幫助孩子減壓,哪些錯誤方式不可取?

2025-02-11 10:00:19 字數 5418 閱讀 6821

1樓:麥小粒

幫孩子減壓有一些錯誤的方式是不可取的,比如說一味去表揚孩子,你很聰明你很棒,這種表揚是沒有質量的。

還有就是總是用跟別人家的孩子比較這種方式,這樣孩子的壓力會更大。

2樓:fg知道

一,光加油門不踩剎車,也就是說,光鼓勵不批評,這種方式孩子往往認為自己十全十美,全是優點,沒有缺點,進而就會驕傲自滿,這樣下去就容易落後了。

以上這兩種方式都是走極端的方式,不利於孩子的健康成長,所以都是錯誤的方式,是不可取的。

3樓:我叫蕭笑

舉乙個例子吧!我們都在想如何培養乙個優秀的孩子,於是乎,在家的時候幫助家長做家務;在學校的時候多勞動成為了家長們的要求。男孩委屈你是說道,洗碗、洗菜、摘菜、打掃衛生等事情,都成為了他必須做的,可是為什麼乙個孩子要承受這麼多?

家長對於孩子在勞動能力上的要求,無形中也形成了一種壓力,給孩子們的心理世界造成負擔,不利於心理健康成長。這就是典型的錯誤的減壓方式!

4樓:網友

現在的孩子從小就要面對很多壓力,作為家長為孩子減壓就成了家長朋友的必要工作。 第一:不要給孩子制定不切實際的奮鬥目標,不要給孩子的行為太多的約束。

如果不顧孩子的自身實際,只知道讓孩子這個拿第一,那個要優秀,就會給孩子造成巨大的壓力,還有一些父母只讓孩子學習,這也不讓幹,那也不讓幹,這隻會讓孩子感到壓抑。 第二:給孩子安排足夠的休息和娛樂時間。

如果孩子不能得到足夠的睡眠,休息不好就會感到身心疲勞,無法集中精力學習。最終使孩子感到緊張,給孩子帶來壓力,娛樂是化解孩子壓力的較好途徑,與孩子一起做遊戲,使孩子沉浸在快樂的事情當中,壓力就會被拋到九霄雲外。 第三:

積極鼓勵孩子。減輕孩子的心理壓力,做父母的還可以採取積極鼓勵的態度,這也能大大減輕孩子的學習壓力,而父母對孩子的否定態度則往往會增加孩子的學習壓力。 第四:

做孩子的知心朋友。做父母的善於觀察孩子,當孩子的情緒不好時,要注意幫他調整,孩子有話,該說就讓他說,孩子委屈,該哭就讓他哭,孩子鬱悶,該喊就讓他喊讓孩子暢所欲言,一吐為快,幫助他解除心理壓力。 第五:

教孩子思維不要絕對化。家長往往把考上大學看作是孩子的唯一齣路,很自然孩子就會潛移默化的接受家長的思想,一心一意努力奮鬥,為上大學而學。那麼在競爭激烈強手如雲的考生中,如果孩子一旦失利,沒有邁進大學的校門,那你想他會有出路嗎?

他會有希望嗎?因為他把出路和希望寄託在一定或必須上了因而後果可想而知。 第六:

教育孩子平時廣交朋友。若孩子能有善解人意、開明豁達的朋友,開導幫助他理解父母的愛護和關心,那本來屬於不開心的苦惱以及對父母的責怪也許會轉化為對父母的理解和感激。每個人的經歷不同,各人所經歷的煩惱與憂愁、幸福與快樂,都能給人以啟迪。

5樓:乙個人郭芮

幫助孩子減壓錯誤的方式。

不要刻意改變正常的生活方式。

比如說讓孩子徹底放鬆。

天天就隨便他上網玩等等。

真的對他們沒有什麼幫助。

這樣只會放縱,反而讓孩子得不到解壓。

這些方式都是不可取的。

6樓:我是乙隻皮皮鴨

為孩子減壓,帶孩子去玩,去瀟灑去旅遊,然後讓孩子長時間旅遊,長時間玩,突然讓他學習,這就不可取,因為人有慣性,一旦長時間摁完了學習了之後再想學習又學不進去了。

7樓:業葉孤珈藍

幫助孩子減壓,哪些錯誤方式不可取?關心孩子的成長。在大多數的情況下,只要你能夠及早發現並且加以恰當的引導,孩子就不會產生沉重的心理壓力,從而輕鬆愉快地度過少年時光,逐步走向成熟。

