1樓：網友
護膚補水知識。
1、最簡單的補水方法就是喝水了。
一天八杯水，早晨的第一杯水是最重要的，人經過一晚上的休息之後，體內水分已經消耗了很多，在早上起床之後及時給身體補上一杯水是很重要的。早起之後先給體內補充第一杯水，這是給肌膚補水最簡單的一種方法。
2、早起潔面之後要給肌膚拍上爽膚水。
早上洗完臉之後給拍點爽膚水，待到肌膚充分吸收之後就塗上一點乳液，乳液塗完之後輕輕拍一下臉部肌膚，使其肌膚能夠充分吸收到水分。
3、時刻給肌膚補水噴霧。
準備一小瓶噴霧，不管是外出也好，在辦公室辦公也好，在學校讀書也行，備好一小瓶噴霧。我們的臉一整天都是在空氣的汙染中度過，就算是在室內也有小量的灰塵撲在我們的臉部上，特別是毛孔粗大，臉部出油較多的，更加要注意隨時隨地給肌膚進行補水哈！
4、補水**。
晚上是護膚的最佳時間，晚上潔面之後就敷敷補水**，具有普通補水功效的**可以每晚都敷的。敷完**之後就給臉部乙個小按摩，輕輕拍拍，直到吸收為止，之後再給臉部塗上具有保溼補水功效的面霜，輕輕按摩即可。
5、晚上早點入睡。
晚上敷好補水**之後儘量早點入睡，睡覺是美容的最大**，只有充分的睡眠，你所做的補水功效才能發揮到最大。
2樓：網友
眼睛看起來腫可能是眼周血液迴圈不太好，平時塗眼霜的時候應多多按摩。膚 小 顏的至 臻眼霜自帶電動按摩頭，高頻微振配合ems微電流，能有效促進肌膚血液迴圈。
怎樣保養**讓**變好？
3樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
4樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
5樓：網友
護膚方面使用優質的護膚品，完整護膚程式護理有一定的改善，程式最重要的是早晨潔面﹑面霜護理﹑防曬乳保護，晚間卸妝卸除防曬乳﹑潔面﹑面霜，每週用磨砂膏去除老廢角質一次。
6樓：網友
秋冬的肌膚保養之道，應該順應這秋季的特點和當下身體狀況。秋主收斂、肅殺，身體也容易出現乾燥、免疫亢進的問題，這時我們就應當平緩、舒緩過度的收斂與肅殺。真實薰衣草、洋甘菊是這個季節比較適合肌膚保養的精油了。
真實薰衣草、羅馬洋甘菊能夠鎮靜舒緩肌膚的炎症，改善紅血絲與肌膚敏感，讓肌膚從容應對秋冬的乾燥。
7樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
去美容院點斑後要怎樣保養**?
8樓：sai和小哀
平時生活中的注意事項：
1.每天按摩臉部5—10分鐘，改善臉部血液迴圈。
2.保持充分的睡眠及心情愉快，減少精神壓力。
3.飲食方面，營養要平衡多吃含維生素的食物，如西紅柿，青菜等。少吃辛辣色素較深的食物，如木耳，咖啡，巧克力等。
4.保持良好的而生活習慣，調節自身內分泌。
或者是用密肌霜每天早晚塗抹，可以祛斑。
每天洗臉水中加入兩勺白醋，能去角質消除黑色素。
健康飲食多鍛鍊身體，減少精神壓力，都是有助於消除斑點的。
色澤美觀，鹹鮮香濃。
材料主料：口蘑200克，瘦豬肉100克，調料：大蔥8克，姜5克，料酒10克，花椒3克，雞精3克，鹽3克，白砂糖2克，味精2克，豌豆澱粉10克，豬油30克。
做法1.將白蘑洗淨抹刀片成片。豬肉洗淨切薄片。用10克溼澱粉上薄漿；花椒用水浸泡，揀出花椒，花椒水留用。
2.炒勺內放猜油燒熱，下入蔥、薑末及漿好的肉片炒散，烹入料酒、花椒水，放入白蘑片、精鹽、白糖、雞精及老湯100克，燒透入味後加味精，用溼澱粉勾芡，出勺裝盤即成。
9樓：匿名使用者
注意防曬 答案補充 可防曬是最重要的。
一年四都要注意。
不出門也有紫外線的。
10樓：可靠的你猜
不要受風，否則很可能有疤痕。
不要曬太多太陽。
每週去美容院做一次臉部護理對**好嗎??
