1樓：網友
我記得我工作的時候，同事都有年終獎而我沒有，別人拆灶都轉正了而我沒有旅宴扮，祥晌覺得自己比別人差很多，活的很失敗。
2樓：通融又熱誠丶寵物
當我要結婚的時候，發現自己沒有足夠的錢買房買車，而和我一起時間打拼擾念逗的人都高枝住上了樓房緩賣，覺得自己很沒用。
3樓：網友
我第一次實習的時候，老闆安排給我乙份很弊清簡單很虧兄輕鬆的工作，但是由租空前於我的經驗不做還是做砸了，連這點小事兒都做不好，覺得自己失敗。
4樓：網友
有一次，假期大早上返孫睡的好備絕好的告訴我甲方有活要幹，而我重感冒還不得不起仿世姿來，由於沒有能力還要為了生活而奔波，很有挫敗感。
5樓：小月有愛
看到氏頃我討厭的人瞧不起的人輕易而舉得到了全部，我卻還因為原則性的擾仔問題固步自封，覺得自己很失敗，覺得遇見了人殲李陸生中最大的挫折。
6樓：刀尚容
記得我高三一次摸底考試，我一直很努力很重視的考試，結果哪備我考的非常不好，班級倒數幾稿野名，覺得努力鍵緩喊都才付出了，真的體會到了挫敗感。
說一說最近感到挫敗感的一件事
7樓：休究紹
最近不是報考普通話了嘛，我是考過一次的人，但是因為一些原因，我得再考一次，所以就又報了一次，今天下午也就和同學練了練普通話，從下午四點開始吧，練到大概五點左右，主要就是普通亂談敗話第四大題，命題說話，我上次考試就是在那兒吃的虧，我記得我上次考試，不知道是要把題目讀出來，我以為是點選選擇，然後時間到了，如果沒有選擇的話，就是自動選擇第一道題目，但是當時在候考室我自己準備的是第二個題目，所以考試時就真的是非常慌，也是亂了陣腳，加上自己也是缺乏臨場發揮的能力吧，我能感覺到我一直在卡著說話譁顫。
言歸正傳，說一下今天下午練習的事兒，我和我同學一起練習，但我明顯的卡，卡的傻愣愣的，相反，我同學很順，就跟背了稿子似的，但我知道他並不是那類會提前準備的人，於是我又陷入了一種巨大的自閉狀態，活了二十年，我居然連說滿三分鐘的話都不會了，對著那個計時器半天憋不出乙個屁，我真想抽我自己啊，難道我真的是乙個不會隨機應變的人嘛？我陷入了一種巨大的自我懷疑中。
我問他怎麼做到的那麼流暢，他就說，你就把他當成說話一樣嘛，可能是我就喜歡說話，p話多。這是他的原話，仔細想想，也許每個人都是不一樣的吧，如果說每個人都能即興表演的話，那世界上的人都是演出家，如果說每個人口才都很好的話，那麼世界上每個人都是辯論家，但正是因為這個世界是由千千萬萬不同的人組成的，所以每個人都不能完全一樣啊，就比如，也許他能把自己的想法說出來，但跳到紙上，不一定能寫出來啊，有些人，說不出來，卻能寫出來是一樣的道理。
我現在大概是已經找到一種不錯的**方法了，即把一些想法及時地記錄下來，有的時候寫著寫著，自己不知不覺間也就得到了安慰，既是一種**，還有就是把自己的疑慮多和他人進行溝通，可以和自己的長輩，自己信得過的人，自己交好的夥伴，閨蜜等。說出來，在複述的過程中，會得到他人的意見，然後再加以自己消化，最後自己與自己進行和解，在一定程度上，我覺得，其實道理我們都懂，但就是會在那麼乙個時刻，因為一種巨大的挫敗感損毀掉所有，所以，在自己實在找不到辦法進行疏解的時候，只能依靠外在的力量去重構那被損毀掉的一些東西。
嗤，我真牛逼，今天筆耕不輟，大概30min碼了800字，突破極限了的感覺，平常乙個小時都拿不下來的1000字，我想，人，大概是在有感而發的情況下創作，才最侍跡深情！
什麼事情讓你有挫敗感？
