1樓：蘋果魅力
見過最多的搭配就是：
寬鬆短袖or修身背心+牛仔or運動短褲，或者彈力好的運動緊身褲，運動內衣比普通內衣活動方便。
有空調的話，長袖衛衣，針織上衣一類的就也能穿。
不過即使天氣再涼快，冬天跳舞不要穿毛衣棉褲。
還有萬能格仔衫，可以當外套，可以繫腰上。
鞋子老老實實穿運動鞋就好。
帆布鞋板鞋也有人穿，但是，涼鞋是禁止穿的。
跳舞到底應該穿什麼衣服？怎麼去選擇，才不會出問題？
考慮出汗。舞室如果有強力空調的話，穿衣服就很隨性，如果沒有，基本跳一跳就出很多汗，就要注意很多了。
出汗這一點是好多人都沒關注的。
灰色的衣服出汗痕跡最明顯，所以，如果一件衣服上沾了水，顏色變化和輪廓特別明顯，那就不太適合穿著去出汗啦。
跳舞到底應該穿什麼衣服？怎麼去選擇，才不會出問題？
考慮換洗。跳舞穿的衣服很容易弄髒，出汗是一方面，還有在舞室地面蹭的灰。
很多人在舞室也喜歡席地而坐，尤其是大神炫技看戲的時候。
如果你預計到自己要頻繁接觸地板，考慮好你穿的褲子甚至衣服。
如果是日常喜歡穿的，就不要穿著去跳舞，因為幾小時跳完要洗得很徹底。
保護自己。跳舞也是有不少危險，保護自己的關節，如果有特殊的動作，穿蓋過膝蓋的褲子，或者買一副護膝。
有時候也要護腕。
2樓：水月光中夢一場
練習瑜伽的時候，前期經過大量的熱身，身體出了大量的汗，瑜伽衣服的布料不吸汗、通氣的話，熱氣會聚集在身體周圍，這對身體是極為不利的。可以選擇棉麻混合，裡面有加一些萊卡等彈性好的材質都是不錯的選擇，切記不要選擇化纖類的面料哦。
瑜伽服是貼身衣物，所以我們必須選擇健康環保的品牌。目前，市場上有許多小品牌含有硫化氫和甲醛等有毒物質。這些物質隨著毛孔的放鬆而進入體內。
從長遠來看，它們會對身體造成很大傷害，那麼試著選擇一些可靠的大品牌是乙個不錯的選擇。
3樓：帳號已登出
1、瑜伽服面料：
目前市場上瑜伽服以粘纖面料最常見，因其**和舒適度是最佳的配比。當然竹纖維材質的面料，材質確實是好，但就有點小貴了，貴就貴在它是純天然的環保產品。鑑於我們只是在練習瑜伽時穿著，如果它能滿足我們在練習瑜伽時的各種要求，我覺得那就是一件蠻不錯的瑜伽服了，就價效比來說，個人覺得粘纖的材質是蠻舒服的。
而且**也適中，在一兩百左右。
2、瑜伽服舒適度。
瑜伽服上衣的長度保證不露肚臍為佳，肚臍乃是丹田，若把肚臍這麼重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風)，對注重養生的人來說，都是不好的。因此建議大家，不論您上衣穿得長一點，或是褲頭高一點，務必要把腹部肚臍遮好。腰腹部位不勒腰，褲子最好選擇有抽繩的，長度和鬆緊都可以調節。
高階瑜伽練習者需做倒轉練習選擇收腿的好一些。
3、瑜伽服透氣和排汗性。
瑜伽運動會大量排汗，這也是我們選擇瑜伽排毒減脂的關鍵所在。而選擇排汗性好的面料，可以幫助汗液排出，使**不受汗液內所含毒害物質的侵蝕；透氣性好的面料，在汗液排出時，衣服不會緊貼肌膚，減少不適感。
瑜伽初學者穿什麼衣服
4樓：櫻桃青衣
初學者最好選擇有彈性或是寬鬆的穿著舒服的瑜伽服或不緊繃的運動服，因為過緊的服裝不利於呼吸的順暢。夏季的時候建議選擇吸汗性好的面料。
瑜伽服裝的選擇對於初學者來說，服裝是最基本的戚冊裝備，我們經常可以看到旅仔睜瑜伽的動作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物，對於動作的伸展性並不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對緊身點，但褲子肯定是寬鬆的，這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿拆歲出自己的氣質就可以了，而褲子以寬鬆、休閒為主。
瑜伽穿什麼衣服
5樓：清清
選擇寬鬆柔軟舒適的瑜伽服，選擇竹原纖維面料的瑜伽服，讓爛悉慶你在練習瑜伽時更加舒適舒服。
顏色選擇是儘量選擇顏色清淡，簡單簡潔的淡雅的純色為主，顏色不要過於跳躍膨脹。顏色最好以白色為主，這樣簡潔的顏色有助於練習瑜伽時心情飢握的放鬆。
樣式上，上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以鬆緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。
瑜伽服是屬於貼身內衣，因此，在選擇上首先最講究的是質量。不要隨意挑選一些沒有品牌和粗製濫造的商品，第一，質量沒有保障，沒過多久就爛了，第二，穿起來也不舒適，甚至對**有有損害。
瑜伽服的選擇更講究的是靈性，體悟的是舒適、感性的禪趣，還要注重健康的特性。彈力較好的瑜伽服，有陸碧助於你在瑜伽練習時做出更標準的動作。
瑜伽衣服如何選擇
6樓：
瑜伽服選擇方法：
1，質地：竹原纖維面料，這種纖維具有吸汗、透氣、防臭的效能。
2，款式：瑜伽服的款式大體都差不多，可以根據個人喜好選擇。但要防止瑜伽服上有金屬物質以及身上也不要佩戴任何的飾物，這樣可以讓整個身體伸展自如，沒有任何的約束，也不會讓身體因為這些配飾而遭到任何的傷害。
3、樣式：瑜伽服有分冬夏季，練習者可以根據自己的實際情況來選擇。
4、顏色：瑜伽服的顏色都是偏深色一點的，看上去都非常清爽，淡雅。建議練習者穿著白色的瑜伽服，因為白色能給人平靜的感覺。
5、風格：瑜伽服的風格一定要突出個性，一般市場上賣的瑜伽服都很現代，有點像舞蹈服那樣的，能夠很好的突出練習者的身段。
6、數量：練習瑜伽是個很長的過程，所以瑜伽服最好多選擇幾套，這樣更換起來會更加方便。
練瑜伽應該穿什麼衣服，冬天練瑜伽穿什麼衣服
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冬天練瑜伽穿什麼衣服，冬天穿什麼衣服保暖
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