1樓:無雅詩
許多中醫將兒童的積食稱為「所有疾病的根源」。這是因為小兒的胃腸道,一旦飲食不合適,就會出現不想吃飯的症狀,進而各種疾病都找上門來。積食會使嬰兒變得沒有精神,甚至導致腹瀉。
而孩子積聚食物的原因胃部和腸道的負荷太重,以至於消化不完而造成生病。所以寶寶的飲食原則應該保持清淡一些,並且要多吃蔬菜,粗糧和容易消化的稀飯等,平時吃飯時不要讓寶寶吃太多,可以在飯後讓寶寶做一些輕度的運動,這樣也有助於寶寶的消化和吸收。
來看一道麵條的做法:
營養食材:寶寶麵條30克、白菜葉3片、植物油少許。
開胃做法:1.白菜葉洗淨,切碎。
2.將麵條掰碎,放進沸水鍋裡,待麵條煮沸後,轉小火,加入白菜葉一起燒煮,大約5分鐘後起鍋,加入少許植物油(香油、亞麻子油或核桃油)。
小貼士:白菜爛麵條將穀類、蔬菜、植物油相結合:穀類有豐富的碳水化合物,蔬菜含有鈣、鉀、維生素c、膳食纖維等營養素,植物油含有豐富的必需脂肪酸,對寶寶的大腦和身體發育有幫助。
宜選擇寶寶專用麵條,因為寶寶專用麵條柔軟而細滑,長度適中,厚度均勻,便於咀嚼、易消化。
白菜營養價值:
1.大白菜的水分含量約95%,而熱量很低。
3.大白菜中,鐵,鉀,維生素a的含量也比較豐富。
4.白菜含有豐富的粗纖維。
2樓:冉安杉
可以,麵條煮軟些,再多加一點蔬菜,不要吃太多,是比較容易消化。
孩子積食能吃方便麵嗎
3樓:無雅詩
寶寶積食。不建議吃方便麵。
寶寶消化不良。
積食儘量不要吃太多的面,尤其是拉麵、公尺線、方便麵。因為這些食物都是死麵不易於消化吸收,如果吃過多的面有可能會引起消化不良,這樣患者就容易出現早飽、腹脹。
噯氣,另外還有可能會出現腹痛的症狀。
寶寶積食的主要原因是飲食過量或者腸胃功能較差,這些情況易導致寶寶消化不良。
1)可給寶寶吃山楂給寶寶服用;
2)新鮮的蔬菜水果,如:火龍果、蘋果、梨、胡蘿蔔、竹筍等含有豐富的膳食纖維。
和維生素c,積食的寶寶可以適當吃一些;
下面來看一道果汁的做法:
胡蘿蔔汁的做法步驟:
1、準備好材料,胡蘿蔔洗淨去皮切塊,枸杞子。
洗淨備用。2、把所有食材倒入豆漿機中。
3、加入水量至最低水位線。
4、蓋上蓋子,開啟電源。
5、選擇熱飲,五穀豆漿。
6、煮至豆漿機提示豆漿做好。
7、香濃的胡蘿蔔枸杞豆漿就做好了,加入冰糖攪拌至融化即可。
8、經過實際製作檢驗,都過濾都無渣。
胡蘿蔔富含能在人體內轉變成維生素a的β胡蘿蔔素,具有保護眼睛,抵抗傳染病。
的功效,枸杞養肝明目,補血養心。
豆漿機能用於榨果汁,但效果不是很好,因為水果不容易打爛,所以榨出來的果汁有很多水果渣。況且,用豆漿機榨果汁,還有乙個前提,就是需要把水果清洗乾淨,削皮去,切成小塊。
另外,並不是所有豆漿機都能用於榨果汁,如果是攪拌和煮熟分開的則可以,如果是加熱後開始攪拌再煮熟的就不適合渣果汁。所以,使用前需瞭解清楚豆漿機的用途及具體的操作方法,以免用錯了,引起故障。
小孩有積食能不能吃饅頭
4樓:瓜瓜的夢幻生活
小孩有積是可以吃饅頭,寶寶積食的話,最好是吃清淡一些,飲食清淡,不要吃容易脹氣的食物。吃點容易消化的東西,可以吃點饅頭,麵條之類的麵食。也可以喝點粥,不要吃肉類和雞蛋等。
可以幫寶寶按摩一下腹部,促進腸胃蠕動,給寶寶吃點化積口服液促進消化。
5樓:網友
不能。小兒積食的時候,進食除了保證正常能量供給以外,要注意減輕胃腸道負擔,少量多餐,不要一次吃得過多。還要儘量吃容易消化、清淡的食物,如稀飯、麵條、公尺糊、藕粉等。
饅頭不容易消化,不應該在這個時候吃的。
寶寶吃麵食容易積食嗎
6樓:說真話很難嗎
給寶寶吃的麵條最好選擇比較細的麵條,龍鬚麵比較合適,煮麵條的時候可以多煮一會,這樣麵條還是很容易消化的,不會引起 積食 的,比較寬的麵條或者沒有煮熟透,是可能造成積食的,所以家長給寶寶做食物時,要多加註意,平常可以給寶寶少食多餐,不要一次性吃得過飽。
7樓:京靜秀
寶寶吃麵食不會產生積食,只要不吃堅硬的食物,就可以,寶寶脾胃功能很弱,要多吃流質食物。
小孩積食了可以吃麵包嗎
8樓:匿名使用者
一般寶寶積食了的話,是不建議給寶寶吃麵包的。因為麵包的主要成分是麵粉,經過一系列酶的分解後會產生酸性物質,從而造成寶寶反酸或者反胃,然而酸性物質被翻到出胃來經過喉嚨的時候,喉嚨會被強酸性的物質所腐蝕兒而受到一定的損傷。
