1樓：丸灬號
遊戲可以放鬆人的心靈，相信現在不少人都愛玩遊戲，說來也怪遊戲運營商，把有些遊戲做的實在太有趣了，玩著玩著就上癮了，那麼如何客服自己的遊戲癮呢？玩遊戲上癮了怎麼辦？打遊戲上癮怎麼辦？
第一招，把時間擠出來做別的事 。
很多時候惦記玩遊戲是因為自己太閒了，沒事做就懷念在遊戲裡稱王稱霸的那種感覺了，所以玩遊戲上癮的人一定要合理安排時間。如果是幫助老公、孩子克服遊戲癮的話，可以安排對方做做家務什麼的。
第二招，多去運動。
曾經也是乙個lol骨灰級粉絲，後來發現自己用於玩遊戲的時間太多了，毅然決然地決定把玩電腦的時間用來做別的，比如運動，現在都市裡的人普遍運動量不足，去打打球，跑跑步什麼的，省錢還對身體好。
第三招，培養自己新的愛好。
休息時間，為什麼一定要玩遊戲呢？有的時候回過頭來發現，玩遊戲真的好累，還不如培養一些無腦嗜好。就說看電影吧，從前也不愛看電影，但現在選了幾十部經典的勵志片，每天堅持看1-2部，陶冶心靈。
第四招，厭惡法玩遊戲。
很多人不願意當職業玩家，就是知道從早到晚玩同一款遊戲的可怕。的確遊戲變成一項工作了，就失去了它的娛樂性。對於那些對遊戲深度依賴的人，可以逼著他們連續玩這款遊戲，達到一定時間後會看到這款遊戲就想吐。
更別說再去碰它了。
第五招，多去社交。
玩遊戲的一般都是宅男宅女，這些人的人際關係一般都特別簡單，如果想戒掉自己的遊戲癮，可以多去社交，朋友多了之後戶外活動自然就多了，就沒有時間去玩遊戲了。
第六招，要不時提醒自己玩遊戲不要過度。
打遊戲上癮怎麼辦？玩遊戲上癮了怎麼辦？遊戲上癮的人要經常提醒自己，遊戲始終是遊戲，就算在遊戲裡再威風也只是虛擬世界。如果反覆提醒自己還是想玩遊戲，那麼一定要做到遠離電腦。
第七招，堅持就是一切。
做任何事情都要堅持，如果堅持不了幾天馬上又會去玩遊戲了，的確，戒掉自己的嗜好是件非常痛苦的事情。建議大家慢慢來。
2樓：網友
這種情況下可以讓別人監督自己，並且自己要制定乙份其他的日常作息規律表，逼迫自己按照規律表作息，時間久了，自然就不那麼想打遊戲了。
3樓：極地銀狼
玩遊戲的時候還是很快樂的吧，遊戲的存在沒有什麼什麼錯吧，只是你怎麼控制自己而已。適度遊戲，不過度沉迷，遊戲對自己就有益。沉迷遊戲不能自拔，輕點會影響到自己的生活與工作，重一點會危害健康。
總是遊戲影響生活甚至工作，工作的時候總是想著玩遊戲怎麼辦？
4樓：少跟俺來這套
想吃就吃。
想玩就玩。人生一世。
哪有那麼多使命召喚。
心能靜下來的人永遠是贏家，讓自己立於不敗之地，他人的憤怒無法影響自己的坦然自若，當別人向你發怒的時候，就是想要跟你吵架，但是你的坦然自若，冷靜處理，他的願望就落空了，所以，別人越憤怒，你越要冷靜，你越是要開心地笑。
別人生氣，你就當觀眾，看他氣急敗壞的樣子，看他醜陋難看的嘴臉，看他一夜未眠熬出的黑眼圈，心裡才痛快。
5樓：佐羅星星之火可以燎原
如果可以最好還是適當的剋制，因為自制能力差就給自己先制定乙個獎勵性的小目標。能堅持住了，再獎勵玩或者吃美食。
大學生了老想打遊戲怎麼辦
6樓：我不是你的狗
一篇讀書筆記能得到大家的認可，真是歡欣鼓舞，畢竟我只是乙個即將畢業的大學生，也沒有搞出什麼大新聞。我就再隨便分享下我最近想到的的三個點吧：
1.要常常觀察自己的狀態。
有時候脾氣不好或者沒辦法思考，不是因為性格不好，也不是因為笨或者懶，只是因為沒吃飽、沒睡好或者太久沒鍛鍊身體狀態不好。這個時候，出去走一走，吃點東西，喝杯熱水或者咖啡，上個廁所就會好很多。
2.亂七八糟地開始，後面的事情就順其自然。
想早點出門，早上起床第一件事就是穿褲子和鞋子，彷彿下一秒就要揹著包出宿舍；學習的時候，坐下來先把資料攤開，把筆和筆記本拿出來，翻到想看的地方，給自己一種馬上要開始學習的暗示；要複習一門課，先把最重要的那份資料分割成幾部分，告訴自己一天之內要草草翻完，翻完再說，就不會出現遲遲無法開始複習的情況。就像下面提到的一樣： 「堅持做10分鐘，然後就可以放棄。
