淨又方便。
第二棗譽,可以做一些簡單的炒飯。
對於大學生而言,炒餅,炒麵,炒飯也是日常生活的必備品。就算不至於餐餐都吃,但是一天最起碼會有一頓能吃的到。其實在宿舍裡可以自制炒麵和炒飯過程簡單,而且食材幹淨又衛生。
首先將雞蛋打散放入碗中備用,切火腿丁或者將一些青椒和胡蘿蔔切丁,如果想吃的話青菜還可將青菜洗淨最後加入。首先在國內燒也得有油熱之後打入雞蛋將雞蛋炒熟之後,到時候各種火腿丁以及切好的食材。並在此時假如調味品,例如醬油,番茄醬。
翻炒均勻後倒入公尺飯。將公尺飯炒散與各種食材混合之後。最後將鹽加入公尺飯中即可。
在週六周天可以進行適當的採購,然後回到宿舍燒上一鍋水。將速凍食材擺在蒸籠上20分鐘左右就可以吃到香噴噴,熱騰騰的各種食物了。
在宿舍吃飯,自己做的飯相對於其他人而言更加乾淨衛生,也更加符合自己的口味。但是奉勸各位用電一定要注意安全。
寢室菜譜有哪些?
4樓:雙麗劍
相信大學時代很多人喜歡偷偷在宿舍煮東西,那麼有什麼寢室菜譜呢?下面我向大家介紹一下寢室菜譜。
寢室菜譜:電飯煲版--土豆燜雞飯食材明細 雞肉。
250克 土豆。
1只 大公尺。
250克 鹽。
適量 生抽。
適量 麻油。
適量 芹菜 適量 蔥。
適量 蔥香 口味 燜。
工藝 半小時。
耗時 簡單。
難度 土豆燜雞飯的做法步驟。
1電飯煲放公尺煮飯。
2煮飯的同時,土豆切厚塊丶冬菇提前泡軟切絲丶雞肉洗淨斬塊醃製入味。芹菜丶蔥切粒。
3放少許油把雞塊炒到變色。
4加入冬菇丶土豆炒香。
5飯開倒入炒好的材料。
6繼續平時一樣煮飯,跳至保溫鍵。
7加入芹菜丶蔥粒,加少許麻油丶生抽調味拌勻。
8成品。 小竅門。
雞肉翻炒可以去除腥味,令公尺飯更香。
寢室菜譜:蔥油拌麵食材明細 香菜。
4棵 洋蔥。
50克 意麵。
150克 植物油。
100ml生抽 適量 鹽 5克。
蔥香 口味 煮 工藝。
廿分鐘 耗時。
簡單 難度。
蔥油拌麵的做法步驟。
1準備小香蔥和洋蔥。
2洗淨後切絲。
3涼鍋裡放入蔥絲,倒入植物油,最好能沒過蔥絲4小火開始,剛開始因為蔥中的水分,油有很多泡泡5繼續小火加熱,一直到蔥絲變焦黃時,關火,放涼盛出6鍋中入寬水,放一大勺鹽,水開後下入意麵。
7按照包裝上煮麵的時間,煮至麵條沒有白芯。
8麵條撈入碗裡,澆上蔥油。
9澆上適量的生抽,放上蔥絲即可。
小竅門 蔥油可以一次多做點,裝入瓶中方便取用。
使用的廚具:煮鍋、炒鍋。
寢室菜譜:蛋包飯食材明細 公尺飯。
150克 萵苣。
1段 胡蘿蔔。
1段 雞蛋 1個 蔥。
1段 姜 1塊 鹽。
1茶匙 糖。
茶匙雞精 茶匙。
牛奶 1茶匙。
番茄醬 2條。
原味 口味 炒 工藝。
廿分鐘 耗時。
簡單 難度。
蛋包飯的做法步驟。
1切蔥花,姜切絲。
2萵苣切丁。
3胡蘿蔔切丁。
4切蔥花,姜切絲。
5蔥姜入鍋爆香,加入一包番茄醬翻炒,倒入公尺飯翻炒均勻,加入鹽、味精,翻炒後倒入萵苣、胡蘿蔔丁,加糖,翻炒均勻。
6雞蛋打勻,加入一勺牛奶。
7入鍋攤蛋皮,蛋皮剛熟即刻離火取出。
8炒飯放蛋皮**,整形兩角尖中間胖的紡錘形10切萵苣花做裝飾。
11扣入盤子,淋上番茄醬,加土豆泥、毛豆、萵苣花做裝飾即可12切開的樣子,口感很豐富呢~
小竅門 1.雞蛋液裡記得加牛奶哦,會更美味噠2.雞蛋皮不可太厚,包裹時會裂開。
宿舍可以做哪些有營養的菜?