認真傾聽孩子的心聲。要想幫助孩子克服壓力首先要了解孩子心理上有什麼壓力、壓力是從**來的。所以,必須聽聽孩子的傾訴,要抽出時間和孩子面對面地交談,專心地看著孩子,認真地聽他說話。

這樣,你才能瞭解孩子心理壓力的實際情況,才能夠針對問題幫助他們。

8樓:晴天便好

幫助孩子減壓錯誤的方式就是對孩子發脾氣,打孩子,罵孩子,孩子不但沒有受到教育,反而影響了孩子的性格,是最不可取的方式。對於孩子的教育一定要耐心的輔導孩子,讓孩子能夠認識到自己的錯誤並且接受父母的建議才能讓孩子更好的接受。

9樓:顏色不一樣的煙火

幫助孩子減壓,哪些錯誤方式不可取?首先我覺得幫助孩子減壓的話,讓孩子玩遊戲,這種方法是最不可取的,如果經常讓孩子玩遊戲的話,可能會讓孩子對於遊戲的癮加重,從而更不愛學習。

10樓:記錄c生活

比如說面臨高考的時候,有很多的學生家長,會幫孩子買新衣服,然後呢,又送飯,加營養之類的,看起來好像是為孩子好,其實無形之中給孩子增加了巨大的壓力,別就像快要上刑場一樣。

11樓:網友

效果相反的方式不可取。

順其自然,不要刻意改變正常生活方式。

整天叨叨,突然一片寧靜,也是壓力。

12樓:明月當空

在減壓時要選擇正確的方式,像抽菸、喝酒、吃東西這樣的負面減壓方式不可取,壓力大時可選擇跑步、聽**、閉目養神等放鬆身心,正面減壓方法既不傷害身體,又能讓心理放鬆。

13樓:情感小小鋪

幫助孩子減壓的錯誤方式,比如責備孩子,或者說讓孩子放棄等等。

14樓:網友

幫助孩子減壓,教育孩子哪些方法不可取,很多時候對於孩子的教育讓我們很頭疼,教育一旦出現意外可能將對孩子造成終身的影響。很多時間父母都懸著一種簡單粗暴的教育方式,這種教育方式看似效果很好,但是這只是暫時的讓孩子聽話,但是對孩子以後的發展是很不好的。

如果孩子的反抗能讓我們清醒些,看到我們的自以為是實際上在干擾和破壞孩子的成長,趕快調整和改變我們對待孩 子的態度和方式,我們做父母的水平 就提高了一截。極端的情況是:如果我們堅決認為孩子"不聽話","不乖",甚至認為孩子有問題,更強制和粗暴施壓,好讓孩子按照我們的要求做,那個"聽 話"的孩子,可能真的被媽媽摧毀了。

15樓:網友

幫助孩子減壓錯誤的方式是不可取得比如說讓孩子徹底放鬆,這樣只會放縱,反而得不到解壓。

16樓:帳號已登出

幫助孩子減壓不能一味地靠疏導來調節孩子的壓力。而應該儘量領孩子去戶外進行運動或者是娛樂。這樣才是給孩子最好的減壓方式。

17樓:在三河古鎮寫生的豌豆

1.樹立獨立意識,培養解決問題的能力。

2.表揚不能過度。

3.培養孩子與他人之間的關係。

4.教會孩子積極的思考方式。

5.讓孩子面對困難。

6.讓孩子體驗幫助他人的快樂。

7.有目的地進行心理訓練。

8.朋友「圈子」的壓力。

我們該怎麼辦:建立溝通、交流的習慣,平等地交換意見,瞭解孩子所想、所思,並幫助他疏導心結。還有重要的一點就是教孩子懂得尊重,尊重每乙個同學的個體差異,尊重別人的同時自身也會得到越來越多的尊重和認可。

18樓:來自大嵛山島百年難遇的皂莢

幫孩子解壓一味的表揚孩子是非常的不可取的。還有就是認為放假了,孩子就可以輕鬆一下,不用做作業,不用看書,這也是不可取的同時給孩子玩手機,買一些電子產品也是不可取的,這些都是不是解壓的正確引導方法。

19樓:迷蹤貓耳

幫助孩子減壓有一種錯誤的方式是不可取的那就是放任孩子非常自由的肆無忌憚的玩耍。無論孩子的成就多好,在寒暑假的時候也還是要每天讀一段時間的書,保持知識的記憶。否則的話等假期過後孩子之前掌握的知識可能就遺忘殆盡而且心也耍野了。

20樓:功凡雙

效果相反的方式不可取。順其自然,不要刻意改變正常的生活方式,也不天在孩子面前突然安靜,這樣也是壓力。給孩子適當的空間去慢慢找自己。

也不要為了讓孩子開心,就讓孩子一直玩不學習或者不做其他事情,要讓孩子在學習或者其他事情中找到自己感興趣的點。

不要一味的責怪孩子,要從自己的身上找辦法。

如何幫助孩子減壓呢?