8樓：網友
學習這件事讓我很有挫敗感。
從小到大學習這件事情一直困擾著我，因為我的學習成績一直提不上去。
高考成績下來的時候，我的挫敗感達到了頂峰，因為我的成績只能上乙個二本。我為學習付出了那麼多，可是最後卻沒有得到相應的回報。
因為學習得挫敗感，我做出了乙個讓我很後悔的決定。高考成績下來後，我的父母和老師都勸我復讀，因為他們覺得以我的能力可以考乙個更好地學校，這一次只是發揮失常，但是我堅持不復讀，哪怕考的學校不好，我也不想再走一次高三路。於是乎毅然決然的去了那所名不見經傳的學校。
現在我已經在大學裡學習了兩年了，再回想起高中的學習生活，只覺得美好而懷念。
生活中我們終會遇到許多的挫折，這些挫折會讓我們產生挫折感，以至於我們不能理智做出正確的決定。所以我們面對挫折時要多冷靜，等排除不良情緒後在對自己接下來要做的事情做決定，或者是請求父母師長的幫助，不要做出讓自己後悔一生的決定。
9樓：小懂的賬號
有一次我追乙個女生，追了她一年也沒有追到手，我感到有一種挫敗感。
10樓：氣子孩
努力了很久，但是一直沒有達到自己的期望，讓自己很有挫敗感。
11樓：指南針指北針
比如一件事情本來在我們的計劃當中，但是卻不是我們預期想的效果，所以說會有一種挫敗感 。
12樓：52hz鯨
沒考上大學，這是我這一輩子最失敗的事情。
13樓：肖說
努力了很久，生活卻依然沒什麼改變，收入也沒什麼進展。
14樓：把目光和紀念館
最怕就是遇到比我家裡條件好的，絕對的壓力山大。
15樓：火影忍者鳴人君
上學從來沒考過第一，千年老二。讓我非常有挫敗感。
16樓：你總是不懂我的
高考成績出來不理想，讓我真的很有挫敗感。
17樓：網友
比如說自己努力了很久，依然沒有獲得成功，就會有這個挫敗感。
如何面對挫敗感？
18樓：戚小晴
應對學習上的挫敗感，要擅於看到自己曾經的學習上的成就。比如：曾經握筆都不會，如今居然寫得一手好字；曾經從幼兒園到小學再到現在，不知也經歷了多少難題和考試，如今也成了過來人了，等等事蹟。
在增強自信心的基礎上，學習應做好計劃，充分考慮各類時間安排，做到學習和休息兩不誤，才可以更好地堅持學習。此外，學習應講究方法，有針對性。比如理科偏重計算，就應多練習，文科偏重背誦，就要多記憶。
不同的科目方法不同。
19樓：以心
不要連自己也覺得自己很失利我想想自己的優點，每個人都是不相同的，就像世界上沒有相同的葉子。妄採用要麼把心裡訓練的強壯。再壞的事沒有比死去更糟糕。
活著就是走運的。在強壯的心裡面前再大的挫折也跟放個屁相同。 要麼就把自己的本事弄的強壯。
再大的事也不會以在你面前就跟個屁相同輕。
20樓：阿qi棄
調整心態。不用幻想能迅速而淡定的應對這種情景，乙個人要做到「淡泊名利」或「不以物喜不以己悲」，沒有40歲以上的年齡一般是不可能的。
21樓：牧雨萍
戰勝挫敗的唯一方法就是接受挫敗，沒有人是萬能的，所以挫折永遠如影隨形，更何況每個人都要面臨最後的挫折體驗：死亡。接受挫折其實就是你人生道路上的荊棘這一事實，你活著的奮鬥目標就是從荊棘叢中開拓出屬於自己的道路。
22樓：網友
任他們上天入地，我們就做一枚堅持不懈的小螞蟻，挫敗感都源於比較，為什麼別人考的比我高，工資比我高，但其實他們曾經也是小螞蟻。我們都是普通人，挫敗感是不是自己不如別人堅持努力呢？堅持自己想要的，做上三五年，再看挫敗感。
23樓：回憶
