1樓：芊芊梓沫
身體出現腎虛的情況，如果病情不是特別嚴重，可以口服一些補腎的食物進行調理，比如可以食用枸杞子，桑葚子，黑豆，黑公尺，黑芝麻等。同時還可以食用一些動物的腎臟，以及一些牛、羊肉等。如果病情比較嚴重，或者是想取得快速的療效，可以口服一些補腎的中成藥或者是湯藥進行**。
可以口服六味地黃丸，金匱腎氣丸，右歸丸，匯仁腎寶、強腎片等，建議最好在醫生的指導下，選擇恰當的藥物進行**。
2樓：梧桐老師為你解答
腎虛可分為腎精虧虛，腎氣虛，腎陽虛，腎陰虛。腎精虧虛，可以選擇海馬、鹿茸、堅果類補腎精。而腎氣虛則可以選擇枸杞、褚實子。
腎陽虛則可以選擇鹿茸還有羊肉等偏溫性的食物。腎陰虛則可以選擇熟地黃等滋補腎陰之品。但具體情況需由專業醫生判斷，勿自行診斷**。
3樓：傾國傾城的胖子
如果是腎陰虛，可以服用六味地黃丸進行**，如果是腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸進行**。此外，**腎虛的藥物還有匯仁腎寶片以及鎖陽固精丸等，也可以吃黑芝麻、胡桃、何首烏、枸杞子、山藥、杜仲、韭菜、黑木耳、雞蛋、蘑菇、蝦、板栗等。
4樓：暢湉湉
腎精虧虛食療可以適當多吃牡蠣、核桃，都是有填補腎精的功效。腎精虧虛會表現為腰痠、乏力、記憶力減退等症狀表現。
腎陰虛吃什麼可調理好
5樓：習慣未語先笑
腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致，那麼腎陰虛的人吃什麼進補？
腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，補腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。
山藥，性平，味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
乾貝，又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子，性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏，有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
腎虛進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。
冬季多食用一些偏於溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養豐富、溫腎填精、產熱量高、易於消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵禦寒冷。
腎陰虛有火者，飲食中可適量吃些清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯、蛤蜊等等進行滋補。
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、地黃、芝麻、粟公尺、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、乾貝、鱸魚、桑椹、芡實、栗子、山藥、枸杞子、何首烏、海參、蝦子等。
知道了腎陰虛的人吃什麼進補，同時還要知道腎陰虛哪些不宜吃，腎陰虛忌吃或少吃——蘆薈、荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、醬、白酒及香菸等。
6樓：_一_徐浩軒_一
六味地黃丸，如果吃了上火就吃知柏地黃丸，因為有些人吃了身體很虛收不住會上火的，要麼去看中醫全方位的調理身體會更好，你說呢？
7樓：ripe大細豬乸嘅
可用鎮肝熄風湯、龍膽瀉肝丸進行**，龍膽瀉肝丸是瀉肝膽實火和肝膽溼熱的。效果都不錯。肝火旺用梔子，龍膽草，黃苓，蘆薈**也很好。
以後少生氣，少吃辛辣的食物。
8樓：匿名使用者
第二天上學特了，林林拿著殊花瓶高興地捧產到了學校，看品見璐璐了，就閣："璐璐，昨娘天太對不起了網，把你最心愛啥的花瓶打碎了都，對不起！我有買了乙個花瓶賠給你，我知道無論怎樣，你都不。
腎虛吃什麼產品可以改善？
9樓：暮靜雨
生活中有很多人都會患有腎虛的現象，如果患者長時間有腎虛的現象，不僅會影響到腎臟，甚至還會影響到身體各方面的器官。那麼腎虛怎樣食補吃什麼？