你會發現，只要一開始，你就會想繼續做下去。
3.想象未來的圖景。
我最近有了乙個需要付諸努力才能實現，但是一想起來就心潮澎湃的想法。我打算寫一封半年後寄出的信，看看到時候能做到什麼程度。為了不打自己的臉，要繼續努力才是。
雖然過度自控常常會讓自己陷入「我不是喜歡，我只是認真」的不開心中，但是別人隨口唸一念永遠都做不到的事情，自己稍微花點心思就能做好，這種感覺還是棒棒噠。
自由即自控，祝大家都能做好自己想做的事情。
7樓：網友
我只想說復：控制你自己！
可能簡簡制單單五bai個字。
做起來卻需要。
du巨大的勇氣zhi和自律能力dao
其實作為一名大學生。
並不是說不能玩遊戲，必須好好學習之類的。
並不是這樣的。
從學生角度，可能不應該這樣做。
但是從乙個人角度，這樣做又有什麼錯呢。
主要在於你自己。
你內心是怎麼想法的。
考慮好為什麼你覺得自己要打遊戲。
或者說你想清楚遊戲能夠給你帶來什麼。
如果你只是圖一時的開心快樂。
那就趁早放棄這種想法。
一時得開心快樂往往會給人帶來一段時間的痛苦可能你體會過有可能還沒感受到。
如果單純想玩遊戲 那就去玩 可能為了放鬆自己又或者逃避某種現實。
沒關係 這時候你可以出玩 而且還要大大方方的玩。
8樓：網友
大學生了老想打遊戲來無非是源兩個原因：
一、無聊，畢bai竟現在大學的課業一般來du說並不緊張，大部分zhi證書屬於在dao一定時間之內基本可以搞定，很多大學生因為無聊進入遊戲，利用大量的遊戲時間填補自己的空虛；
二、低沉，很多的大學生因為自己的願望得不到實現比如說多次追求某女生失敗了，比如自己家境和某些寬裕的學生相比太寒酸了、比如自己很在意的某些專案、競賽次次不如人意了，自己的面子掃地了，因為現實中的低沉去遊戲中尋找滿足。
想要大學生走出這個遊戲圈，首先要從自己的自信心開始，你永遠叫不醒乙個裝睡的人，同樣，強按牛喝水也不是乙個明智的選擇，只有他想走出來，才能有下一步的實施。
那麼怎麼才能走出來呢，心理暗示很重要，你可以選擇乙個陌生專案參與，因為陌生都沒有經驗，然後只有在付出少許努力的情況下獲得成功，然後再有精神上的鼓勵，慢慢意識到，原來除了遊戲還有別的很多有意義的事情可做，原來除了遊戲我還可以在別的領域這麼出色，這樣慢慢的一點點的將其視線轉移，慢慢的走出遊戲圈。
9樓：網友
權也不可能餘生不再進取，只搞坐吃山空空事。所以，為了將來你自己的責任和目標，你必須馬上遠離遊戲，真愛生命。
二，你要想想父母的期待。我不信父母培養你的初衷只是讓你當乙個只會打遊戲的巨嬰，而不知自己去考慮自己的未來，去為了你的理想拼搏。
三，你要看看同學中的佼佼者，看看他們功課做好之餘，在幹什麼。
四，你要樹立正確的三觀。正確進取的三觀會讓你主動控制自己的行為。
五，你要有危機意識和羞恥感。危機感會讓你奮發和振作，而羞恥感會讓你為了掛科的成績而痛改前非。
六，你要多參加社團活動和親近大自然。並且增強自立意識，積極參加勤工儉學。
10樓：清晨海上觀日出
貪玩是來人類的天性，但自是儘量不要影響正常生活。遊戲就像賭博一樣，能夠立即看到結果，而學習屬於長線投資，短時間內是無法獲得回報的。所以我們人類特別喜歡那種能夠及時得到結果的事情，這就是造成賭博心態的根源。
喜歡賭博的人都是急性子，希望能夠立竿見影。而那些必須經過長期努力才能獲得回報的事情，對他們來說簡直就是一種痛苦的煎熬。我們人類進化的遠遠不夠完善，智力，生理，心理等各方面都有待加強，只有人類得到充分進化，我們的社會才能持續發展，如果改不掉打遊戲的毛病，不妨讓學習遊戲化，而讓遊戲學習化，兩全其美，魚與熊掌皆可兼得，豈不美哉。
11樓：網友
作為一名大學生要以學業為重，偶爾玩。
