1樓：網友
其實像這種公尺飯的話，主要是看你的小孩子多大了，如果消化能力還行的話，吃這種公尺還是可以的，有助於它的乙個生長發育，有助於它乙個生長發育的乙個過程。
2樓：帳號已登出
糙公尺飯會妨礙鈣與鐵的吸收。
有一點必須注意的是：糙公尺等穀類外皮所含有的「非定」(未曾被精白過的穀類)不利於鈣及鐵的吸收。由於含磷過多，鈣的吸收顯得格外困難。因此，當你改吃糙公尺飯的話，必須加倍地攝取鈣及鐵。
一旦缺乏鈣質以後，骨骼的生長就會遲緩，甚至停止。又如由一起公害事件所見到的，那些受害者都是孩子較多的母親，她們非但鈣質的攝取量太少，同時由於生產，體內的鈣質盡失。由此可見，我們絕不能忽視鈣缺乏症。
又如多吃了含多量「非定」的食物的話，則即使攝取了必要量4～5倍的鐵質，仍會引起鐵質的缺乏，以致變成貧血。
所以，要改吃糙公尺飯的話，最好食用含鐵質多的食物，尤其是婦女每個月都會有月經來臨，或者有的在生產，所以失鐵量比男人多，所以，不宜攝食太多未經去糙處理的食品。
只吃糙公尺飯，將招致蛋白質不足。
吃糙公尺飯固然不錯，然而，切不可以糙公尺飯為主食，而減少其他食物的攝取。就算糙公尺飯含有再多的維生素b群，蛋白質以及各種營養素都會感覺到不夠。為了保持營養的平衡，最好充分地攝取其他食品。
3樓：朋妙夢
可以的 但吃多了對小孩兒身體不好得少吃。
寶寶可以吃糙公尺嗎 寶寶多大可以吃糙公尺
4樓：家寶
糙公尺屬於穀類食物，沒有經過精加工，較完整的保留了稻穀的營養價值，且以消化吸收，對身體有很大的好處，那麼小孩子可以吃糙公尺嗎。
寶寶可以吃糙公尺嗎。
寶寶是可以食用糙公尺的。糙公尺易咀嚼，寶寶的牙齒髮育未全，糙公尺便於寶寶食用。 糙公尺屬於一種粗糧，營養價值非常高，而且是純天然無害的，能夠最完整最全面的給人類提供營養。
寶寶吃糙公尺的好處。
糙公尺富含磷，每100克糙公尺就含有110毫克磷，寶寶吃糙公尺，可以補充磷，有助於牙齒和骨骼的健康發育，促進身體對營養物質的吸收。
糙公尺富含膳食纖維，每100克糙公尺就含有克膳食纖維，寶寶吃糙公尺，可以補充膳食纖維，促進腸胃消化，促進腸胃的健康發育，增強腸胃功能，增進食慾，養成愛吃飯的好習慣。
糙公尺富含蛋白質，寶寶吃糙公尺，可以補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力，保持活力，抵抗病菌入侵，保證身體的健康。
糙公尺富含氨基酸，寶寶吃糙公尺，可以補充氨基酸，促進蛋白質的構成，促進體內的新陳代謝，促進大腦的發育，保護肝臟的健康發育，促進排毒排便功能的正常。
糙公尺富含鉀元素，每100克糙公尺就含有103毫克鉀元素，寶寶吃糙公尺，可以補充鉀元素，調節細胞內的滲透壓，維持酸鹼平衡。
糙公尺還富含維生素，寶寶吃糙公尺，可以補充維生素，補充精力，保持活力，還有助於**的健康發育，促進良好視力的養成。
寶寶多大可以吃糙公尺。
寶寶在一週左右就能吃糙公尺了，最早也要十個月之後，但是對於糙公尺的製作方法非常的有講究。 可以用豆漿機把糙公尺打碎，然後熬成粥，一定要注意柔軟度，熬到粘稠就可以給寶寶食用了，這樣不僅寶寶更容易吸收，也更利於腸胃功能的發育健全。 寶寶在一歲之前如果餵養的話建議使用細糧，等到過了一週歲之後再選擇糙公尺餵養是最合適的。
寶寶吃糙公尺的注意事項。
1、牛奶與糙公尺湯同食，會導致維生素a大量損失。若長期食用此食物搭配，容易導致「夜盲症」。
2、有腸胃病的人則不適宜吃糙公尺，糙公尺的膳食纖維頗多，如果常年腹瀉的人吃糙公尺，可能會導致更嚴重的腹瀉正裝，而且糙公尺不易消化，如果常年腸胃消化功能差的人吃糙公尺，可能會導致腸胃滯漲，更不適合吃糙公尺。
3、在吃糙公尺的時候也要注意控制分量，不要多食過食，以免造成腸胃負擔。
4、對糙公尺過敏者不宜食用，以免造成過敏反應。
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