21樓:囍囍看影視

1、要時常關注孩子,孩子遇到困難,有了心理壓力,不一定主動的說,要多關注孩子的身心變化,耐心陪伴開導,多與孩子迅脊飢談心,當孩野雀子感到有心理壓力時要鼓勵他們把心裡話講出來,此時家長應該認真傾聽,讓他們感到被重視,被關注,覺得父母是他們可信賴的朋友,給他們愛和溫暖,緩解心裡的壓力。

2、父母要與老師多溝通,孩子在學校裡的表現與他們的壓力密切相關,還是應該主動與老師勤溝通,對於孩子的近期學習生活心理狀況有乙個全面細緻的瞭解。

3、允許失敗退步,允許失敗,並不意味著放任不管,而是幫助孩子分析失敗原因尋找解決辦法,讓孩子明白畝返,失敗是成功之母的真正內涵,第四。不要在人前議論,在壓力的作用下,孩子的心理承受能力較為薄弱,所以當著孩子的面兒,不要和外人提起他的缺點和批評孩子,以免自尊心受到創傷,增加心理壓力。

怎樣給孩子科學減壓?

22樓:網友

小孩子發脾氣,可以採用及時勸導、耐心傾聽、積極溝通以及轉移注意力等方式來解決。小孩子發脾氣是一種情緒發洩,家長不要壓抑小孩子的情緒表達,應該理解鬧情緒的真正原因。

1、及時勸導:當小孩子發脾氣時,父母要瞎耐及時對小孩子進行勸導,安撫小孩子急兄念躁的情緒,並及時瞭解發脾氣的原因,從根本解決小孩子發脾氣的問題;

2、耐心傾聽:小孩子發脾氣時,家長需要保持冷靜,不要強行制止、訓斥、指責小羨神困孩子。父母應耐心地傾聽小孩子要表達的內容,可以通過語言訴求和身體語言來了解小孩子發脾氣的原因,並及時調整小孩子情緒;

3、積極溝通:父母可以與小孩子多進行溝通,瞭解小孩子的真實想法,從而找到小孩子發脾氣的真正原因;

4、轉移注意力:父母可以用其他的事情或物體來轉移小孩子的注意力,讓小孩子暫時忘記不開心的事。但是父母要弄清楚小孩子發脾氣的原因,並及時引導。

家長如何幫助孩子減壓?

23樓:網友

一項調查結果顯示,孩子學習中面臨的真正壓力,恰恰來自於關愛自己、呵護自己的父母。許多時候,父母在孩子備考的過程中扮演的不是乙個減壓者的角色,而是乙個壓力的施加者,在這種情況下,父母自覺不自覺地成了孩子壓力的主要**。 作為家長,應該怎樣做才能切實減輕孩子的壓力,讓他們在乙個相對寬鬆的氣氛中完成考試呢?

傳遞孩子良好情緒 家長要學會控制自己的情緒,以良好的行為和積極的人生態度影響自己的孩子。 一般說來,初三年級學生家長,都已經人到中年,在單位是業務骨幹,在家庭是頂樑柱,這個時期,家長的負擔也是最重的,既要照顧父母和子女,又要參加各種社會活動,還要處理各種錯綜複雜的人際關係,大家承受的各種壓力也比較大。因此,難免會產生一些不良情緒,帶有情緒的家長,往往因為一些細小的事情把情緒發洩在孩子身上,不僅對孩子的情緒帶來不良影響,還會對孩子造成不必要的傷害。

今後的乙個月裡,家長要學會控制和調節自己的情緒,做到讓溫馨的親情瀰漫全家,給孩子乙份愉悅的好心情。 家長和考生嚴肅的談話固然會給考生壓力,然而故作輕鬆的話語同樣令考生感到沉重。臨近中考,考生們自身心理壓力大,對任何事情都十分敏感。

這種情況下,要想自己的言談舉止不給學生帶來任何的壓力,唯有家長真正從內心認為,孩子的健康比考試成績更重要。

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