5樓:乾萊資訊諮詢
首先可以熬粥喝,小公尺粥養胃,在超市買點鹹菜,很不錯的。大公尺粥(可以加紅棗、銀耳、紅薯等),還可以在裡面加些菜葉做成蔬菜粥,加水果做成水果粥。沒有食譜,放你喜歡的食物就可以了。
在宿舍可以做哪些簡單,但美味的食物?
6樓:科普先聲
學生黨寢室限電300w,工具只有乙個50w的小鍋,可蒸可煮。各種盤,碗,刀,勺,筷必不可少。
美食蔬菜水果沙拉。
紫甘藍,玉公尺粒,黃瓜,火龍果,柚子果肉,生菜,牛油果,西蘭花,聖女果,獼猴桃苦苣,青豆,杏仁等各種堅果。加上沙拉醬,或是酸奶,擠點檸檬汁,完美!
高階菜品。可樂雞翅,紅酒牛肉,忌廉蘑菇湯,冬瓜排骨,羊肉胡蘿蔔,西紅柿牛腩,都可以做!
美食以上菜品聽起來複雜,其實操作非常簡單:其特點為不需要大火翻炒,只要慢火燉煮然後慢慢收汁就可以啦。
拿可樂雞翅為例,只需要事前醃製然後煎到兩面金黃,然後加入可樂煮啊煮,等著可樂變濃稠收汁就好。
其他的大家自行菜譜就好。
煮粥銀耳蓮子粥,黑公尺粥,糙公尺粥,小公尺南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,綠豆粥,應有盡有超級簡單。那時室友嗓子啞了,去買點雪梨煲個雪梨銀耳粥,清火潤肺。
各種粗糧糙公尺更是**良品,促進腸胃蠕動,富含豐富營養,飽腹感十足。
煲湯夏季酷暑炎熱,難免心生煩躁,買半斤綠豆,泡發後加冰糖煮湯,一碗綠豆湯清熱祛暑。
晚上不敢多吃,又怕餓,那就來一碗紫菜蛋花湯,簡單方便。
美食火鍋。去市場買些現刨的牛肉還有撒尿牛丸章魚丸魚丸蝦丸和各種蔬菜及調料包,週五晚上乙個寢室四個人圍在一起吃火鍋,丸子等不容易熟的食材先下鍋,肉片很薄和熟得快的青菜現吃現涮!其樂融融!
紫菜包飯。特別簡單方便!食堂買飯,超市買黃瓜,香腸,肉鬆,金針菇,牛板筋,海苔,還可以加上辣條,成本超低的豪華**!