家長們如果想要緩解寶寶的症狀的話,就需要讓寶寶禁食幾個小時,讓腸胃有段休息的時間可以緩衝。或者給寶寶吃點消食片,待過了一段時間之後可以讓寶寶多喝些水,給寶寶煲些清淡的白粥或者湯水也是可以的。寶寶一般出現積食的原因會比較多,家長們也是需要一定的細心才得以減少這類情況的發生的。
寶寶出現積食的主要原猜掘鏈因是攝入過多的、雜亂的、寒冷的、難以消化的食物,比如堅果、油膩的東西從而造成腸胃功能紊亂,或者著涼也是有可能的。所以家長們對寶寶的護理工作也是很重要的。
如何預防小兒積食。
1、調整飲食結構。
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。穗孫讓小孩多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當增加公尺食、麵食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負擔。
2、七分飽,益健康。
在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害小孩的身體。
3、三餐定量。
給小孩安排一日三餐要定時定量,不能飢一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時休息,該工作時工作,否則會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉。
4、散枝晚上不要吃得太飽。
小孩白天活動量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點。
兒童積食吃什麼食物好,小孩吃饅頭會積食嗎
9樓:遊醫明達
中國春節是乙個值得慶祝的節日,家盯迅家戶戶都會囤積大量的肉食和蔬菜,但是食用過多以後很容易出現積食。
的問題,尤其是兒童出現積食的情況比較多,那麼兒童積食吃什麼食物好?小孩吃饅頭會積食嗎?接下來就介紹一型則春下解決的辦法,家長可以瞭解一下。
兒童積食以後應該吃一些比較清淡且易消化的食物,例如小公尺粥。
南瓜粥、麵條等食物,也能夠吃一些成分中纖維素含量比較高的瓜果蔬菜,例如香蕉、鴨梨、山楂、蘋果等,如果兒童積食情況比較嚴重,單純的食物已經不管用了,可以給兒童服用促進腸胃蠕動的藥物來輔助**,例如健胃消食片。
雞內金等。小孩吃饅頭一般是不會積食的,饅頭屬於碳水化合物。
是很容易被人體消化吸收的,另外饅頭中含有大卜耐量的澱粉,充飢效果比較好,所以適量吃饅頭一般是不會引起腸胃不適的,為了保證饅頭最佳的口感,建議加熱以後食用。
兒童飲食是很容易出現問題的,比較常見的就是消化不良。
家長在日常生活中要時刻提醒兒童,還要多吃一些水果和蔬菜,家長也可以給兒童揉搓肚子,也有助於腸道暢通,輔助**積食問題。
孩子積食需要禁食嗎?小孩積食吃什麼好呢
不需要禁食的,可以吃點山楂當零食,但山楂片含有較多的糖分,不能長期和過量食用。或者揉臍摩腹助消化。然後飲食需要調理的,選擇清淡的蔬菜 容易消化的米粥 麵湯 麵條等,不吃油炸 膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當吃些魚蝦。出現積食的情況就適當的禁食幾個小時吧,稍微緩解一下,情況相對比較嚴重的話,試試...
兒童積食咳嗽可以喝牛奶嗎
小兒積食的時候喝些牛奶可以,當小兒因積食引起咳嗽 喉痰鳴 腹脹如鼓,不思飲食 口中有酸臭氣味時,可服用小兒消積止咳口服液。補鋅有助腸道吸收,還能促進味蕾發育,改善寶寶厭食偏食積食等,瘦肉 豬肝 魚類 蛋黃等都屬於補鋅的食物,補鋅要注重量,切不可過量服用,否則會引起鋅中毒。兒童積食咳嗽最好別喝牛奶,應...
不到1歲的寶寶能吃麵條嗎
寶寶已經長出了好幾個牙牙了,為了咀嚼局的發展,可以讓寶寶吃半流質的食物,讓寶寶磨磨牙,鍛鍊咀嚼能力,所以可以吃麵條,煮麵條的時候可以用湯水來煮,但是不能放鹽,可以放切碎的青菜,增加營養,讓寶寶養成不挑食的習慣 可以,我家寶寶也是11個月,一點沒問題。該吃就吃,這個要看你家寶寶現在的出牙情況和吞嚥能力...