1、龍眼乾。對於腎虛的患者來說，日常生活中可以多吃一些龍眼乾，因為龍眼本身就可以有效緩解血虛失眠以及心慌等更年期的症狀。所以這類食物經常食用對改善腎虛有很好的療效。
2、黑木耳。黑木耳中不僅含有豐富的營養元素，其中含有的某些物質，同樣可以有效達到補腎的效果。
3、雞蛋。雞蛋可以滿足人體所需要的能量以及熱量，而且雞蛋中含有的其他物質也可以讓腎虛患者擺脫腎虛的煩惱。雖然雞蛋對人體有很多好處，並且可以滿足人體所需要的營養，但是每天食用雞蛋不可超過兩個。
4、黑豆。黑豆未甘性平，整體看上去像一顆腎臟，所以從中醫的角度來說以形補形，所以黑豆不僅利於補腎，同時也可以提供女性身體所需要的大豆異黃酮成分。
5、黑芝麻。對於腎虛的女性來說，平時也可以多吃一些黑芝麻，據相關研究表明，黑芝麻的補腎效果是不容小覷的，而且它還可以改善由肝腎精血不足而引起的暈眩。
10樓：來自橫店影視城情致兩饒的北極熊
對腎虛有益的食物包括：一，黑色食品，如黑豆，黑公尺，蘑菇等補腎效果較好。二，海鮮，海鮮類中的蠔，蝦蟹的含鋅量很高，有利於增強性功能。
三，板栗，含有豐富的脂肪，鈣磷鐵和多種維生素，有補腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜食用。四，堅果可適當食用。
11樓：熱心市民kk哥
那就吃匯仁腎寶、吃生蠔，多吃菠菜、韭菜！
12樓：全民小王子
腎虛的話，一般吃腎寶片就可以改善。
13樓：一縷寒
1、海參牡蠣片海參牡蠣片是最為常見的補腎類保健產品，其中含有大量的營養物質，這些物質能夠起到非常好的強體補腎效果2、龜鹿補腎丸龜鹿補腎丸是非常好的補腎益氣類保健產品，它對於男性腎虛有著非常好的療效。3、健腦補腎丸健腦補腎丸中含有人參、川牛膝、鹿茸等名貴的中藥材，這些中藥材對於腎虛的改善非常好。尤其是對於一些男性腎氣不足。
什麼東西可以**腎虛？
14樓：鑑定會稅仿
**腎虛，要知道它的**，如果是腎陰虛，可以服用六味地黃丸進行**，如果是腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸進行**。此外，**腎虛的藥物還有匯仁腎寶片以及鎖陽固精丸等，也可以吃黑芝麻、胡桃、何首烏、枸杞子、山藥、杜仲、韭菜、黑木耳、雞蛋、蘑菇、蝦、板栗等，也可以喝一些補腎粥，如龍眼山藥粥、桑葚紫公尺粥、枸杞豬腰粥等。用藥需遵醫囑。
15樓：藍瑩夜雪
腎虛的飲食要求首先是要明確，到底是腎陽虛又或者是腎陰虛，不同的情況調理的藥物是不一樣的，但是大多數情況下，腎虛的患者其實飲食方面限制的不是很厲害，主要就是清淡飲食以及低鹽低脂，還有就是儘量的攝入優質的蛋白質，其他的沒有什麼特別的要求。當然，如果有針對性的話，比如說有便秘的患者可以通過吃黑芝麻來達到既能夠補腎又能夠緩解腎虛的作用。有視力方面不好的腎虛患者可以通過補充枸杞來達到症狀的緩解，所以具體吃什麼好取決於具體的實際情況，沒有乙個統一方案。
16樓：ok啦強子
多吃些補腎的食物，比如羊肉，黑豆，枸杞，等等這類東西。
中醫調理腎虛是怎麼調理的，中醫怎麼調理腎虛？
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的症狀 腎陽虛的症狀為腰痠 四肢發冷 畏寒，甚至還有水腫，主要表現為 寒 的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛 腎陽虛 kidney yang deficiency 別稱 腎陽不足 腎陽虛衰 命門火衰。由於腎陽虛衰，溫煦失職，氣...
老公腎虛的症狀有段時間了什麼方法可以調理調理，而且我們房事
不建議亂吃藥，可以慢慢調理的。1可多吃芝麻芝麻。甘平，有補肝腎 潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。2多吃用粟米做的飯活煮的粥。粟米，又稱穀子 稞子。能補益腎氣，對於腎虛患者來說是非常有好處的。3豇豆。又稱飯豆 長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾...
手淫腎虛可以吃榴蓮補嗎，手淫過度導致的腎虛怎麼補才能恢復？
常規的食物，像枸杞 桑葚 山藥 黃精 核桃，這都是可以補益腎虛的一些食物。當然具體你吃什麼食物，還有一些可以選擇的。比如說你要是腎陰不足，陰虛導致咽喉的不舒服，這個肉皮凍 豬皮是一個很好的一個補腎虛的食物。當然如果說你要是這個脾虛和腎虛兼有，脾陰不足 腎陰不足，我們可以吃山藥，山藥是健脾補腎的一個很...