麵條公尺粉。涼拌麵,水煮湯麵,當然很日常啦。買點手擀麵,或熱湯兒加調料,或加辣子陳醋,或加芝麻醬,豆瓣醬,韓式辣醬涼拌,都可以。l
在此基礎上還可以加點配菜,比如:金針菇,豆芽,黃瓜絲,胡蘿蔔絲,海帶絲,木耳絲。
公尺粉,面片兒,麵皮,等都是一樣道理。
7樓:媛媛
現在正好冬天,做個甜品。
雙皮奶啊,有去超市買的瓊脂、熱開水、白糖、牛奶就可以了。先用涼水泡瓊脂,泡幾分鐘就行。用熱開水和泡好的瓊脂攪拌,以個人口味加入一些糖,儘量都攪勻了,別讓它涼了,瓊脂容易結塊的。
於此同步,把牛奶泡熱開水裡(袋的容易受熱),摸著夠熱了就倒攪拌好的糖和瓊脂裡面,然後再攪次攪勻。不過畢竟是開水,肯定不會像家裡拿鍋煮一樣瓊脂全化開,所以瓊脂化不開沒什麼關係,多放一點就行。
然後把攪拌好的放在涼點的地方冷卻20分鐘左右。
應該就可以食用了。
8樓:萬物之理論
在宿舍可以自己做揚州蛋炒飯、河粉、番茄炒蛋、小青菜,或者煮一點拉麵、餃子、餛飩、湯圓等,這些食物都是既簡單又美味的。
9樓:一碗炸醬麵
買個功率小的小燉鍋,煮泡麵加個雞蛋和西紅柿青菜,煮的泡麵比泡的泡麵好吃很多,當然也可以煮乙個人的小火鍋,方便又好吃,
適合在宿舍做的飯
10樓:貓田山風
宿舍裡面其實是不可以使用大功率的電器的,所以在宿舍可以使用一些小功率的電器,可以煮泡麵啊,或者煮火鍋,就是儘量都是水煮的,不適合炒或者炸,因為滿屋子油煙,不利於排出去。
11樓:羊肉果子
雞胸菠菜饅頭三明治。
饅頭切成三塊,過蛋液煎香 煎雞胸肉 饅頭煎好後在小鍋中加水沸騰後加菜葉過熟 再用保鮮膜包好。
菠菜雞蛋薄餅。
乙隻雞蛋一小把菠菜三勺半面粉加鹽打成稠狀 做5到6張薄皮 攤皮約30秒翻面 加雞胸肉蔬菜和沙拉醬一起吃。
香菇雞絲粥。
煮好的白粥放電煮鍋煮開 倒入薄片香菇,雞胸絲和鹽,用勺子攪拌五到八分鐘,香菇變熟就好啦。
紫薯牛奶拌水果麥片。
蒸好去皮的紫薯120g加一瓶牛奶加攪拌機成糊狀 倒下即食的水果麥片就可以啦。
煮麵小鍋里加點水,水煮沸後放入適量麵條和青菜葉,也可以放一根火腿腸乙個雞蛋,煮熟後伴著老乾媽或者其他拌飯醬很好吃。
煮水餃買一些速凍水餃,煮一下就可以盛出來吃了。
適合在宿舍煮的美食
12樓:網友
在宿舍裡適合煮自嗨鍋或者煮點方便麵吃。
13樓:陽光的江南小馬
方便麵和麻辣燙就很好,還有就是火鍋之類的。
可以在宿舍做的美食
14樓:肯花丸
1.各種沙拉:學校附近一般都會有乙個不算很小的超市,可以去買一些生菜(因為不用煮)、水果、酸奶、果醬(不建議自己做,因為過程需要鍋或者電)、煉乳之類,生菜洗好了可以直接手撕,水果如果橘子,柚子之類可以手撕,蘋果、桃應該再買一把小型水果刀,平時不在寢室的話建議水果刀藏藏好,因為你不知道什麼時候突然就查寢了,根據自己口味加入輔料拌勻就好了,營養低脂也方便。
2.各種醃菜:大白菜啊蘿蔔啊,鹽、糖、香油、醋、生抽,根據口味不同還可以加辣椒醬老乾媽之類,普通的帶蓋杯子就可以用來醃製了,自己做的乾淨衛生也下飯。
15樓:free獅子
我在大一的時候我們寢室裡面用酒精鍋煮過火鍋,還有可以自己下個麵條。都很方便的在簡單的就是像是炒雞蛋啦,這些如果你條件比較方便的話,蛋炒飯什麼的都可以。
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