1樓：網友
日有所思夜有所夢。
我們做的夢大多是白天生活的影射。
你可以試試。
白天工作或學習不要太勞累 不要給自己太多壓力。
然後晚上睡前不要做太多的活動。
少喝水或喝一小杯牛奶有利於睡眠。
或者睡前和朋友愉快的聊下天 聽聽喜歡的**。
總之讓自己放鬆下來就好。
還有不要蓋太厚的被子 睡時手不要壓在胸前。
身體上的不適會讓睡眠質量不好。
祝身體健康~`
2樓：塵中之塵
人幾乎每天都做夢，只是有記得的和不記得的。不要感到奇怪，如果最近沒有什麼不愉快的事，那是正常的。如果有，你最好放下，它會影響到你的生活！
3樓：朝暮涼
做夢有什麼？別擔心，這可能是你自己壓力最近很大，好好條理好身邊的事情，別總是擔心太多，晚上睡覺前喝杯溫牛奶，好好照顧自己，身體很重要噢！
4樓：仟嬌絔媚
神經衰弱了，我也這毛病，但也沒有辦法，過些時間心情好了的時候就自己好了，心裡事多的時候就這樣。
5樓：網友
壓力太大，導致神經衰弱，好好調節會很快好起來的！
6樓：網友
每個人每天都會做夢，但在深度睡眠時做的夢，醒來是已不記得了，所就認為自己沒做夢。
睡眠不深時做得夢，醒來時就記得很清楚。
夢境並不能代表什麼。如果是同樣的夢重複出現，或者夢特別怪異，可就要注意生活中的一些事，處處小心一點就是了。
我也每天都會做夢，醒來時有的能記得，有的都忘記了。管他是什麼夢，跟本就不去想他，畢竟人生要自己去把握的！
祝你多做一些美夢。
為什麼經常做離譜的夢
7樓：帳號已登出
夢見經常做些奇怪的夢的周公解夢：
吉凶指數：83
夢見經常做些奇怪的夢，受到有能力或有權力的人救援護駕，之前停滯的計劃已經有了好轉的跡象。心中的夢想或計劃這兩天將它對著關鍵人物說出口。只要說出來就有機會與幸運的預感喔。
而你自己也有接受別人委託重要事情的可能，可別因為是別人的事而含混交差了事，這可是你贏得信賴的好機會。
出行的人夢見經常做些奇怪的夢，建議遇水小心，有所變動日期。
上學的人夢見經常做些奇怪的夢，意味著意外之收穫，考試成績不理想。
做生意的人夢見經常做些奇怪的夢，代表財利平順，有口舌是非，秋季有損失。
本命年的人夢見經常做些奇怪的夢，意味著開車小心，宜守、處事勿急為要。
戀愛中的人夢見經常做些奇怪的夢，說明年齡差距大，個性不合，婚配難成。
懷孕的人夢見經常做些奇怪的夢，預示生女，春佔生男，忌動土動胎氣。
夢見經常做些奇怪的夢，按周易五行分析，幸運數字是3，桃花位在正北方向，財位在正西方向，吉祥色彩是紅色，開運食物是花椰菜。
就在今天，全球華人世界裡大約有 103人 跟你一樣也夢見經常做些奇怪的夢。如果夢見經常做些奇怪的夢，買彩票的話，建議購買號碼為 29。
8樓：我沒有名字餓
日有所思，夜有所夢。神神鬼鬼的東西最好別信，那是自己嚇自己，可能是最近壓力太大，我以前上學壓力大的時候也會做奇怪的夢。
9樓：手機使用者
太累了或是嚇著了。
夢很怪，而且很離譜，是怎麼回事？
10樓：網友
境與兇吉禍福無關。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
解答團隊： 夢墜千年城！
11樓：不當磚家
你平時的生活中渴望的事比較多。
12樓：網友
你平時看多電影**了吧。。日有所思夜有所夢。
為什麼人會做夢呢?而且做一些很離譜的夢!
13樓：清湛且順眼丶夜鷹
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一齣現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈歷搜搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的肢孫歷趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，凱兄倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
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