11樓：幻世萌
不好 科學的**護理是天天的 不是一週一次 就象你一週可以只吃一次飯嗎 **的清潔，喝水，吃飯，穿衣服是要天天的。
12樓：影子顯苑
每週一次專業的**護理效果是有的，如果可以持續的話有何不可？但是平時在家的保養也不要因此停掉。
13樓：雅默幽寒
太年輕就不要，乙個月洗一次，**自己新陳代謝快。年紀大了，就可以。
美容院一般都是專業護理，但是如果是單純性的進行**清潔的話，在家裡就可以自己獨立完成。 如果要去美容院的話，一定要慎重，選擇擇一家可靠的美容沙龍，請專業美容師依照你的肌膚特性，進行定期的臉部護理，這才是去美容院保養**的真正意義所在。
美容院真能保養**嗎
14樓：網友
可以的啊，而且挺不錯的就是有點貴而已。
去美容院做**保養真的效果嗎？
15樓：編號
去美容院，你付出的是時間，花在產品上的錢，花在服務上的錢。手法的**是不貴的，但是產品太太貴了。隨便乙隻最低端的洗面奶，三無產品，絕對標乙個國際大牌**甚至精華的**。
其實如果你在家，用同樣多的時間，花更少的錢，買更好的品質***的產品，也不需要手法，能達到更好的效果。說到底護膚美容這個是系統性的工作，不是一週一次美容院能保證的。我的親身經驗是，如果我保證晚上9點睡，能得到的**狀態根本不任何產品能夠達到的。
想達到好的**狀態，化妝》規律作息》運動=飲食合理》好的產品》美容院。另外有一點就是美容院是個無底洞。你以為自己可以很理性的，只購買手法的專案，不買產品，不買不適合自己或者沒必要的專案。
但這是大部分人做不到的。因為只要你邁出了去體驗的第一步，這些人就沒有停止過推銷。店長、美容顧問、美容師、各種專家，有數不清的專案和產品，嘮嘮叨叨，根本不停。
你如果一段時間不來，各種給你打**打到怕。我最後是扔了一張卡，剩下的錢我不要了，換手機號，才退出來的。
16樓：符吟
美容院就是坑人的地方，曲中周的祛斑祛豆的更坑人，沒有一點點的效果，美女們千萬別上當受騙哦，
17樓：艾末裡
有效果的，儀器和手法，尤其在功效型方面，提拉去皺祛斑祛痘，比在家自己弄強。
18樓：無名蛋花湯
保養時可以說是有效果的，表面有效果，可是一天不保養**就乾的很，還不如以前的**。所以個人長遠認為沒效果反而更差。
19樓：阿布察察
在美容院辦次卡最低也要幾千，我寧願買幾千一套的護膚品在家用，我信不過美容店的那些沒聽過名字的護膚品。更討厭還沒上班幾天的人對著你的臉說三道四。
20樓：百河
提起美容院，恨不得砸了，三無產品把我正一臉紅血絲，這幾年我花錢多少。還是紅血絲。
21樓：網友
我在美容院做過幾個月的學徒，反正我在那裡要練面部手法的時候，我的臉上是不會用店裡的產品的，都是我自己帶去的，便宜但是放心。
22樓：趙家小青子
那天在乙個群裡看到乙個女的發了一張**嘴上鬍子很長，她說用了一年多的某種美容院的護膚品鬍子長了很長。這不很明顯裡面有激素嗎？我去美容院就是做做背，從來不做臉。
臉越做越不好。以前我天天洗兩次臉，臉上**很乾很薄，現在四天洗一次臉，洗完用孩子的霜擦一下。臉上滋潤了，毛孔也小了。
反正這個臉不能經常搗哧。
23樓：陌上人汝昱
基礎保養是沒什麼效果，因為用的產品是最便宜，成本最低的，就是享受一下按摩，真正解決肌膚問題必須用專門的套盒。
24樓：星月無緣
我在美容院了三千多塊錢，長了一臉特別大的痘痘，我媽都嚇壞了，就是倒給我錢我這輩子也不在去美容院了。
25樓：王者太難了打遊戲要命
對於我來說，有效果，室友借錢的地方，臉好了不少，錢花的也不少，但是值了，後續還有**，會更花錢，要努力工作，努力掙錢