一、二次是可以的，也能釋放回一下壓力，但還是把精力答用在學習上為好，不要沉迷於網路遊戲，這樣會誤了學業的，並辜負了父母對你的希望，你時刻要想到父母這麼辛苦供自己上大學有多麼不容易。你就會慢慢的有自控能力了，從遊戲中釋放出來，要知道從小不努力，老大圖傷悲的道理。記住要認認真真的把學讀完將來有個好工作，你一定要為你前途而努力哦，可現在的社會孩子沉迷遊戲無法自拔真的可多了，有些大人真的無法能管住孩子，只有讓孩子慢慢的走出遊戲的陰影。
12樓：網友
都上大學啦，正是學習的關鍵時刻，不好好努力學習，老想著打遊戲，這可不好，希望你一定要剋制自己，把這一想法忘掉，重新回到學習上來，學好知識技術，等畢業後能更好的為國家為人民服務，
13樓：網友
要以學業為重，偶爾玩一次是可以的，可以釋放一下壓力，還是把精力用在學習上為好，不要沉迷於網路遊戲，那樣會誤了學業。你要有自制力，要知道少小不努力，老大圖傷悲這個道理。
14樓：東巴**
有乙個辦法。你就去打遊戲。沒日沒夜打。你是打到你不想打為止。那樣的話，你會有很長一段時間不想遊戲。我怎麼知道的？我就這麼過來的好嗎？
15樓：小太陽星
可能bai是因為學業壓力太大了du，才會依賴打遊戲緩zhi解學業上的壓。
力，你要dao正視自己目回前面臨的壓力答，玩遊戲只能是暫時逃避問題，不是長久解決之道，逐漸減少遊戲時間，制定學習時間和遊戲時間的計劃，你要想想你在玩遊戲，父母在家裡給別人打工，父母每天的起早貪黑的工作，為了供你上大學，你父母省吃儉用還得給你攢錢，為了你能報答父母對你的希望，你也的刻苦學習，為了你自己將來能生存下去，你也的努力去拼搏一片天。
16樓：網友
你要控制自己bai
你現在du已經是一名大學生了，zhi想想自己的父dao
母他們寒心專如苦，節吃省用屬供你上大學，就是盼著你有一天出人頭地，有乙個美好的未來，你不好好學習，還迷上了打遊戲，你這樣對得起他們嗎，想想吧，知錯就改還來得及。
17樓：淺海
可能高中抄的時間，會努力襲學習，沒有時間玩遊戲什麼的，到了大學沒人管了，時間也相對多了，所以特別想打遊戲，這是非常正常的，但是一定要注意控制乙個度。別過度迷戀，大學期間可以多考幾個證，交個女朋友，學好自己的專業知識等等，這些都忙好了，你會發現你就沒有時間玩遊戲了。
18樓：橙子小重口
因為bai
學業沒有做好，才會依賴打遊du戲緩解學zhi業上的壓力，你要正視自dao
己目前面版臨的壓力，玩遊戲只能是暫時逃避權問題，不是長久解決之道。建議：逐漸減少遊戲時間，制定學習時間和遊戲時間的計劃，另外，你也需要身邊的人多給你鼓勵和支援才行！
怎麼在遊戲分屏，打遊戲的時候怎麼分屏
按住滑鼠左鍵，將word視窗向左上角拖動。直至螢幕出現全屏提示框 灰色透明蒙板 若此時鬆開左鍵，則word視窗自動最大化。若繼續向左上角拖動，則出現下面的提示框。如果此時放開左鍵，則視窗占據提示範圍。如果繼續向下側拖動，則出現下面的提示框。此時放開左鍵，視窗占據提示範圍。按上面步驟分別操作另兩個視窗...
男朋友老喜歡去網咖打遊戲怎麼辦
我男朋友也是，每個人都有愛好，他愛玩遊戲呢，最好的辦法就是你也學會這個遊戲，在遊戲裡可以認識很多戲友，還有可以結婚啊什麼的，到時候你就當著你男朋友的面和那些遊戲的好友曖昧，記住要讓你男友看到很多次。男朋友如果愛你一定會受不了，就會說你什麼到，到時你就說這只是遊戲，而且還是你教的。這麼久了要不就是他不...
喜歡的男生邀我打遊戲,可我害怕怎麼辦？
這很正常，我們在喜歡乙個人的時候，不管是看他，還是和他說話，都是會很緊張，可能你在他面前會表現得很不自然，很扭捏，這很正常，但是既然喜歡他，為什麼不大膽一點呢，他邀請你打遊戲，那就大膽地接受，然後你就自然點就好了，不要想太多，想太多會讓你變得更加的緊張，而且因為你喜歡他，所以你害怕自己表現得不好，但...