接納失落情緒。失落就失落，你越是排斥失落，它越會來找你的麻煩。只是體驗失落就行，幾分鐘、幾小時或幾天，自然會過去，不用去加速這個程序。
24樓：網友
其實我覺得認清自己是關鍵。挫敗感**於自我認識不清，而不**於別人，當你對人或者事有過高的期望做不到才會有所謂的挫敗感，你的挫敗感只是**於你對於自己的高估。放平心態，客觀的考慮自己的能力就不會有挫敗感了。
25樓：曉淡
首先，沒有人生來就是內心強大的，內心強大的人一定經歷過許多失敗。其次，要做到內心強大就必須相信自己，這是指建立在真正瞭解自己基礎上的相信自己，而不是像很多人表現出的那樣，刻意強調或給自己虛構誇大一些名頭和身份來粉飾自己。這是一種超脫名和利的超然的相信自己能夠做到什麼，不是因為想要得到什麼，僅僅就是因為自己無慾無求地站在那個高度上。
你是否有過深深的挫敗感
26樓：愛情調味劑
你是否有過這樣的經歷？在看似平常，按部就班的一天即將結束，亦或是計劃中的事情告一段落，在回家的路上或回到家中，會有一種深深的挫敗感和疲倦感襲來。當問及緣由時，你也無法說得清，再深究下去，內心卻有著隱隱的抗拒。
大多數時候，在人群中或社交性的場合，我們都很難「真實」地做自己，因為各種原因，使得交流呈虧頃現出不同的「基調」來。當然，如果這其中只要有乙個人能呈現「本真」的狀態，也就是最大程度的「真實」的自己時，與之互動的對方或群體，也必定會影響到，從而產生一種正向的激勵，漸漸嘗試著放鬆下來，儘可能的去「做自己」。
從感受到的情緒層面，上公升到理性的分析層面時，會有抗拒（阻抗），這再自然不過，沒有人喜歡那個怯懦、無能、失敗……的自己，但這又是改變的起點。好的開始拍芹是成功的一半，沒錯，成長就是在有了自我覺察和反思後開始了。
我們總是被困在了「曾經受困的那個時刻/當下」，而所有與之有關的感受、體驗深深落在那裡，就像傷疤一樣在提醒著自己，失敗的經歷不可避免。每乙個人，都過去的自己的產物（經驗的產物），而同一件事如何才能有與之前截然不同的良好的情緒體驗呢？這就需要新的體驗（客銷賀陸體關係模式）替代。
記得前兩天的文章裡，曾引用過某位榜樣的的語句：不好的習慣，只能被好的習慣所替代，而不能被消除。與其想著如何去解決問題，不如去思考如何另闢蹊徑開拓出另外一片天空，讓原來的「問題」消失在無形中。
在哪一刻你覺得沒有愛錯人
從我上學的那會開始，我就有一個不好的習慣，打呼嚕的。因為這件事，我北方舍友的說過不少回了，甚至我打呼嚕太大聲的話，他們回來叫醒我。在我和我女朋友在一起後，我天天都能一覺到天亮。我心裡知道，她很討厭我打呼嚕，可是她愛我，會忍受我的缺點。每天起床的那一刻，我都知道，我沒有愛錯人。如果滿意，請採納點贊，謝...
在哪一刻你感到無能為力
我覺得最無能為力的時候是寒暑假放假搶火車票搶不到的時候，家裡條件不好不好意思向父母說坐飛機，從開售開始就很擔心買不到票，搶不到臥票只能做硬座四十幾個小時真的很難熬，要理解一個窮學生的難處。2007年農曆七月初九，母親因大面積腦栓塞昏迷不醒。我用救護車把母親送醫院搶救，但醫院對此束手無策。我只好又把母...
哪一刻讓你真正覺得科技改變生活
科學是創新的一把鑰匙，要合理掌握才能開啟創新之這道門。人類都期待著又一項科技發明的誕生讓我們的生活更加美好！學技術是第一生產力，是先進生產力的集中體現和主要標誌。我國要發展生產力，提高經濟效益，首先要靠科學技術的發展。從構成生產力的要素來看，科學技術可以使勞動工具得到不斷改善和更新，可以提高勞動者素...