1樓：匿名使用者
人生就像一場比賽】獎盃並不重要，重要的是突破自己，戰勝自己，超越自己…這才是比賽的意義。
人生和賽道一樣。
你永遠不會知道看似平坦的路面上會有怎樣的兇險。
唯有適時進退。
張弛有度。才可能會一路風光無限。
每一條賽道都會有終點。
每乙個分站都會有冠軍。
追逐夢想的腳步可能會暫停。
但永遠不會有終點。
首先，很感謝學校從組隊之初就開始給我們安排每週固定兩次的校內培訓，指導老師們都會精心地準備課程，逐步引導我們撥開迷霧，越發清晰地瞭解各科的備考方法和考試內容。在準備online essay的那段時間，我每週週末會讀**spies一到兩章，還有背單詞。十二月末，online essay比過了，接近期末，校內任務也加重了。
這時候我想大家除了繼續在校內參加培訓外，可能都沒有在課外準備usap——那時我的準備進度也只停留在literature的**部分比較熟悉，其他科目除了校內培訓聽老師講後有了初步的瞭解，連讀都還沒開始讀。
平時根本沒有什麼課外時間，因此我真正開始緊鑼密鼓地準備是在1月27日，寒假已經開始，2月7日比賽。一開始我一看那些書（共五本），一本本的，全英文的都挺厚，九十頁上下，頓時就很慌了。當時很沮喪，一點信心也沒有。
2樓：暄和
平常刻苦訓練，賽前做好跑步計劃，在比賽中安排好節奏，根據自我的狀態會超過你自己做的計劃，在比賽中自我超越自己是有可能。
3樓：網友
我認為是可以的，自己超越自己，是就自己本身而言，在一次比賽中取得進步，取得比以往更好的成績和結果。
4樓：網友
要有這樣的毅力，每一天都要有進步，這樣就會每一次都可以超越自己。
5樓：馬轉殖
我覺得很多比賽尤其是體育比賽，就是自己和以前的自己競賽，用自己的努力換取更好的成績，就是自己和自己比賽，不斷超越自己。
6樓：雩風四
可以的，自己超過自己才是最大的進步，自己超過自己也是最難的。
7樓：馳戀風
當然可能啦，自己超越自己，這本身就是一件很有意義卻會存在的事情。
8樓：網友
有這個可能的，前提是努力訓練才可以。
9樓：來自南潯古鎮風流爾雅的辰砂
當然可以了，只要你跑的成績比以前有了提高，哪怕是提高一秒，也算是超越自己啦，所以在跑步的比賽中，完全可以超過自己的，無論從意志品質還是競技狀態上都會有明顯的提公升，特別是自信心上。
10樓：閔
其實跑步運動員都想在每一次的比賽當中都想超越自己，把自己最好的成績奉獻出來。這是乙個運動員。想見你的乙個最終的想法。
11樓：老爺子
當然，其實每一次跑步都是自己在超越自己。或者說我們每一次都在努力的超越，我們自己都在嚮往著更高的方向，追求著目標，奔跑著。
12樓：網友
這麼一次跑步比賽，可以自己超過自己的嗎？在同一次的跑步比賽中，好像不存在自己超過自己這一說法吧。自己超過自己都是根據上一次的成績來說的。
13樓：罒強丨丨殘罒
在某一次跑步比賽，可以自己超過自己的嗎？在某一次跑步比賽，有時可能是超常發揮，可以超過自己的。
怎樣在跑步比賽中才能超過最後一名？
14樓：胖憨憨
跑步比賽中不可能超過最後一名，因為你就是最後一名，只能超過倒數第二名。
因為我們知道一般來說的話，比賽當中一般跑步比賽的話是六個人左右。所以最後一名的話通常就是第六名，所以臘純我現在應該排名也是第五名，也是倒數第二名。
不過有很多的運動會的話，如果是預賽的時候的話，可能很多時候排名的話就會更加靠後一些，殲肆你只是超過了最後一名的氏局轎話。
跑步比賽注意：
賽前早睡極為重要。見過有些高手會很早睡覺，晚上9點就開始休息。睡不著怎麼辦，要知道，我們的祖先都是日出而作日落而息的，晚上九點已經算很晚，放心你的身體早睡不是問題。
如果你實在是個夜貓子，不妨提前幾天做早睡的練習。
15樓：黃強歪談體育
在跑步比賽中超過最後一名是不現實的，因為每個人都在以相同的速度跑步，沒有人可以真正超過其他人。如果你想在比賽中獲得更好的成績，你需要注重以下幾點：
跑步技巧：掌握正確的跑步技巧可以提高你的速度和耐力，讓你在比型肢賽中更加自信和高效。練習步伐規劃、步頻、擺臂等基本技巧，並逐漸提高自己的跑步速度和耐力。
訓練計劃：為了在比賽中獲得更好的成績，你需要制定乙個合理的訓練計劃。合理的訓練計劃應該包括有氧運動、力量訓練和速度訓練等多個方面，這些方面都需要得到充分的訓練。
體能儲備：為了在比賽中保持最佳遊租神狀態，你需要進行充分的體能儲備。這包括有氧耐力、無氧耐力和肌肉力量等方面，這些方面都需要得到充分的鍛鍊和訓練。
合理的策略：在比賽中，合理的策略也非常重要。如果你處於落後的位置，可以採用間歇性休息、交替領先等策略來逐漸縮小與其他選手的差距。
總之，要想在跑步比賽中獲得更好的成績，需要注重技巧、訓神虧練計劃、體能儲備、比賽經驗和策略等多個方面。通過不斷地練習和努力，你可以逐漸提高自己的跑步水平，並在比賽中獲得更好的成績。
在一次跑步比賽中，你超過了最後一名，你現在排第幾名
在一次跑步比賽中，我超過了最後一名的話，我現在的排名應該是倒數第二名。因為我們知道一般來說的話，比賽當中一般跑步比賽的話是六個人左右。所以最後一名的話通常就是第六名，所以我現在應該排名也是第五名，也是倒數第二名。不過有很多的運動會的話，如果是預賽的時候的話，可能很多時候排名的話就會更加靠後一些，你只...
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